Data di acquisto: 03/09/2019
Libro ben strutturato, con belle immagini e indicazioni chiare e semplici da seguire. Fa sembrare facile ciò che invece non è così facile! Invoglia la pratica dello yoga.
Recensioni e opinioni su “Yoga - Manuale per la Pratica a Casa”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 06/10/2020
Essenziale se si vuole approfondire il beneficio delle asana e avere più consapevolezza degli effetti a livello fisico, ci sono anche delle ricette molto interessanti
Data di acquisto: 20/06/2022
TRA LE ASANA E LE RICETTE NON NE POSSO PIU' FARE A MENO.
Data di acquisto: 11/03/2022
La cosa che colpisce soprattutto in questo libro sono le foto: tantissime, chiare, "pulite", esplicative. Per ogni asana selezionata vengono presentate varianti e proposte in base ai livelli (principiante, intermedio e avanzato) con i benefici sia fisici che mentali. Una cinquantina di pagine è anche dedicata alla cucina e all'alimentazione yogica con ricette interessanti.
Yoga - Manuale per la Pratica a Casa — Libro
Prezzo applicato: € 18,52
Prezzo intero: € 19,50
Sconto: 5%