I benefici del bitter melon
Il bitter melon è un rimedio della medicina ayurvedica, che racchiude in sé una conoscenza del corpo umano e della natura umana molto ricca e completa.
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Cos’è e a cosa serve?
Tra i rimedi più antichi e usati dalle medicine tradizionali, vediamo comparire il bitter melon. Il nome è già tutto un programma. Ma non lasciatevi ingannare dalle apparenze… Racchiude grandi sorprese!
Antico rimedio di altri tempi
Quando sul mercato troviamo un nuovo prodotto oppure leggiamo un articolo su un alimento mai sentito nominare prima, siamo portati a pensare che sia una novità, appena scoperta e miracolosa. Una panacea dell’era moderna che risolverà tutti i problemi!
È chiaramente una provocazione ma c’è un fondo di verità. Il bitter melon ne è un esempio. Tanti fra i rimedi naturali che troviamo, sono stati scoperti molto tempo fa, addirittura millenni fa e sono parte di una gamma di conoscenze millenarie.
Un esempio? Il bitter melon è un rimedio della medicina ayurvedica, che racchiude in sé una conoscenza del corpo umano e della natura umana molto ricca e completa. Il suo nome è Momordica charantia, più noto come bitter melon.
Si tratta di una pianta usata da secoli per le sue proprietà curative in varie medicine tradizionali, in primis in quella ayurvedica. Popoli indiani, cinesi, africani l’hanno utilizzata e ancora oggi la usano per le sue proprietà curative a carico dell’apparato digerente.
Stimola l’appetito, agisce come purgante, efficace per le infezioni gastrointestinali. Le principali proprietà per cui è apprezzato in tutto il mondo questo rimedio sono però altre.
I benefici del bitter melon
Parliamo di un rimedio che oggi troviamo anche in Italia e che possiede numerosi benefici per l’organismo. Della pianta si utilizzano il frutto, le foglie e i semi che contengono:
- fosforo
- ferro
- calcio
- vitamine A, B e C
- beta carotene
- potassio
Alcuni studi sostengono che, grazie ad un suo componente chiamato polipeptide-P, possa attribuirsi a questa pianta una azione simile all’insulina, che regola i livelli di zucchero nel sangue.
Il primo grande beneficio che riscontriamo è proprio questo: il bitter melon diventa un prezioso alleato per chi soffre di diabete. L’uso può essere esterno e interno: se applicato sulla pelle, ha azione antimicrobica e può curare casi di herpes, psoriasi o simili affezioni cutanee.
La momordica contribuisce anche a riattivare il metabolismo e quest’azione previene l’insorgenza non solo del diabete ma di tutte quelle malattie che sono legate ad un eccesso di zucchero nel sangue e nei tessuti.
La sua azione migliora la digestione e l’assimilazione dei carboidrati.
Bitter melon: pianta da scoprire!
Sappiamo che Madre Natura non crea mai nulla a caso. E soprattutto che ciò che è molto goloso, difficilmente fa tanto bene. Una peculiarità di questa pianta, è proprio il suo caratteristico sapore amaro. La traduzione dall’inglese di bitter melon è “melone amaro”.
Più che un melone, assomiglia più ad un cetriolo con la buccia zigrinata. Per godere appieno dei suoi benefici e limitare gli effetti meno piacevoli, come il sapore, si può optare per l’estratto secco in polvere di bitter melon, facilmente utilizzabile.
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