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Introduzione di "Yoga e Mantra"

di Loretta Zanuccoli 6 anni fa


Introduzione di "Yoga e Mantra"

Questo piccolo manuale sullo Yoga, in particolare sul Mantra Yoga, non ha nessuna pretesa di sostituire o addirittura migliorare la già notevole folta bibliografia su tale argomento, bensì vuole essere un promemoria, una guida semplice e rapida per chi si affaccia per la prima volta a questo argomento.

Un mezzo di introduzione allo Yoga Antico per chi, fino ad ora, riteneva che lo Yoga fosse solamente l’Hatha Yoga o addirittura che fosse solo un insieme di attività corporee.

La conoscenza parziale dello Yoga purtroppo preclude ai più l’accesso ad un percorso fatto di discipline interiori che ha come fine ultimo la Realizzazione dell’Anima Superiore. Preclude ai più il Sentiero che porta alla Liberazione, liberazione dal Samsara o Ciclo di rinascite e morti; preclude un percorso consapevole di crescita interiore e di Unione Divina.

La conoscenza di un insieme di discipline che si snoda attraverso differenti tecniche yogiche, ci consente il massimo della libertà per una scelta consapevole del viaggio che ci porterà fino all’Illuminazione.

Ognuno potrà scegliere la “Via” che in questo momento sente più attinente a sé e non solo potrà, in corso d’evoluzione, decidere di cambiare la “Via” a seconda della sua nuova consapevolezza o necessità.

I Mantra sacri sono innumerevoli e non era mio obiettivo elencarli tutti, ma semplicemente proporne alcuni, tratti sia dalla cultura Induista sia da quella Buddhista, allo scopo di mostrare un panorama vario di suoni e di effetti utile non solo per il cammino spirituale ma anche per le applicazioni nella nostra vita quotidiana.

Molti Mantra hanno un effetto di purificazione, perciò si possono definire sia di guarigione per l’eliminazione delle energie vecchie e dense, sia di protezione per la disintegrazione delle energie nocive che potrebbero altrimenti attirarne altre.

Altri invece enfatizzano la conoscenza del Divino facendo ottenere ottimi risultati per esempio nello studio, nella concentrazione, nella gestione dello stress ed ovviamente nel percorso per raggiungere l’Illuminazione.

Ognuno potrà scegliere un Mantra a seconda delle sue esigenze e, magari ispirato da questo piccolo libro, avviare una sua personale ricerca di altri Mantra basati su antiche religioni e filosofie.

La Conoscenza ci rende liberi, l’Amore ci avvicina a Dio.

Possa Dio benedire le vostre menti e i vostri cuori fino al raggiungimento dello Yoga più alto, fino all’Unione Divina.

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Loretta Zanuccoli

Loretta Zanuccoli

Loretta Zanuccoli inizia il suo percorso formativo negli anni 60 con l'Astrologia, la Radiestesia e la Radionica. Nel 1982 studia con Dzuna Davidasvili e sperimenta la Camera Kirlian. Studia per anni Medicina Tradizionale Cinese con il Prof. Nguyen Van Nghi, Micromassaggio Cinese con il Dott....
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