800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Quaderno d'Esercizi di Mindfulness - Libro

Ilios Kotsou



(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo di listino: € 6,90
Prezzo: € 5,87
Risparmi: € 1,03 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Disponibilità: 2 giorni

    Lo ordiniamo solo per te.
    Spedizione stimata entro 2 giorni
  • Guadagna punti +12

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Questo Quaderno insegna uno stato di «piena consapevolezza» del momento presente: una forma di apertura alla vita, alle nostre emozioni e sensazioni così come si presentano qui e ora.

Grazie a questo Quaderno sarà possibile imparare ad ascoltare con attenzione tutti i nostri sensi e a osservare noi stessi e la vita senza pre-giudizi, con uno sguardo pronto a raccogliere nuove ricchezze.

Delle pagine piene di facili esercizi e di note positive, che vi aiuteranno, vi divertiranno e vi rilasseranno.

Perchè il nostro potente cervello, per mezzo del pensiero, spesso ci porta altrove (nel passato o nel futuro), col risultato che rimaniamo estranei alla nostra stessa vita: gli esercizi e le letture di questo libretto vi eviteranno di cadere in questo errore!

EditoreVallardi
Data pubblicazioneMaggio 2014
FormatoLibro - Pag 64 - 16,5x22
Lo trovi in#Mindfulness #Percorsi di consapevolezza


voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza


Luisa Acquisto verificato

Quaderno di esercizi mindfullness

Dà veramente idea di cosa sia questa pratica e propone esercizi interessanti e facili da attuare.

Le 1 recensioni più recenti


icona

Luisa
Acquisto verificato

Quaderno di esercizi mindfullness

Dà veramente idea di cosa sia questa pratica e propone esercizi interessanti e facili da attuare.

(0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste