800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Fitness nella Natura

Meditazione, yoga, tai chi, stretching: al mare, in collina, in montagna

Italo Bertolasi




Prezzo di listino: € 14,90
Prezzo: € 12,67
Risparmi: € 2,23 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 4 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 36 ore 49 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 29 Maggio
  • Guadagna punti +13

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Fitness nella natura si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte 'sul campo', d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo 'fitness ecologico' che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistìche: i 'bagni di foresta', le camminate meditative, lo 'voga del mare', gli esercizi di qì gong, le danze nella natura...

Questo è il primo trattato di 'cure' ecoiogiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna).

Gli esercizi fisici e le meditazioni da fare all'aperto riuniscono antiche pratiche d'Oriente e d'Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l'acqua, il sole, la terra, gli alberi.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2008
FormatoLibro - Pag 96 - 19x23
NoteIllustrato con Foto a Colori
ISBN8874477521
EAN9788874477524
Lo trovi in#Meditazione #Libri sullo Yoga #Stretching #Tai Chi
MCR-NR 18445

Italo Bertolasi, giornalista per importanti magazine internazionali, bodyworker e viaggiatore. Leggi di più...

Dello stesso autore


Yoga e Tai Chi in Acqua

€ 8,42 € 9,90 (15%)

Ai Chi

€ 12,67 € 14,90 (15%)

L'Ecoterapia

€ 6,38 € 7,50 (15%)

Manuale di Watsu

€ 9,66 € 11,36 (15%)

Vedi tutte le pubblicazioni

Prodotti correlati


Tantra - DVD

(16)

€ 15,00

Tantra - Libro

(12)

€ 10,20 € 12,00 (15%)

Il Massaggio Tantra in 4e4'otto

(4)

€ 5,95 € 7,00 (15%)

Tantra Yoga - Libro

(1)

€ 7,65 € 9,00 (15%)

Manuale dei Chakra

(8)

€ 16,58 € 19,50 (15%)

Tai Chi - Fitness per Tutti

€ 6,72 € 7,90 (15%)


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Come Ottenere il Meglio da Sé e dagli Altri

(58)

€ 11,05 € 13,00 (15%)

I Segreti della Mente Milionaria

(106)

€ 11,90 € 14,00 (15%)

Le Ricette del Dottor Mozzi 2 - Libro

(40)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Il Potere del Cervello Quantico - Libro

(559)

€ 13,35 € 15,70 (15%)

Il Programma Kickstart - Libro

(1)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Mangiare Bene per Sconfiggere il Male - Libro

(18)

€ 11,90 € 14,00 (15%)

Diventa Supernatural - Libro

(2)

€ 13,52 € 15,90 (15%)

TCT - La Coscienza Ritrovata - Libro

(2)

€ 10,63 € 12,50 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste