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Data di acquisto: 05/08/2020
Secondo e leggermente più breve volume dei quaderni dedicati allo yoga di matrice tantrica esoterica.
Quaderni di Yoga 2 — Libro
La reintegrazione attraverso la gioia
Selene Calloni Williams
| Prezzo di listino: | € 11,00 |
| Prezzo: | € 9,35 |
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Descrizione
Un libro completo con esercizi pratici, spiegati dettagliatamente.
Un'esposizione completa, dettagliata e unitaria delle tecniche dello Yoga: dalle posture fisiche al controllo del respiro, dalle kriyâ alle pratiche di meditazione tradizionale, dalla meditazione dinamica e new age al lavoro sui chakra, ma non solo.
L'autrice svela il significato più profondo delle tecniche dello yoga: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.
Il criterio secondo il quale la collana è stata ideata fa sì che ogni singolo libro, pur facendo parte di un più ampio disegno, possa avere anche una vita indipendente ed essere un'opera di per sé completa e utile.
La chiarezza dell'esposizione e l'ampio utilizzo di disegni rendono la collana fruibile non solo da quanti conducono gruppi di hatha-yoga e di meditazione, e da chi opera nell'ambito delle terapie psi-cocorporee, ma anche dal lettore che si accosta per la prima volta allo Yoga.
L'autrice infatti, in perfetta sintonia con l'antico insegnamento dei Tantra, ci propone un cammino di auto-evoluzione integrale che non si realizza attraverso una fuga nello spirito, ma tramite l'incontro dello spirito e della materia, dell'anima e del corpo, del Cielo e della Terra.
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Indice
Introduzione
Ottava seduta
Nona seduta
La Sana Ribellione
Decima seduta
Undicesima seduta
Illuminazione ed evoluzione
Dodicesima seduta
Tredicesima seduta
L'unione consapevole con la natura
Quattordicesima seduta
Scheda Tecnica
| Marca | Magnanelli |
| Data pubblicazione | Gennaio 1996 |
| Formato | Libro - Pag 108 - 15x21 |
| Nuova Ristampa | Settembre 2016 |
| ISBN | 8881560402 |
| EAN | 9788881560400 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga |
| MCR-NR | 110539 |
Selene Calloni Williams. Scrittrice, viaggiatrice e documentarista, è autrice di numerosi libri e documentari a tema psicologia ed ecologia profonda, sciamanismo, yoga, filosofia e antropologia.La sua peculiarità e risorsa è poter spaziare da Oriente a Occidente. In Oriente,... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 05/05/2022
Ritengo che questo libro sia adatto ad un target di persone che desiderano approcciarsi allo yoga. Per un livello avanzato di conoscenza della materia, non è molto adatto, nonostante ci sia sempre da imparare, specialmente da Selene.
Data di acquisto: 19/09/2022
Bello, anche se onestamente mi aspettavo qualcosa d'altro...
Data di acquisto: 18/10/2021
Franca. Questo libro spiega in maniera minuziosa tutti gli esercizi da svolgere. Ancora una volta Selene garantisce il meglio per la nostra salute
Data di acquisto: 21/11/2018
L'ho acquistato insieme al quaderno 1, entrambi sono pratici e chiari con illustrazioni
Data di acquisto: 23/04/2019
assieme a "quaderni 1" costituisce un valido approfondimento sui molteplici aspetti che lo yoga affronta. Coinvolgente e illuminante, anche se complessivamente facile e, ad un primo superficiale approccio, quasi banale. Tuttavia ad una rilettura apre porte nascoste, approfondisce, sperimenta e sostiene la ricerca personale. Da avere e consultare a più riprese.
Data di acquisto: 15/12/2017
Come tutti i libri di Selene Calloni Williams, anche questo non delude. Gli esercizi sono descritti nei minimi particolari e si possono eseguire facilmente. L'unica cosa è che se non si è in possesso del quaderno yoga 1, ci si trova un poco in difficoltà e non l'ho trovato. Chiederei una ristampa.
Data di acquisto: 24/04/2017
Si tratta di un condensato di asana, meditazioni ed esercizi di respirazione. Inizialmente lo avevo un po' snobbato ma è davvero un validissimo aiuto per praticare le asana a casa, conoscendone i nomi corretti e le possibili concentrazioni. Le posizioni sono descritte minuziosamente per evitare errori e di conseguenza la loro inutilità. Va detto che ovviamente vanno prima lette, studiate poi praticate. Nel libro ci sono delle parti descrittive molto preziose a proposito dell'illuminazione, dell'unione consapevole con la natura, di introduzione al tantra, tanto caro all'autrice. Nel complesso un libro da tenere sempre a portata di mano, peccato ci siano dei collegamenti riferiti al quaderno di yoga 1 che praticamente è introvabile.
Data di acquisto: 24/03/2017
interessante e ricco di spunti oltre alla descrizione di pratiche dello yoga classico
Data di acquisto: 29/02/2016
molto interessante! approfondimenti su pratiche e bellissime meditazioni sui chakra. di semplice ed immediata comprensione, grazie a minuziose illustrazioni.
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