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Kundalini Yoga per Donne — Libro

Name: Kundalini Yoga per Donne — Libro
Price: 12.75 EUR
Availability: Discontinued
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Hari Kaur Khalsa

Per la salute del corpo e dello spirito

Hari Kaur Khalsa

(1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Questo libro, dedicato alle donne, è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi al kundalini yoga, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie della meditazione.

Lo scopo concreto del volume – già pubblicato con il titolo Il libro della pace interiore – è quello di aiutare le donne di qualsiasi età a raggiungere i seguenti obiettivi:

• alleviare lo stress e le frustrazioni;

• focalizzare e stimolare la creatività;

• abbassare la pressione sanguigna;

• sopprimere i pensieri negativi;

• sviluppare una visione positiva di se stesse;

• stimolare l’attività delle onde telepatiche.

L’autrice propone in sostanza un manuale di meditazione abbinata all’esercizio fisico, corredato di utili illustrazioni, per scoprire il potere di una mente in armonia con se stessa.

Scheda Tecnica

Marca	Armenia
Data pubblicazione	Dicembre 2007
Formato	Libro - Pag 187 - 14x21
ISBN	883442476X
EAN	9788834424766
Lo trovi in	Libreria: #Yoga #Meditazione #Salute della donna #Kundalini yoga
MCR-NR	32854

Autore

Hari Kaur Khalsa insegna yoga da diversi anni nella sua scuola a Zurigo, in Svizzera, seguendo le più avanzate scoperte mediche. conduce seminari in svizzera, Germania e Grecia. Leggi di più...