Beauty Tips: come eseguire un corretto massaggio facciale
Pubblicato
1 anno fa
Giulia Loreta
Beauty expert
Come eliminare lo stress dal tuo viso? Ecco il video tutorial per avere una pelle tonica, luminosa e senza rughe
Forse ancora non lo sai, ma eseguire un massaggio facciale durante la nostra skincare serale oppure la beauty routine mattutina può aiutare tantissimo a tonificare la pelle, renderla più compatta, elastica e luminosa aiutando anche a distendere i tratti del viso che lo stress e le preoccupazioni tendono a irrigidire.
C'è solo una piccola e semplice prerogativa da tenere a mente: il massaggio deve essere eseguito su pelle pulita, detersa e idratata, quindi perché non prendere la palla al balzo e sfruttare il momento della detersione e dell'idratazione quotidiana?
I benefici del massaggio facciale
Come spiego nel video tutorial dedicato alla corretta esecuzione del massaggio facciale, infatti, il nostro viso conta uno svariato numero di muscoli (circa 50) che occorre allenare per dare un sostegno naturale alla nostra pelle.
Il massaggio al viso non ha solo un'azione antiage e rassodante, ma ha anche un effetto rilassante e distensivo, tutte qualità che concorrono ad un aspetto più disteso e luminoso.
Anche se sembra incredibile, dopo un mese si notano già i miglioramenti, in particolare sulle rughe d’espressione: il segreto è la costanza e la correttezza dei movimenti.
8 passaggi per un massaggio viso anti-age
- Inizia il massaggio accarezzando la pelle del viso attraverso una lieve pressione delle dita, che muoverai dalla base del collo verso l’alto.
- Procedi poi dal centro del viso verso l’esterno, toccando tutti i linfonodi che si trovano nell’area sotto le orecchie.
- Prosegui con i palmi aperti dal mento verso la mandibola.
- Effettua una leggera pressione con le dita ai lati del naso, verso l’esterno ed in seguito dalla base del naso risali verso l’alto.
- Spostati lateralmente sulla fronte sempre muovendo le dita dal basso verso l’alto, verso sinistra e verso destra e poi ancora dal centro verso l’esterno.
- Picchietta sulle guance con le dita aperte di entrambe le mani.
- Picchietta poi tutta la zona sotto il mento per stimolare i linfonodi di quest’area.
- Picchietta con gli indici la zona del contorno occhi disegnando dei cerchi, insistendo (dolcemente!) nella parte inferiore degli occhi, più soggetta a gonfiori e ristagni.
Beauty tools: gli accessori per il massaggio
Un meraviglioso momento di relax non può che prevedere un meraviglioso accessorio per aiutarci a rimodellare i contorni, ossigenare la pelle e favorire l'assorbimento dei nostri prodotti di bellezza.
Non a caso, infatti, il massaggio è in grado di favorire l'assorbimento dei principi attivi di creme e sieri: attivando la microcircolazione si ha una maggiore irrorazione nel tessuto sottocutaneo, comportando un maggior assorbimento degli attivi applicati successivamente.
Vene e capillari assolvono anche la funzione di veicolante che portano alla pelle il nutrimento necessario a mantenerla sana e giovane. Se questi funzionano meglio, l'aspetto della pelle ne beneficerà!
L'utilizzo costante, poi, contribuisce ad alleviare la tensione dei muscoli facciali e ad attenuare rughe e linee sottili. Insomma, addio stress e benvenuta luminosità!
Il Jade Roller o rullo di Giada
Al contrario di quello che si potrebbe pensare, questo non è uno strumento di bellezza nato negli ultimi anni. Anzi, veniva già utilizzato nell’antica Cina e proprio la pietra con cui è fatto, la giada, è simbolo di perfezione, costanza e immortalità.
Nella beauty routine il rullo di giada è utilizzato da sempre come un plus per rendere la pelle più giovane e luminosa.
Ne esistono di colori diversi: ciò dipende proprio dalle pietre con cui sono fatti.
- Verde: rullo di giada, pietra dalle spiccate proprietà lenitive, purificanti e decongestionanti.
- Rosa: è fatto con il quarzo rosa, una delle più potenti pietre curative. Scioglie le tensioni, riduce lo stress e lascia la pelle fresca e luminosa.
- Viola: fatto di ametista, la quale svolge sulla pelle un'azione lenitiva, detossinante e rinfrescante.
La funzione del rullo di giada? Riduce efficacemente gonfiori, rughe e occhiaie, favorendo il drenaggio linfatico e liberando dalle tossine, lasciando così una pelle molto più compatta, distesa e luminosa.
