Nove Mesi Insieme + Cd

Autori Vari

Nove Mesi Insieme + Cd

Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della mamma e del bambino

   
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Note

09/02/2012 - Il testo, avente titolo Nove Mesi Insieme + Cd, di Autori Vari che trovi nella categoria Genitori e figli, fa parte della sottocategoria Gravidanza. Distribuito da Red Edizioni e venduto dal Gennaio 2009, è in stato di "Disponibile in pronta consegna". Il costo del libro è di € 14,90.

Dettagli

La gravidanza è un periodo di intense emozioni positive, ma comporta inevitabilmente anche momenti di ansia. È quindi fondamentale imparare a dominare i propri pensieri e a recuperare la serenità a volte soffocata da preoccupazioni mai conosciute prima: questo libro vi da preziose indicazioni in tal senso.

Il Cd allegato al volume, realizzato da Franco Brera, contiene brani musicali semplici e gioiosi, scelti fra i maggiori capolavori di Mozart, arrangiati in modo da favorire la distensione. Una voce narrante conduce a una serie di tappe da percorrere per accrescere l'autocontrollo e il benessere di mente e corpo, attraverso semplici esercizi di postura e di respirazione comuni a discipline come lo yoga, il Qi Gong e il training autogeno.

Le musiche di sottofondo sono accompagnate da suoni della naturala da sonorità elettroniche, studiate specificamente per favorire il rilassamento e per svuotare la mente da qualsiasi pensiero.

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