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I Miei Esercizi di Yoga - Libro

André Van Lysebeth, Denise Van Lysebeth



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Descrizione

I libri di Andrè Van Lysebeth sono ormai dei classici dello yoga, milioni di persone ne hanno fatto uso per imparare le tecniche fondamentali dello yoga.

La prima parte è riservata a temi come l'immobilità, la scioltezza dei movimenti, il controllo della respirazione e le tecniche di rilassamento, mentre la seconda parte è soprattutto pratica ed è ben illustrata.

EditoreMursia
Data pubblicazioneNovembre 2011
FormatoLibro - Pag 240 - 13,5x20,5
ISBN8842515735
EAN9788842515739
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
MCR-NR 51599

André Van Lysebeth, è uno dei pionieri dello Yoga in Occidente. Morto nel 2004 è considerato uno dei migliori specialisti di questa disciplina. Ha vissuto per un anno con un maestro indiano prima di percorrere l'India per completare la sua formazione. La sua scuola è incontestabilemente una... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Deborah

Uno strumento validissimo e accessibile a...

Uno strumento validissimo e accessibile a tutti coloro che si avvicinano alla yoga da poco o a quelli che non hanno ancora trovato l'approccio giusto con questa pratica, troppo spesso raccontata in modo troppo religioso.

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Deborah

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