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Come scegliere l’oligoelemento giusto?

di Lo Staff di Macrolibrarsi.it 7 mesi fa



Ad ogni costituzione il suo oligoelemento

Indice dei contenuti:

Perché gli oligoelementi sono indispensabili per la nostra salute

Le proprietà benefiche degli elementi minerali sono conosciute da diversi millenni. A testimonianza vi sono testi dei Greci e dei Romani che descrivono tutta la “forza e il vigore” che si poteva estrarre dall'assunzione delle diverse preparazioni a base di ferro, rame, oro, argento e altri metalli. Probabilmente il loro utilizzo era una conseguenza delle ben note dottrine alchemiche di quei tempi.

I ricercatori scientifici moderni, grazie ai diversi progressi della scienza, hanno scoperto importanti implicazioni degli oligoelementi nella biologia e nella medicina umana. Grazie a molti studi svolti negli ultimi due secoli, attualmente si conosce l’importanza nutrizionale di numerosi elementi minerali così come si conoscono gli effetti di una carenza di tali sostanze nell'organismo. La scienza di oggi ha riconosciuto l’importanza degli oligoelementi per la nostra salute tanto che le recenti acquisizioni in nutrizione moderna hanno creato un'oligoterapia nutrizionale.

Gli oligoelementi sono per lo più minerali necessari allo svolgimento di molte funzioni organiche. Quando sono carenti o vengono a mancare, l’organismo ne soffre e ne risente, creando squilibri come:

  • stanchezza
  • astenia
  • debolezza
  • cattivo umore
  • depressione
  • funzioni organiche principali alterate

Le costituzioni e gli oligoelementi

Gli oligoelementi possono essere utilizzati in momenti specifici della nostra vita perché offrono sostegno ad una condizione di salute alterata. In questo caso un esperto terapeuta potrà consigliarvi quelli che sono gli oligoelementi più adatti per la vostra salute, in quel preciso momento.

Altra cosa invece è l’utilizzo di oligoelementi per la diatesi di appartenenza. Vi chiederete: che cos'è una diatesi? Per chi non lo sapessi, ognuno di noi appartiene ad una diatesi primaria, secondo la medicina omeopatica, ovvero ha una costituzione di base.

La diatesi principale difficilmente cambia nel corso della vita, la tendenza rimarrà più o meno la stessa. Conoscendo la propria diatesi è possibile sapere quale oligoelemento è più indicato per la nostra salute.

Perché assumere oligoelementi?

Per prevenire l’insorgere di disturbi causati da carenze nutrizionali all'interno dell’organismo.

Chiaramente nessun rimedio naturale può sostituire i benefici di una sana alimentazione e di un’attività fisica regolare. Possono tuttavia aiutare per ritrovare con maggior facilità l’equilibrio interiore di corpo e mente.

Ad ogni persona il suo oligoelemento

Come dicevamo, ognuno di noi ha una costituzione di base. Vediamo allora quali sono i riferimenti da seguire per capire qual è l'oligoelemento più adatto a noi.

Le caratteristiche che servono per capire quale oligoelemento è più adatto emergono dall'osservazione della persona:

  • come vive le relazioni
  • come si comporta al mattino appena sveglio
  • come affronta le difficoltà
  • come reagisce negli imprevisti
  • come è la sua struttura fisica
  • qual è il colore della sua pelle
  • quali sono le sue abitudini più frequenti

Grazie ad un’analisi approfondita della persona è possibile capire quale oligoelemento è più indicato, in un dato momento della vita.

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