Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Tutto il Mondo in una Pancia — Libro
Yoga e mindfulness per mamme e neonati felici
Lorena Valentina Pajalunga
| Prezzo di listino: | € 16,50 |
| Prezzo: | € 14,02 |
| Risparmi: | € 2,48 (15%) |
-
Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine -
Disponibilità: 6 giorni
Ordina entro 6 ore 47 minuti .
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre -
Guadagna punti +14
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine -
Disponibilità: 6 giorni
Ordina entro 6 ore 47 minuti .
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre -
Guadagna punti +14
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Rendere una futura madre consapevole della bellezza e dell’unicità della nascita; farle comprendere che la nascita è un viaggio, che la gran parte del lavoro la compie il bambino e che alla madre non resta che accompagnare, lasciare che tutto fluisca accogliendo anche la fatica, i momenti di stanchezza e di difficoltà: questo è il compito che l'autrice si è assunta in questo libro.
In particolare Lorena Pajalunga tramanda tutta la sua conoscenza sullo yoga preparto, sulla nascita e il periodo che la precede, ci mostra tutte le possibilità e le prospettive senza prediligerne nessuna.
Forte dei quasi dieci anni di insegnamento dello yoga preparto all'Ospedale di Desio e Vimercate, ci racconta anche quel mondo, con tutte le storie che gli addetti ai lavori raccontano sulla nascita.
In particolare propone pratiche pensate apposta per le future madri e le neomamme, meditazioni che aiutano a raggiungere la consapevolezza e a riappacificarsi con il passato, e sequenze utili ad affrontare più preparate il travaglio e ad alleviare i disturbi frequenti in gravidanza e nel post partum.
«Io non ho proprio niente da insegnare a una madre, a una donna, ma posso aiutarla a essere consapevole della sua potenza, della sua forza. La via proposta dallo yoga è questa: la parola magica consapevolezza».
Lorena V. Pajalunga
Spesso acquistati insieme
| Marca | L'Età dell'Acquario Edizioni |
| Data pubblicazione | Settembre 2020 |
| Formato | Libro - Pag 219 - 14x21 cm |
| ISBN | 8833361926 |
| EAN | 9788833361925 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Mindfulness #Mindfulness |
| MCR-NR | 184067 |
Lorena Valentina Pajalunga è diplomata presso la Bihar School di Swami Satyananda Saraswati dove le è stato imposto il nome spirituale di "Swami Pragya Chaksu Saraswati" e si è specializzata nell'insegnamento dello yoga alle bambine presso la Federazione Italiana Yoga. Laureata in Scienze... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni verificate dei clienti
Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti
