Data di acquisto: 06/05/2025
Ho acquistato questa spia per fare la bevanda e poi i budini. Presto mi cimenterò anche nel tofu, ma per il momento utilizzo questa per varie preparazioni .
Prezzo di listino: | € 3,51 |
Prezzo: | € 2,98 |
Risparmi: | € 0,53 (15%) |
Tutti i prezzi includono IVA |
Soia gialla biologica fonte di fibre e proteine e a basso contenuto di sale.
La soia gialla è la varietà più diffusa, coltivata e utilizzata al mondo, è una fonte importante di proteine di origine vegetale e fornisce un buon apporto di vitamine e minerali, come calcio, fosforo e magnesio.
Ha una consistenza versatile e un sapone abbastanza neutro, che la rendono adattissima ad essere mangiata da sola dopo semplice cottura oppure anche come base per mille ricette.
La soia di Macrolibrarsi viene coltivata interamente in Italia e viene confezionata in Umbria.
Tenere in ammollo per 24 ore prima di cuocerla (tempo di cottura: 120 minuti).
Il bollino che vedi nella foto del prodotto contrassegna tutti i prodotti a marchio Macrolibrarsi. Acquistando questi prodotti a sostieni anche tu l’economia locale* e di piccoli produttori, contribuisci a ridurre le emissioni di anidride carbonica (meno strada percorrono i prodotti, meno CO2), mangi prodotti ricchi di nutrienti e certificati bio secondo i più rigorosi controlli Italiani ed Europei. Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo!
* ove non possibile rimanere in Italia, siamo andati da produttori di paesi limitrofi
Marca | Macrolibrarsi - Alimenti Bio |
Tipo | Prodotto |
Allergeni | Può contenere tracce di altra frutta a guscio e semi di sesamo. |
Provenienza | agricoltura italiana |
Confezione | 400 g |
EAN | 8015282009278 |
Caratteristiche | |
Lo trovi in | Alimenti e Bevande: #Soia bio |
MCR-NR | 190033 |
Disclaimer | I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori. |
Valore energetico | 1782 kJ / 426 kcal |
Grassi | 18 g |
di cui Saturi | 2,5 g |
Carboidrati | 23 g |
di cui Zuccheri | 11 g |
Fibre | 12 g |
Proteine | 37 g |
Sale | 0,01 g |
Data di acquisto: 06/05/2025
Ho acquistato questa spia per fare la bevanda e poi i budini. Presto mi cimenterò anche nel tofu, ma per il momento utilizzo questa per varie preparazioni .
Data di acquisto: 24/04/2025
Ottima da alternare ai legumi usuali ,fagioli,ceci,lenticchie. Ottima fonte proteica. Insieme a verdure e ortaggi è un buonissimo piatto completo. Un po lunga la cottura ma io la cucino con la pentola a pressione ed accorciare i tempi.
Data di acquisto: 22/02/2025
Uso questa soia per autoprodurre il natto, e ne sono assolutamente soddisfatta. Lo cuocio nella pentola a pressione previo ammollo di 12 ore, e in 30 minuti é pronta.
Data di acquisto: 09/07/2024
Ho scelto la soia gialla di Macrolibrarsi per la sua origine italiana e la ricchezza di fibre e proteine. Ottima per mille ricette, dal sapore delicato e versatile. La confezione compostabile è un valore aggiunto!
Data di acquisto: 16/12/2024
Ultimamente mi sono avvicinatra alla soia e ho provato varie marche bio ma questa e' la migliore. Consiglio pero' di fare un doppio controllo visivo anche dopo l'ammollo perche' una bella manciata di semi con macchie scure da buttare li ho trovati. Apprezzati sia il produttore che il customer service di Macrolibrarsi nel rispondere alle mie domande soprattutto sui controlli per verificare l'assenza di OGM. Infine, un suggerimento a Macrolibrarsi di rendere disponibili anche formati da 1 kg e da 2 kg per limitare l'uso di plastica ( o magari usare sacchetti compostabili). Nel mio prossimo ordine ne prendero' 10 sacchetti e vedere tutta quella plastica mi fa orrore.
Data di acquisto: 12/12/2024
li trovo interessanti da un punto di vista nutrizionale e buoni nelle zuppe. Non so dire se sbaglio qualcosa, ma rimangono coriacei anche dopo 24h di ammollo e 2-3h di cottura a bassa temperatura. Onestamente per consistenza e gusto non mi aggradano così tanto
Data di acquisto: 12/11/2024
Faccio il latte ogni 5 GG circa, più le altre preparazioni. È ottima. Quella che compravo qui vicino a casa non la tengono più e non ne trovavo altre all'altezza. Questa è perfetta, potrei dire migliore
Data di acquisto: 11/11/2024
Ho fatto questo acquisto per preparare il tofu. Ottimo rapporto qualità prezzo come tutti i prodotti Macrolibrarsi
Data di acquisto: 02/08/2024
L'ho usata per fare dei burbero vegetali. Super risultato
Data di acquisto: 26/02/2024
Non manca mai nella mia dispensa. La metto in ammollo e il latte lo uso come bevanda snack per variare e con la posa mi faccio il ripieno per i dumplings ed è un prodotto senza scarti
Data di acquisto: 06/07/2024
Ho acquistato per la prima volta la soia gialla di Macrolibrarsi e sono soddisfatto del prodotto. Provenienza italiana e confezione compostabile sono molto apprezzati!
Data di acquisto: 07/07/2024
La soia gialla l’ho introdotta da poco. Il primo piatto fatto, dopo un ammollo per tutta la notte ed una cottura di 20 min con salvia, alloro e sedano è stata una zuppa accompagnata da verdure dell’orto e che dire: superbi!
Data di acquisto: 23/05/2024
Essendo vegetariana cerco di integrare i livelli di proteine da fonti vegetali e questa soia mi è veramente utile. Come tutti i prodotti selezionati da Macrolibrarsi è veramente eccellente! È vero che la cottura non è rapidissima ma io ovvio al problema preparandone in abbondanza semplicemente bollita (magari assieme a un pezzetto di alga Wakame) e poi surgelo i contenitori per utilizzi successivi. Ottima stufata insieme alla zucca. O saltata in padella con verdure a foglia verde oppure ancora in insalata con pomodorini, olive, capperi e basilico.
Data di acquisto: 25/10/2023
Volevo integrare nella mia dieta anche la soia, pensavo si cucinassero come i legumi, ma non è così, hanno bisogno di molta più cottura, anche se faccio un preammollo di 24 ore
Data di acquisto: 26/04/2024
E' un eccellente prodotto macrolibrarsi. Ho acquistato la soia gialla decorticata per l'autoproduzione del natto ed è venuto molto bene. Lo ricomprerò. Può essere utilizzata anche per usi tradizionali, previo ammollo e cottura.
Data di acquisto: 03/04/2024
Mi trovi benissimo con questo prodotto e lo sto comprando sempre anche per le mille applicazioni in cucina che ha la soia anche se ancora non le ho provate tutte.
Data di acquisto: 11/04/2024
Mi sto trovando molto bene nella preparazione di latte vegetale, da sola o in abbimaneto ad altri ingredienti. Poi l'origine italiana consente di ridurre l'impatto del trasporto
Data di acquisto: 05/08/2021
Buonissima, noi in casa la utilizziamo per preparare dei buonissimi burger di soia!! È un po' lunga da cuocere ma per il piacere di mangiare bene ovviamente si deve pazientare un po'! Straconsigliata
Data di acquisto: 11/03/2024
Ho acquistati questa soia per realizzare un latte mordenzante per trattare i tessuti prima della tintura naturale. Devo dire che sono rimasta piacevolmente soddisfatta...ringrazio Macrolibrarsi perché é un prodotto di non facile reperibilitá!
Data di acquisto: 16/12/2023
Questa soia è davvero buona. Da assaggiare al più presto se ancora non l'avete fatto. Mettetala in ammollo qualche ora e poi cuocetela con un pezzetto di alga kombu. Potete poi farla con della pasta integrale o con della quinoa che trovate qui a macrolibrarsi. Sarà sicuramente un piatto completo, condito con olio extravergine di oliva vi piacerà certamente. Ve la consiglio