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Yoga per la Schiena — Libro
Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso
Maurizio Morelli
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Da un'antichissima disciplina, gli esercizi adatti a prevenire e a curare i disturbi della schiena.
Questo volume disegna un percorso in 5 tappe costruito attorno alle regole fondamentali del movimento, per favorire una riappropriazione della capacità di gestire e vivere la dimensione corporea, di cui la colonna vertebrale è l'elemento centrale, in perfetta integrazione con la dimensione psichica.
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| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2008 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 16.5 x 21 cm |
| Illustrazioni | Con fotografie a colori |
| Nuova Ristampa | Giugno 2020 |
| ISBN | 8857309193 |
| EAN | 9788857309194 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Mal di Schiena |
| MCR-NR | 180858 |
Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in india ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano. Maurizio Morelli, cultore di Hatha Yoga da oltre tre decenni e appassionato ricercatore e sperimentatore di... Leggi di più...
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