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Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti di stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute.
Grazie a questo libro, e alla meditazione guidata racchiusa nel cd allegato, potrai liberarti delle tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore di cuore e anima.
“Gli eventi o le percezioni in grado di indurre reazioni di stress in noi sono soggettive e relative. Un fatto che può traumatizzare te, potrebbe non toccare minimamente gli altri, e viceversa. È il nostro libero arbitrio a determinare le reazioni che manifestiamo nei confronti di questi eventi. Reagiremo con paura o con sicurezza in noi stessi e ottimismo? Spetta a noi scegliere tra stress o fiducia nelle nostre potenzialità, paura o amore, ansia o pace interiore.” Brian L. Weiss
Con un link meditazione audio Mp3 in download
| Marca | My Life Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2011 |
| Formato | Libro - Pag 109 - 13.5 x 20 cm |
| Note | + Link Meditazione audio |
| ISBN | 8863863709 |
| EAN | 9788863863703 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Meditazione #Ansia, stress e fobie #Ansia e stress |
| MCR-NR | 112503 |
Brian Weiss, psichiatra e scrittore americano, esperto di reincarnazione e ipnosi regressiva. Laureato alla Columbia University e a Yale, ha diretto per anni la Facoltà di Psichiatria del Mount Sinai Medical Center di Miami (Florida). Brian Weiss utilizza la terapia regressiva per approfondire... Leggi di più...
Data di acquisto: 09/06/2022
il libro è molto semplice, e la prima parte è uguale più o meno a tutto quello che si può dire dello stress. Non dice cose nuove e l'impaginatura con disegni e lettere grandi riporta a poche pagine valide. La Meditazione è utile ed interessante, ed anche piuttosto lunga. Pensavo meglio
Data di acquisto: 13/04/2012
Libro buono , ma da Weiss mi sarei aspettato di più . Mi è piaciuto come spiega , le varie fasi dello stress e come guarirlo . La meditazione che viene utilizzata è molto rilassante , ma se devo essere sincero si può trovare di meglio . Da provare . Nella media Buono
Data di acquisto: 09/10/2018
meditazione guidata davvero molto piacevole. lo consiglio
Data di acquisto: 03/05/2016
Punto 5 stelle perché la parte iniziale del libro è abbastanza scontata. La meditazione invece è molto bella rilassante e lunga.
Data di acquisto: 11/12/2015
libro superbello e la meditazione è lunga e bellissima, la voce che conduce è stupenda! ancora una volta un enorme grazie a Brian Weiss!
Data di acquisto: 10/07/2013
suggerito e raccomandato a tutti coloro che vogliono sentire un po' di calma dentro di loro
Data di acquisto: 14/01/2013
brain weiss......un nome una certezza.......elimina davvero lo stress....ti porta in un mondo pieno di quiete,serenità,gioia.............ti fà capire davvero cosa è importante per te e solo per te stesso devi fare le cose dalle piccole alle grandi...........solo cosi riesci a vivere la vita che vuoi
Data di acquisto: 12/04/2012
Il cd e' spettacolare, un aiuto prezioso. Il libro e' fatto proprio bene: analizza tutti gli stati e le cause dello stress . La prima parte forse e' un po' pesante ma necessaria per una migliore comprensione, la seconda parte invece e' fluida.
Data di acquisto: 12/12/2011
Buon libro ... Valida meditazione...
Data di acquisto: 24/11/2011
Ottimo l'esercizio per rilassarsi e ritrovare energia, il libro e' totalmente diverso dagli altri di Weiss, e per chi non li ha letti, li consiglio TUTTI vivamente. Ritengo che l'ottimo esercizio riportato sul cd sia propedeutico per l'ipnosi regeressiva che non ho mai provato.
Data di acquisto: 29/12/2011
Che io ricordi, è la prima volta che scrivo una recensione negativa. Si tratta di un’operazione commerciale. Il libro, scritto con caratteri grandi e con diverse pagine vuote, si legge tranquillamente in due ore. Ma non è questo il problema principale. Il problema è la promessa del titolo:”Elimina lo stress e ritrova la pace interiore”. Difficile, veramente, che venga mantenuta. Il cd allegato poi è una classica meditazione-rilassamento con la luce che ti entra dall’alto per sanare i tuoi problemi di stress. Niente di innovativo. Ma soprattutto il tutto non vale assolutamente il prezzo di copertina. Antonio
