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Quaderni di Yoga 2 - Libro

La reintegrazione attraverso la gioia

Selene Calloni Williams



(2 recensioni2 recensioni)


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Descrizione


Un libro completo con esercizi pratici, spiegati dettagliatamente.

Un'esposizione completa, dettagliata e unitaria delle tecniche dello Yoga: dalle posture fisiche al controllo del respiro, dalle kriyâ alle pratiche di meditazione tradizionale, dalla meditazione dinamica e new age al lavoro sui chakra, ma non solo.

L'autrice svela il significato più profondo delle tecniche dello yoga: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.

Il criterio secondo il quale la collana è stata ideata fa sì che ogni singolo libro, pur facendo parte di un più ampio disegno, possa avere anche una vita indipendente ed essere un'opera di per sé completa e utile.

La chiarezza dell'esposizione e l'ampio utilizzo di disegni rendono la collana fruibile non solo da quanti conducono gruppi di hatha-yoga e di meditazione, e da chi opera nell'ambito delle terapie psi-cocorporee, ma anche dal lettore che si accosta per la prima volta allo Yoga.

L'autrice infatti, in perfetta sintonia con l'antico insegnamento dei Tantra, ci propone un cammino di auto-evoluzione integrale che non si realizza attraverso una fuga nello spirito, ma tramite l'incontro dello spirito e della materia, dell'anima e del corpo, del Cielo e della Terra.

Introduzione

Ottava seduta

Nona seduta

La Sana Ribellione

Decima seduta

Undicesima seduta

Illuminazione ed evoluzione

Dodicesima seduta

Tredicesima seduta

L'unione consapevole con la natura

Quattordicesima seduta

EditoreMagnanelli
Data pubblicazioneGennaio 1996
FormatoLibro - Pag 108 - 15x21
Nuova RistampaSettembre 2016
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
Selene Calloni Williams

Scrittrice, viaggiatrice e documentarista, Selene Calloni Williams è autrice di numerosi libri e documentari a tema psicologia ed ecologia profonda, sciamanismo, yoga, filosofia e antropologia. La sua peculiarità e risorsa è poter spaziare da Oriente ad Occidente, grazie al fatto di avere... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


gloria ferri Acquisto verificato

molto interessante!

molto interessante! approfondimenti su pratiche e bellissime meditazioni sui chakra. di semplice ed immediata comprensione, grazie a minuziose illustrazioni.

Le 2 recensioni più recenti


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ILEANA
Acquisto verificato

interessante

interessante e ricco di spunti oltre alla descrizione di pratiche dello yoga classico

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gloria ferri
Acquisto verificato

molto interessante!

molto interessante! approfondimenti su pratiche e bellissime meditazioni sui chakra. di semplice ed immediata comprensione, grazie a minuziose illustrazioni.

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