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Mandorle Pelate

Frutta a guscio biologica e naturale, ricca di fibre e proteine - Coltivata e confezionata in Italia


Attiva 360°


(3 recensioni 3 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 6,47
Prezzo: € 4,85
Risparmi: € 1,62 (25 %)
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Descrizione

Queste mandorle pelate, biologiche e ricche di nutrienti, sono una fonte di proteine nobili e fibre.

Sono perfette come spuntino spezzafame salutare e gustoso, oppure come ingrediente per mille ricette.

Le mandorle contengono molte vitamine (soprattutto la vitamina E e quelle del gruppo B) e minerali come magnesio, ferro, calcio e fosforo. Le loro proprietà antiossidanti e antinfiammatorie le rendono un vero toccasana per la salute e il benessere. 

Gli acidi grassi essenziali proteggono il cuore e aiutano a contrastare l'accumulo del colesterolo.

E' bene comunque non esagerare per le quantità: sono sufficienti 20-30 g di mandorle al giorno.

La ricetta: Barrette energetiche alle albicocche e mandorle

(tratta dal libro Cominciamo bene!)

Ingredienti (per 6 persone):

  • 140 g di fiocchi d'aveva
  • 120 g di albicocche essiccate
  • 30 g di mandorle pelate
  • 20 g di arancia candita
  • 20 g di semi di zucca
  • 10 g di quinoa soffiata
  • 1 cucchiaino e mezzo di farina di semi di lino
  • 40 g di malto di mais
  • 40 g di olio di cocco
  • 10 g di gocce di cioccolato

Preparazione:

Con un un tritatutto, frullate 50 g di nocchi d'avena fino ad ottenere una farina che terrete da parte in una ciotola; poi, sempre nel frullatore passate anche le albicocche essiccate: dovrete ottenere un composto abbastanza liscio e molto appiccicoso.

Unitelo alla farina d'avena e aggiungete anche tutti gli altri ingredienti: il resto dei fiocchi, le mandorle tritate grossolanamente, i cubetti di arancia candita, i semi di zucca, la quinoa soffiata, la farina di semi di lino (che potete ottenere frullando i semi di lino), il malto di mais e l'olio di cocco che dovrete precedentemente sciogliere al microonde o a bagnomaria.

Impastate per bene il composto in modo da distribuire uniformemente la purea di albicocche e il malto.

Foderate una teglia di carta forno, versateci l'impasto ottenuto e formate uno strato uniforme e ben compatto.

Se volete aggiungere un po' di golosità, decorate la superficie con le gocce di cioccolato. Lasciate raffreddare in frigorifero almeno 1 ora, una volta che si sarà in te, con un coltello ben affilato, tagliate le vostre barrette.

Agricoltura Biologica UE
ProduttoreBiofilia®
TipoProdotto
AllergeniPuò contenere tracce di altra frutta a guscio e semi di sesamo
ProvenienzaItalia
Confezione200 g
Caratteristiche
Classifichen. 23 in Prodotti ayurvedici (visualizza Top 100)
Lo trovi inProdotti ayurvedici: #Mandorle
Alimenti e Bevande: #Mandorle
MCR-NR 163458
AvvertenzeI dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
mandorle pelate biologiche
Valore energetico688 kJ / 2535 kcal
Grassi52.5 g
di cui Saturi3.9 g
Carboidrati8.8 g
di cui Zuccheri4.6 g
Fibre9.9 g
Proteine21.4 g
Sale0.05 g

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Recensione in evidenza

Anita

mandorle italiane

Ho comprato quasi tutta la frutta secca di questa marca, e devo dire che la qualità è veramente eccelsa. Le mandorle sono italiane, sono fresche e croccanti e hanno un rapporto qualità/prezzo unico.

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Le 3 recensioni più recenti


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martina
Acquisto verificato

buonissime

finite subito da come erano buone.

Recensione utile? (0 )

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David
Acquisto verificato

Mandorle buonissime

Queste mandorle hanno un ottimo sapore, e si presentano quasi tutte intere e di discrete dimensioni, ma non tutte perfettamente pelate, infatti ho trovato vari frutti con pezzi anche grandi di pelle ancora attaccata. A parte questo inconveniente, lo reputo un prodotto di qualità, ad un prezzo abbastanza buono - soprattutto con l'attuale sconto del 15% - anche se non il migliore sul mercato. Pratico il formato da 200gr, nè troppo grande nè troppo piccolo. Consigliabili e riacquistabili all'occorrenza.

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Anita
Acquisto verificato

mandorle italiane

Ho comprato quasi tutta la frutta secca di questa marca, e devo dire che la qualità è veramente eccelsa. Le mandorle sono italiane, sono fresche e croccanti e hanno un rapporto qualità/prezzo unico.

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