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Self Help

Totale articoli: 1302

Una Splendida Giornata — Libro

Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita

Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 3 Aprile

Roba che Fa Rumore — Libro

Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso

Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Believe in Yourself - Planner per Volersi Bene — Diari e Journaling

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Le 12 Promesse dell'Anima — Libro

Una guida per la guarigione spirituale

Autore: Sharon M. Koenig
Editore: Demetra
Libro - Pag 208 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Narci, Ti Amo! — Libro

Le relazioni tossiche, identificarle, comprenderle, difendersi, uscirne

Autore: Serena Fumaria
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 174 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Venerdì 27 Marzo

Come Vincere lo Stress e Iniziare a Vivere — Libro

Autore: Dale Carnegie
Editore: BUR
Libro - Pag 418 - Gennaio 2026

Novità

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Decision Making Strategico — Libro

La complicata arte della scelta

Autore: Roberta Milanese
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 176 - Gennaio 2026

Novità

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

La Spirale Positiva — Libro

Usare le neuroscienze per invertire il corso della depressione, un piccolo cambiamento alla volta

Autore: Alex Korb
Editore: TEA libri
Libro - Pag 272 - Marzo 2026

Novità

€ 15,20 € 16,00

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Venerdì 27 Marzo

Il Club degli Ansiosi — Libro

Come gestire l'ansia per vivere meglio

Autore: Catherine Meyer, Frédéric Fanget, Pauline Aubry
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 128 - Gennaio 2026

Novità

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 27 Marzo

Dissolvi le Paure — Libro

Ho'Oponopono e Fiamme Sacre...i miracoli si avverano

Autore: Anna Capurso
Editore: Capurso Anna
Libro - Pag 143 - Febbraio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 27 Marzo

Egoisti di Squadra — Libro

Esaltare il gruppo senza sacrificare il talento

Autore: Ferdinando De Giorgi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 151 - Settembre 2023

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 3 Aprile

Spezza la Fame Nervosa — Libro

Un programma in soli 21 giorni per cambiare abitudini alimentari e sentirsi bene nel proprio corpo

Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 295 - Settembre 2023

€ 18,62 € 19,60

Risparmi € 0,98 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 3 Aprile

L' Esame Per La Patente Di Guida Manuale Teorico-Pratico Per Le Patenti A E B — Libro

Autore: Messina Antonio
Editore: Alpha Test
Libro - Pag 352 - Dicembre 2023

€ 17,00 € 17,90

Risparmi € 0,90 (5 %)

Fuori Catalogo

Imparo ad Accettarmi — Libro

Per apprezzare ogni parte di me grazie alla self-compassion

Autore: Joy Johnson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Sei un Capolavoro — Libro

Sblocca il 100% del tuo potenziale

Autore: Davide Tambone
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 130 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Oltre l'Ecoansia — Libro

Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica

Autore: Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 144 - Aprile 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 27 Marzo

Anche Tu puoi Essere Forte — Libro

Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela

Autore: Louise L. Hayes, Joseph Ciarrochi, Alice Ann Bailey
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 25,00

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Venerdì 27 Marzo

Poesiaterapia — Libro

Quando le parole curano - I silenzi risuonano - Atti del primo festival internazionale di poesiaterapia in Italia

Autore: Dome Bulfaro, Paolo Maria Manzalini
Editore: Mille Gru
Libro - Pag 304 - Febbraio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Chiedimi se lo Voglio — Libro

Promuovere il consenso, rispettando se stessi e gli altri

Autore: Caterina Di Chio
Editore: Erickson
Libro - Pag 146 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 27 Marzo

L'Approccio della Mente Compassionevole alle Emozioni Difficili Utilizzando la Compassion Focused Therapy — Libro

Autore: Chris Irons
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 338 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 32,30 € 34,00

Risparmi € 1,70 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Da Qui in Poi — Libro

Cinque passi per ricominciare

Autore: Oscar Travino
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 187 - Dicembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Venerdì 27 Marzo

Il Giorno Che Cambia la Vita — Libro

Come una decisione può plasmare il tuo destino

Autore: Jim Rohn
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 204 - Febbraio 2026

Novità

€ 14,25 € 15,00

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Venerdì 27 Marzo

Star Bene si Può — Libro

50 domande e risposte per conoscerti, ascoltarti e prenderti cura del tuo benessere emotivo e psicologico

Autore: Guida Psicologi
Editore: BUR
Libro - Pag 422 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

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Venerdì 27 Marzo

Corpo a Corpo con la Sofferenza — Libro

Il con-tatto che cura

Autore: Marcellino Vetere
Editore: Alpes Italia
Libro - Pag 326 - Gennaio 2025

€ 26,60 € 28,00

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Venerdì 3 Aprile