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Amaranto Biologico

Fonte naturale di proteine, fibre e sali minerali, senza glutine.



Valutazione: 4.59 / 5 (79 recensioni 79 recensioni)
400 g

Prezzo: € 4,60
Tutti i prezzi includono IVA
Amaranto Biologico
Amaranto Biologico
Prezzo: € 4,60

Acquistati insieme


Descrizione

Un tesoro antico per ricette moderne: l’amaranto, nutrimento degli Dei, oggi sulla tua tavola!

Buono perché

  • Prodotto biologico
  • Versatile: perfetto in zuppe, burger, creme e dolci.
  • Fonte naturale di proteine, fibre e sali minerali, senza glutine.

L’amaranto è uno pseudo-cereale (non contiene glutine), fonte di proteine di alta qualità, fibre, minerali e aminoacidi essenziali.
Fa parte della famiglia delle Amaranthaceae ed è originario dell’America centrale e meridionale, dove era già coltivato dalle civiltà precolombiane. Gli Aztechi lo chiamavano “il grano misterioso” o “grano degli Dei”.

Consigli d'utilizzo

Non richiede ammollo prima della cottura e la dose consigliata è di circa 70 grammi a persona. Per prepararlo, basta utilizzare due parti di acqua per ogni parte di amaranto: una volta portata l’acqua a ebollizione, si aggiunge l’amaranto e si lascia cuocere per circa 15 minuti a fuoco lento. Terminata la cottura, è bene lasciarlo riposare qualche minuto coperto, così che assorba completamente i liquidi e raggiunga una consistenza più morbida.

Una volta cotto, l'amaranto è un'ottima base per piatti salati.

  • Insalate: aggiungilo freddo a insalate miste, con verdure fresche e legumi.
  • Contorni: sostituisci il riso o il couscous con l'amaranto per accompagnare piatti di verdure o carne.
  • Zuppe e stufati: aggiungilo a zuppe e minestre per renderle più dense e nutrienti.

Spesso acquistati insieme


Certificazioni
Scheda Tecnica
Marca Fior di Loto
Tipo Prodotto
Allergeni Può contenere tracce di frutta a guscio e sesamo.
Provenienza Agricoltura non UE
Confezione 400 g
EAN 8016323036260
Caratteristiche
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Amaranto bio
MCR-NR 125468
Disclaimer I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Ingredienti
Amaranto bio.
Tabella Nutrizionale relativa a 100 g/ml
Valore energetico 1565 kJ / 374 kcal
Grassi 6.5 g
di cui Saturi 1.7 g
Carboidrati 51 g
di cui Zuccheri 0 g
Fibre 15 g
Proteine 14.5 g
Sale 0.05 g
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Recensioni

Valutazione media: 4,6 stelle su 5

Voto medio su 79 recensioni dei clienti

70% recensioni con 5 stelle 5
20% recensioni con 4 stelle 4
6% recensioni con 3 stelle 3
2% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Giovanni G.

Recensione del 12/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 26/06/2025


E' un alimento consigliato per coloro che non possono assumere il glutine. E' un cereale ricco di proteine, fibre, minerali e vitamine.

Greta C.

Recensione del 07/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 20/11/2025


Ottimo prodotto, dal sapore delicato e rustico, caratteristico per la consistenza minuta dei grani che si amalgamano in una sorta di sostanza gelatinosa, adatto a insalate o zuppe vegetali

Sara G.

Recensione del 18/10/2025

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 08/12/2019


Uno pseudocereale dal gusto particolare, deve piacere. Io l'ho messo in ammollo e poi sciacquato, anche se non è indicato sulla confezione. Si può usare come una sorta di cous cous, abbinato magari a verdure.

Donatella C.

Recensione del 23/05/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/04/2025


Prodotto molto interessante per variare la propria alimentazione ed inserire cereali gluten free in grani o chicchi. Una scoperta per me che sono celiaca e stanca di mangiare prodotti industriali. Consigliato!

Carlo C.

Recensione del 01/04/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 23/03/2025


Sto apprezzando molto amaranto questo periodo e lo alterno con il miglio e la quinoa, lo cucino con delle zuppe di verdure, cuocendo a parte in una padella e mischiando il tutto alla fine, aggiungo le spezie, sale e olio e mischio bene il tutto, mi fa molto bene e fa andare in bagno con regolarità grazie

Tiziana G.

Recensione del 19/03/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/03/2025


Considero l'amaranto un alimento purtroppo poco conosciuto, è infatti ricco di importanti nutrienti, facilmente digeribile e si cucina velocemente. Questo di Fior di loto mi piace molto e cerco di consumarlo frequentemente alternato ad altri cereali.

Alberto C.

Recensione del 19/01/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/12/2024


Cereale saporito e insolito, ottimo sia per le zuppe che al naturale. I tempi di cottura mi sembrano davvero troppo corti, io li ho raddoppiati, facendo anche l'ammollo, che dalla confezione non è previsto. Comunque consigliato

Giovanni M.

Recensione del 12/01/2025

Valutazione: 2 / 5

Data di acquisto: 02/07/2024


Da cotto diventa come una colla e anche il gusto non è granchè.

Francesco P.

Recensione del 03/01/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/11/2024


Utilizzo questo prodotto per preparare il pop amaranth, che utilizzo la mattina nello yogurt di soia, basta far riscaldare bene una pentola antiaderente e poi mettere i chicchi di amaranto e poi coprire. In un attimo sono così pronti dei chicchi soffiati molto buoni e aromatici

Nicole R.

Recensione del 29/12/2024

Valutazione: 2 / 5

Data di acquisto: 22/08/2024


Le mie due stelline non riguardano tanto il prodotto in sé o la qualità di esso, perché il sapore è buono, è abbastanza semplice da utilizzare e anche la qualità è ottima. Il giudizio è più soggettivo perché per l'uso che ne faccio io, ovvero lessato come cereale alternativo a farro riso o orzo non mi entusiasma troppo, spesso si attacca poi è veramente piccolo quindi va a finire dappertutto. Forse sarebbe più adatto per altre ricette.

Antonia F.

Recensione del 16/11/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/11/2024


... nutriente e con molte proprietà per la salute. Trovo che la mucillagine che rilascia con la cottura lo renda più delicato rispetto ad altri cereali e pseudocereali per chi ha problemi al tratto gastrointestinale. Essendo già ricco di proteine, mi piace molto abbinarlo a delle verdure.

Barbara T.

Recensione del 27/08/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/08/2024


Mi serviva per alcune ricette che ho trovato sul blog e non vedo l'ora di provarlo. Lo avevo già comprato anni fa ma ora che ho preso dimestichezza sono sicura che mi piacerà ancora di più.

Simone G.

Recensione del 22/08/2024

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 31/07/2024


Non conoscevo l'amaranto e l'ho acquistato per la prima volta qui su Macrolibrarsi dal momento che ho cominciato una dieta priva di glutine per ridurre i sintomi della sindrome del colon irritabile. Il sapore in sé sarebbe anche buono però purtroppo mi ha dato dei disturbi perché credo che la fibra (magari mi sbaglio) non venga totalmente digerita dall'intestino come avviene per esempio con il miglio decorticato della stessa marca fior di loto che purtroppo non trovo a vendere qui su Macrolibrarsi. Nota positiva però è che a mia figlia di 5 anni è piaciuto moltissimo l'amaranto, lo chiamiamo la sabbiolina ed io sono contenta perché le fa bene avendo proprietà così salutari!!! È un peccato che la generazione precedente la nostra non ci abbia mai fatto assaggiare questi cibi, che per me sono tutta una novità!!!

Manuela C.

Recensione del 22/07/2024

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 21/04/2023


L'amaranto è uno dei cereali più piccoli in assoluto. In realtà bisognerebbe parlare più correttamente di pseudocereale poiché l'amaranto contiene delle proteine ad alto valore biologico. Purtroppo è un tipo di cereale poco conosciuto perché ha davvero delle proprietà interessanti a livello nutrizionale. Io consiglio davvero di provarlo perché è ottimo.

Rosa D.

Recensione del 20/06/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/05/2024


Le proprietà di questo pseudo cereale sono poco conosciute. Andrebbe consumato regolarmente è molto buono! Alternare i vari cereali è una scelta vincente per il nostro fabbisogno

Federico V.

Recensione del 03/04/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 19/01/2024


Sicuramente per chi non è cresciuto,come me,non mangiando questo alimento dalle proprietà eccezionali si trova un po’ spiazzato dal sapore perché non si è abituati perché un po’ amarognolo ma ci sono molte applicazioni per questo alimento.

Luca L.

Recensione del 22/03/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 23/02/2024


Noi lo usiamo soprattutto per i dolci (ci facciamo i pancakes e le torte), ha un sapore dolciastro molto molto buono. Lo consigliamo assolutamente.

Rosa G.

Recensione del 13/03/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 10/02/2024


Buonissimo

Francesca C.

Recensione del 06/03/2024

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 27/09/2022


Valida alternativa ai cereali. Facile e veloce da preparare. Odore e gusto molto particolari. Io spesso lo condisco semplicemente con dell'olio d'oliva.

Anna Maria di Vito D.

Recensione del 27/02/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 29/10/2023


Con questi semi ho preparato delle polpette vegetali, molto buono

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