Gli idrolati: gli ingredienti naturali di bellezza
Pubblicato
11 giorni fa
Romina Rossi
Giornalista e naturopata
Cosa sono gli idrolati? E quali sono le loro proprietà? Scopriamo insieme questo prezioso dono della natura che diventa un ottimo cosmetico naturale per tutti i tipi di pelle
Il mondo della cosmesi eco-bio vanta prodotti naturali che vengono sempre più apprezzati dai consumatori per diversi motivi. Privi di sostanze nocive, possono essere usati in sicurezza sulla pelle, senza il rischio di avere effetti indesiderati sulla nostra salute.
Fra i tanti estratti vegetali che stanno diventando sempre più noti e apprezzati ci sono gli idrolati.
Chiamati anche acque profumate o acque floreali, gli idrolati sono ottenuti dalla distillazione in corrente di vapore. Non si tratta di oli essenziali, dei quali mantengono alcune proprietà e principi attivi in concentrazione minore.
Ciò li rende prodotti più delicati, versatili, oltre che sostenibili, adatti a tutti i tipi di pelle e per alleviare diverse affezioni.
In questo articolo vediamo cosa sono gli idrolati, che proprietà, benefici e caratteristiche hanno e come usarli per trarre il massimo beneficio con ricette semplici alla portati di tutti, anche di chi non ha tempo.
Cosa sono gli idrolati

Un idrolato è l’acqua aromatica delle piante. Viene estratta durante il processo della distillazione in corrente di vapore di foglie, fiori e altre parti della pianta, dalla quale si ottengono 2 diversi prodotti:
- olio essenziale: è la quinta essenza della pianta, che contiene in maniera concentrata tutti i principi attivi e le sostanze volatili della pianta da cui si ottengono. Sono molto potenti e per questo motivo non vanno mai usati puri sulla pelle né per uso interno,
- idrolato: è l’acqua che si forma durante la distillazione, che mantiene le stesse proprietà dell’olio essenziale. Mentre in passato era considerato sostanza di scarto e per questo poco utilizzato, oggi sappiamo che si tratta di un prodotto naturale delicato, che può avere diversi benefici.
Come si ottengono e differenze fra idrolati e oli essenziali
Per capire meglio perché gli idrolati possono essere dei veri alleati della nostra bellezza quotidiana, vediamo più in dettaglio come si ottengono.
Durante il processo di distillazione, i composti volatili della pianta vengono trasportati nel condensatore dal vapore acqueo.
Dato che l’olio essenziale è più leggero dell’acqua, galleggia sulla superficie e viene separato dall’acqua sottostante (idrolato).
La principale differenza fra questi due prodotti della distillazione è nella concentrazione delle sostanze aromatiche: negli idrolati i principi attivi sono presenti in quantità che variano dallo 0,5% allo 0,1%.
Ecco perché, pur avendo le stesse proprietà degli oli essenziali, gli idrolati sono considerati più sicuri anche per la pelle più reattiva e delicata.
Proprietà dell’idrolato
Sebbene ogni idrolato abbia delle proprietà e dei benefici specifici, tipici della pianta da cui è ottenuto, vanta anche proprietà comuni, come ad esempio:
- rinfrescanti;
- idratanti;
- lenitive;
- emollienti;
- astringenti;
- rigeneranti.
La combinazione di più acque floreali permette di ottenere un prodotto finito con diverse proprietà allo stesso tempo.

Caratteristiche principali degli idrolati
Diverse son le caratteristiche degli idrolati, sia per composizione che per tipologia di prodotto. Eccone alcune.
Hanno un pH leggermente acido
Generalmente il pH degli idrolati è compreso fra 3.0 e 6.0, che diventa compatibile con quello della pelle umana, aiutandola a mantenere il proprio naturale equilibrio e a prevenire gli inestetismi.
Per questa loro caratteristica possono essere utilizzati come tonico, dopo la detersione, per riequilibrare il mantello cutaneo.
Possono essere usati puri sulla pelle
Dato che contengono meno dell’1% di olio essenziale e tanta acqua, sono adatti anche a chi ha la pelle più delicata e reattiva.
Il consiglio, tuttavia, è quello di fare una prova preventiva: metti qualche goccia di idrolato sull'incavo del braccio e fai assorbire. Attendi almeno 12 ore per verificare se si manifestano rossori, bruciori o altri sintomi.
Sono adatti a tutti
Vista la loro composizione delicata gli idrolati possono essere utilizzati in gravidanza e allattamento, nelle persone con affezioni della pelle e anche nei bambini.
Come riportato sopra, prima dell'utilizzo fai il test e chiedi il parere del tuo medico o del dermatologo.
Contengono principi attivi idrosolubili
Mentre gli oli essenziali hanno una concentrazione di principi attivi liposolubili, gli idrolati contengono quelli idrosolubili.
Ciò significa che, mentre per poter sfruttare tali principi, gli oli essenziali devono essere messi a contatto con una sostanza grassa, quelli degli idrolati vengono assorbiti anche in presenza di acqua.
Possono dunque essere usati con gel di aloe o altri idrolati senza ulteriori ingredienti.
Non hanno sostanze chimiche aggiunte
Le acque aromatiche sono prodotti completamente naturali. Poiché, però, contengono acqua, una sostanza che tende a degradarsi e a contaminarsi in fretta, vengono addizionati con dei conservanti. In questo modo si allungano la scadenza e la conservabilità.
Le aziende di cosmesi eco-bio, come La Saponaria, che trovi su Macrolibrarsi, utilizzano conservanti ammessi dai principali enti certificatori (Cosmos, Natrue e CCPB) che hanno un rigido iter e severe norme a cui le aziende devono sottostare. Si tratta di conservanti di origine naturale e non chimica per mantenere l'idrolato il più naturale possibile.
Fai attenzione all'etichetta: per legge, dato che la quantità dei conservanti è davvero minima per avere effetti sulla salute, non c'è l'obbligo di riportarli in etichetta fra gli ingredienti dell'INCI. Se vuoi vuoi la massima trasparenza, scegli idrolati di aziende - che trovi nel nostro reparto di Cosmesi naturale - come La Saponaria o Biofficina Toscana che li elencano.
Si possono usare in sinergia
Come gli oli essenziali, anche le acque floreali si potenziano e aumentano i propri benefici se utilizzati insieme. Ad esempio per alleviare l’acne, puoi utilizzare gli idrolati di Lavanda, Elicriso, Salvia, Camomilla romana e Rosmarino.
In caso di capelli grassi una miscela di Salvia e Rosmarino aiuta a riequilibrare il sebo in eccesso.
Vanno conservati con cura
Poiché si tratta di un prodotto naturale che può facilmente essere contaminato o degradarsi, l'unica accortezza è di tenerli al riparo dalla luce, per evitare che cambino colore o perdano le proprie proprietà. Ti sconsiglio di tenerli nel bagno, dove la combinazione di calore, umidità e luce potrebbe degradarli più in fretta.
Per prolungare le proprietà organolettiche, una volta aperti puoi tenerli in frigorifero.
Una volta aperti, inoltre, è bene non conservarli troppo a lungo e utilizzarli rispettando il PAO (Period After Opening), il periodo entro cui utilizzare il prodotto una volta aperto, indicato in confezione.
Come capire se l'idrolato non è più buono o si è degradato? Se noti che il tuo idrolato ha cambiato colore, profumo (con odore di rancido o acido), presenta sedimenti sul fondo e non è più limpido, significa che non è stato conservato bene e che non è più utilizzabile.
Come si usano gli idrolati

Col tempo ho imparato che gli idrolati sono forse uno dei prodotti più versatili che ci siano, ancora di più degli oli essenziali.
Ecco alcune indicazioni su come utilizzarli e per quali affezioni.
Per il viso
Puoi usare gli idrolati:
- come tonico quotidiano,
- per maschere viso. Puoi aggiungere l’idrolato a dell’argilla creando una pastella densa da spalmare sul viso,
- come base per prodotti cosmetici fai-da-te.
Per i capelli
Prova a usare gli idrolati come:
- risciacquo lucidante (trovi la ricetta nella sezione dedicata di questo articolo),
- riequilibrante su cute grassa o irritata.
Per il corpo
Ecco qualche idea per sfruttare i benefici degli idrolati:
- rinfrescante dopo-sole: trovi la ricetta nella sezione dedicata di questo articolo,
- compressa calmante su rossori e irritazioni, trovi la ricetta nella sezione dedicata di questo articolo.
Per la cura della pelle maschile
Gli idrolati possono diventare parte dei prodotti cosmetici per la beauty routine maschile. Ecco in che modo:
- come alternativa naturale al dopobarba,
- per lenire irritazioni post-rasatura.
Per uso ambientale e sui tessuti
Sai che le acque floreali possono essere usate anche come spay per ambienti e per rinfrescare i tessuti di divani e poltrone? Puoi usarli:
- come spray per ambienti.
- per profumare cuscini e lenzuola.
Per uso interno
Gli idrolati possono essere utilizzati anche per uso interno. In questo caso però devi assicurarti che siano classificati come integratori alimentari e non come cosmetici. Sul nostro e-commerce trovi questi di Remedia Erbe adatti a questo scopo.
Possono essere utilizzati ad esempio per aromatizzare i tuoi piatti, sia dolci che salati (neroli e lavanda sono ottimi nelle torte). Oppure anche per fare collutori o prodotti per l’igiene orale.
Per assunzioni orali puoi diluire 1-2 cucchiaini di idrolato in un litro di acqua da bere durante la giornata. Quello di menta piperita ad esempio diventa un ottimo rinfrescante in estate, mentre quello di lavanda, se assunto la sera (1 cucchiano in una tazza di acqua) facilita il sonno.
Quale idrolato scegliere: guida per tipo di pelle
Data l'ampia varietà di idrolati che puoi trovare nel nostro reparto di Cosmesi naturale, tutti naturali, senza ingredienti chimici e molti da agricoltura bio, ecco alcune indicazioni su quali scegliere, in base alle tue esigenze o alle caratteristiche della tua pelle.
- Pelle secca e sensibile: Rosa, Camomilla, Lavanda.
- Pelle grassa o impura: Hamamelis, Rosmarino, Salvia.
- Pelle matura: Rosa damascena, Neroli, Melissa.
- Pelle arrossata o reattiva: Camomilla blu, Lavanda, Rosa.
Tabella riassuntiva degli idrolati e dei loro usi
| Idrolato | Proprietà principali | Indicazioni per tipo di pelle | Usi consigliati |
|---|---|---|---|
| Idrolato di Rosa | Tonificante, illuminante, lenitivo, antietà | Pelli secche, sensibili, mature | Tonico viso, rinfrescante, calmante post-sole |
| Idrolato di Lavanda | Calmante, riequilibrante, purificante | Tutti i tipi di pelle, in particolare sensibile o irritata | Tonico delicato, dopobarba, impacchi lenitivi |
| Idrolato di Camomilla | Antinfiammatorio, decongestionante, lenitivo | Pelli sensibili, arrossate, reattive | Impacchi occhi, post-rasatura, lenitivo per bimbi |
| Idrolato di Hamamelis | Astringente, purificante, sebo-regolatore | Pelli grasse, miste, acneiche | Tonico purificante, spray per pori dilatati |
| Idrolato di Elicriso | Cicatrizzante, anti-rossore, rigenerante | Pelle sensibile, couperose, reattiva | Impacchi anti-rossore, post-brufolo, post-sole |
| Idrolato di Rosmarino | Stimolante, purificante, riequilibrante | Pelle grassa, acneica; cute grassa | Risciacquo capelli, tonico sebo-regolatore |
| Idrolato di Salvia | Sebo-normalizzante, tonificante | Pelle mista e grassa, pelle matura | Tonico anti-lucido, preparazione per maschere |
| Idrolato di Fiori d’Arancio (Neroli) | Illuminante, riequilibrante, calmante | Pelle secca, spenta, stressata | Tonico illuminante, spray anti-stress |
| Idrolato di Tea Tree | Antibatterico, purificante, riequilibrante | Pelle impura, acneica, con imperfezioni | Tonico anti-imperfezioni, uso localizzato |
| Idrolato di Melissa | Calmante, anti-rossore, riequilibrante | Pelle sensibile, reattiva, irritata | Tonico lenitivo, spray rinfrescante |
Precauzioni per l'uso
Sebbene siano delicati e siano adatti a ogni tipo di pelle, gli idrolati possono creare reazioni avverse in persone particolarmente sensibili.
Possono contenere sostanze allergizzanti (assicurati dunque di non avere allergie alla famiglia delle piante da cui sono ottenuti o a determinate sostanze).
Quelli di agrumi sono potenzialmente fotosensibilizzanti, perché contengono, seppur in quantità minore rispetto agli oli essenziali, tracce di composti fotosensibilizzanti (furanocumarine o il limonene). In caso di pelle fortemente reattiva possono creare anche irritazioni e arrossamenti.
Per uso interno vanno assunti con precauzione e meglio dietro il parere di un medico e o un naturopata esperto: in quantità eccessiva possono essere epatotossici o avere attività estrogeno-simile (salvia).
A scopo precauzionale, in caso di problemi di salute, con malattie in corso, in gravidanza e allattamento e per i bambini al di sotto dei 6 anni, chiedi sempre il parere del tuo medico prima dell'utilizzo.
Consiglio anche di fare un test sulla pelle per verificare la reazione della propria pelle agli idrolati.
Proprietà dei principali idrolati: la guida
Di seguito vediamo in maniera approfondita le proprietà dei principali idrolati. Spero che possa essere una utile guida che ti permetta di scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze, senza più dubbi o ripensamenti.
Idrolato di Lavanda
Origine botanica
Lavandula angustifolia, sommità fiorite. Ottenuto dalla distillazione della Lavanda vera, nota per le sue proprietà calmanti e riequilibranti.
Proprietà principali
Lenitive, decongestionanti, purificanti, riequilibranti del sebo, calmante su irritazioni e arrossamenti; ottimo per la pelle stressata.
Migliori usi
Tonico per pelli sensibili, dopobarba naturale, impacchi per rossori e zone irritate, base acquosa per cosmetici fai-da-te.
Adatto a
Pelli sensibili, miste, irritate, affette da acne leggera. Indicato anche per la pelle dell’uomo e dei ragazzi. Ottimo come rimedio naturale per alleviare le punture di insetto. Può essere usato per sciacqui per le afte in bocca.
Infine, può essere usato sugli animali domestici: lo si spruzza sul pelo quando il cane o il gatto si gratta e ha la pelle irritata. Infine è un ottimo prodotto naturale per la cura dell'igiene intima, poiché non è aggressivo e non altera la flora batterica.
Idrolato di Hamamelis (o amamelide)
Origine botanica
Hamamelis virginiana (foglie e corteccia). Pianta ricca di tannini, tradizionalmente usata per il suo effetto astringente e purificante.
Proprietà principali
Astringente, tonificante, sebo-regolatore, calmante per pelli impure; aiuta a ridurre pori dilatati e lucidità.
Migliori usi
Tonico per pelli grasse o miste, trattamento per pori dilatati, uso nel post-allenamento per riequilibrare la pelle, ottimo come base per maschere purificanti.
Adatto a
Pelle grassa, mista, acneica, con imperfezioni e lucidità. Indicato anche in caso di couperose e difficoltà di circolazione (vene varicose, gambe stanche e gonfie).
Idrolato di Rosa damascena (lo trovi anche con il nome di acqua di rose)

Origine botanica
Rosa damascena (petali dei fiori). Distillato ottenuto dalla rosa damascena, ricca di composti aromatici lenitivi e tonificanti.
Proprietà principali
Tonificante, illuminante, antietà, lenitivo per rossori e irritazioni; aiuta a riequilibrare il pH cutaneo.
Migliori usi
Tonico quotidiano per il viso, spray rinfrescante nelle giornate calde, base per maschere in argilla, trattamento dopo-sole o dopo la depilazione.
Adatto a
Pelle secca, sensibile, matura, spenta o arrossata. Perfetto anche per chi cerca un prodotto dal profumo delicato e rilassante. Indicato per attenuare in maniera naturale le piccole rughe. Nelle pelli più giovani è un valido alleato per liberarsi dell'acne.
Usato per frizioni sui capelli aiuta ad alleviare la forfora.
Idrolato di Salvia
Origine botanica
Salvia officinalis, foglie, e anche Salvia sclarea, foglie e fiori.
Proprietà principali
Astringente, sebo-regolatrice, riequilibrante, tonico per pelli miste.
Migliori usi
Tonico anti-lucido, base per maschere purificanti, riequilibrante della sudorazione eccessiva.
Adatto a
Pelle mista, grassa, impura; utile anche come deodorante leggero. Indicato per la cura sia dell'igiene del cavo orale che di quella intima. Non aggressivo, rispetta la flora batterica, senza alterarla.
Idrolato di Rosmarino
Origine botanica
Rosmarinus officinalis, foglie e sommità.
Proprietà principali
Stimolante, dermo-purificante, tonificante, sebo-regolatore, revitalizzante.
Migliori usi
Risciacquo lucidante per capelli, tonico purificante, spray per cute grassa.
Adatto a
Pelle grassa, acneica; cute grassa o con forfora. Contrasta la caduta dei capelli e favorisce la ricrescita. Sul viso agisce come rivitalizzante, indicato per le pelli che appaiono invecchiate o sofferenti.
Idrolato di Neroli o fiori d'arancio

Origine botanica
Citrus aurantium var. amara, fiori.
Proprietà principali
Illuminante, riequilibrante, calmante, armonizzante, rilassante, lenitiva e rinfrescante,
Migliori usi
Tonico illuminante, spray anti-stress, base per creme anti-age.
Adatto a
Pelle secca, spenta, matura, stressata. Le proprietà calmanti sono ottime per alleviare ansia e agitazione, anche negli animali domestici. Alleato per la pelle spenta e opaca.
Per una pulizia profonda della pelle può essere aggiunto alla maschera di argilla. Ottimo prodotto anche per rinfrescare la più delicata pelle dei bambini.
Idrolato di Menta
Origine botanica
Mentha x piperita, foglie.
Proprietà principali
Rinfrescante, antibatterico, tonificante, purificante, leggermente astringente; stimola la microcircolazione e dona immediata sensazione di freschezza. Diuretico e drenante.
Migliori usi
Spray rinfrescante estivo, tonico mattutino energizzante, trattamento per pelle lucida, impacchi per gambe stanche e presenza di cellulite e ritenzione idrica, risciacqui per cute grassa.
Adatto a
Pelle mista o grassa, anche in presenza di acne, pelle stanca, pelle che tende a lucidarsi; ideale anche per chi soffre di gambe pesanti o sudorazione.
Idrolato di Tea tree (o Albero del tè)
Origine botanica
Melaleuca alternifolia, foglie e rametti.
Proprietà principali
Antibatterico, purificante, riequilibrante.
Migliori usi
Tonico anti-imperfezioni, uso localizzato su brufoli, base per detergenti purificanti.
Adatto a
Pelle impura, acneica, con brufoli o punti neri. È un valido alleato nella cura dei piedi, ottimo per contrastare micosi o funghi delle unghie e piede d’atleta.
Idrolato di Elicriso
Origine botanica
Helichrysum italicum, sommità fiorite.
Proprietà principali
Antinfiammatorio, cicatrizzante, anti-rossore, rigenerante e lenitiva.
Migliori usi
Impacchi per couperose, post-brufolo, post-sole, trattamenti anti-macchia. Ottimo dopobarba, evita arrossamenti e irritazioni.
Adatto a
Pelle con couperose, sensibile, infiammata, con macchie post-infiammatorie. Può aiutare ad alleviare i sintomi sulla pelle di psoriasi ed eczemi. Problemi di circolazione e ritenzione idrica.
Idrolato di Camomilla

Origine botanica
Matricaria recutita (camomilla blu) o Chamaemelum nobile (camomilla romana), capolini fiorali.
Proprietà principali
Antinfiammatorio, calmante, decongestionante, lenitivo per occhi e pelle delicata.
Migliori usi
Impacchi per occhi stanchi, lenitivo post-rasatura, tonico per pelle sensibile, cura della pelle dei bambini. Attenua scottature e irritazioni. Ottimo anche per la cura del contorno occhi, per lenire arrossamenti e gonfiori. Anch'esso si può usare tranquillamente per la cura dell'igiene intima e del cavo orale.
Adatto a
Pelli sensibili, reattive, arrossate, delicate.
Idrolato di Melissa
Origine botanica
Melissa officinalis, foglie.
Proprietà principali
Lenitivo, anti-rossore, riequilibrante, rilassante.
Migliori usi
Tonico per pelli sensibili, spray rinfrescante, trattamento per pelle stressata e matura.
Adatto a
Pelle sensibile, irritata, reattiva, con rossori ricorrenti. Contrasta eczemi e irritazioni da pannolino nei bambini.
Idrolato di Cipresso
Origine botanica
Cupressus sempervirens, rami e coni giovani.
Proprietà principali
Tonificante della microcircolazione, drenante, astringente, riequilibrante; noto per l’azione decongestionante su gonfiori e ristagni.
Migliori usi
Impacchi o spray per gambe pesanti, trattamenti drenanti corpo, tonico per pelle mista, supporto nei casi di couperose lieve grazie all’azione vasotonica.
Adatto a
Pelle mista o con pori dilatati, pelle con rossori diffusi, gambe stanche, zone con ritenzione idrica o gonfiore e cellulite. Usato sui capelli li rende meno fragili.
10 ricette pratiche e combinazioni utili
Ecco alcuni suggerimenti utili per poter cominciare a utilizzare gli idrolati fin da subito. Da quando li ho inseriti fra i miei prodotti cosmetici, non riesco più a farne a meno.
Gli idrolati infatti sono ingredienti estremamente versatili nella cosmetica naturale. Grazie alla loro delicatezza e al loro pH affine a quello della pelle, possono essere utilizzati puri o come base per miscele e preparazioni fai-da-te.
Per ogni ricetta ti suggerisco anche i nostri migliori prodotti.
1. Tonico viso lenitivo (ideale per pelli sensibili)
Ingredienti
- 50 ml idrolato di Camomilla
- 50 ml idrolato di Lavanda
- 1 cucchiaio di gel di Aloe puro (facoltativo)
Procedimento
Mescola gli idrolati in un flacone spray. Se vuoi un effetto più idratante, aggiungi l’aloe e agita bene. Conserva in frigo per potenziare l’azione calmante.
Benefici
Lenisce rossori, irritazioni, pelle sensibile o reattiva. Ottimo dopo la pulizia del viso o la depilazione.
2. Tonico illuminante alla Rosa (per pelli spente e secche)

Ingredienti
- 100 ml idrolato di Rosa
- 1 cucchiaino di glicerina vegetale
Procedimento
Aggiungi la glicerina all’idrolato e agita fino a scioglimento. Mantieni la concentrazione di glicerina sempre sotto il 3% per non appesantire la pelle.
Benefici
Illumina, tonifica e dà compattezza alla pelle. Perfetto come fase acquosa della routine anti-age.
3. Spray rinfrescante alla Menta (ideale in estate, dopo la palestra e per gambe stanche)
Ingredienti
- 100 ml idrolato di Menta
- 10 gocce di idrolato di Cipresso per un effetto drenante
Procedimento
Unisci gli ingredienti in un flacone spray. Conserva in frigo per un effetto freddp naturale.
Benefici
Rinfresca immediatamente, riduce il senso di gambe pesanti e stimola la micro circolazione.
4. Impacco per occhi stanchi alla Camomilla
Ingredienti
- 2 dischetti di cotone o una pezza in cotone naturale o lino
- Idrolato di Camomilla (quanto basta)
Procedimento
Imbevi i dischetti con l’idrolato, posizionali sugli occhi per 10–15 minuti.
Benefici
Riduce gonfiore, occhiaie leggere e affaticamento dovuto a schermi e mancanza di sonno.

5. Maschera purificante all’argilla (per pelli miste o grasse)
Ingredienti
- 1 cucchiaio di argilla verde o bianca
- Idrolato di Hamamelis o Tea Tree (quanto basta per ottenere una crema)
- 1 cucchiaino di miele (facoltativo)
Procedimento
Mescola l’argilla con l’idrolato finché la consistenza diventa cremosa. Aggiungi il miele per un effetto meno disidratante. Applica sulla pelle e lascia in posa per 10 minuti e risciacqua prima che secchi del tutto.
Benefici
Purifica, riduce i pori, regola il sebo e previene le imperfezioni senza irritare.
6. Trattamento drenante corpo (gambe, caviglie, addome)
Ingredienti
- 50 ml idrolato di Cipresso
- 50 ml idrolato di Rosmarino
Procedimento
Unisci i due idrolati in un flacone spray o in una bottiglietta. Applicalo sulle zone da trattare massaggiando dal basso verso l’alto.
Benefici
Aiuta la micro circolazione, riduce gonfiori e dà sollievo a gambe pesanti.
7. Risciacquo lucidante per capelli al Rosmarino
Ingredienti
- 100 ml idrolato di Rosmarino
- 100 ml acqua tiepida
- 1 cucchiaio di aceto di mele
Procedimento
Miscela tutto e usa come ultimo risciacquo dopo lo shampoo.
Benefici
Lucida il capello, purifica la cute e stimola la crescita.
8. Spray anti-stress ai fiori d’arancio
Ingredienti
- 100 ml idrolato di Fiori d’Arancio (Neroli)
- Qualche goccia di glicerina o un cucchiaio di gel di aloe (facoltativo)
Procedimento
Mescola in un flacone spray e agita prima dell’uso.
Benefici
Effetto aromaterapico calmante e armonizzante. Perfetto da applicare su viso, corpo e cuscino.
9. Boost idratante express (da usare prima del siero)
Ingredienti
- 50 ml idrolato di Rosa
- 50 ml idrolato di Melissa
Procedimento
Mescola i due idrolati e applica prima del tuo siero abituale.
Benefici
Aumenta la penetrazione dei cosmetici, idrata e riduce i rossori.
10. “Acqua termale naturale” (per tutti i tipi di pelle)
Ingredienti
- 70 ml idrolato a scelta (Rosa, Camomilla, Lavanda, Menta ecc.)
- 30 ml gel d’aloe
- 2 gocce di vitamina E (facoltativa da usare come conservante)
Procedimento
Unisci tutto in un flacone spray e agita bene.
Benefici
Idrata, rinfresca e mantiene la pelle elastica durante il giorno.
Conclusioni
Per le loro caratteristiche delicate e versatili, gli idrolati stanno diventando un prodotto cosmetico naturale sempre più apprezzato, e trovano un posto di rilievo nella beauty routine quotidiana sia per lei che per lui. Sono apprezzati soprattutto perché, non contenendo sostanze chimiche, possono essere utilizzati in tranquillità e sicurezza, senza effetti collaterali che possono avere riverberi su tutta la salute. La pelle è infatti è una porta di ingresso: tutto ciò che spalmiamo lì, entra nell'organismo, trasportato dal sangue, creando interazioni e influendo sulla nostra salute generale (quando si tratta di sostanze chimiche e di laboratorio).
Gli idrolati sono ideali per tutti i tipi di pelle, compresa quella più delicata dei bambini e della mamma in gravidanza e allattamento. Tuttavia, per una garanzia maggiore, è sempre consigliato fare una prova con qualche goccia sul braccio, per verificare la reazione della propria pelle e chiedere il parere del proprio medico.
Sono ottimi rimedi naturali anche per la cura e il benessere del capello e del cuoio capelluto. E possono essere persino usati sul manto dei nostri amici a quattro zampe.
Ogni idrolato ha caratteristiche e proprietà proprie, che si potenziano quando vengono uniti insieme.
In sintesi, gli idrolati sono prodotti a poco prezzo che donano vantaggi e benefici a tutto tondo.
Non ti resta che provarli per sperimentare personalmente tutti i benefici. Se hai poco tempo, puoi usare l’idrolato puro, se invece hai un po’ pi di tempo a disposizione, ti invito a provare una delle ricette che trovi nell’articolo, per la pelle o i capelli.
Se ti va lasciami un commento qui sotto, per raccontare la tua esperienza. Ti leggo volentieri!
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