Data di acquisto: 21/08/2013
Variante: 150 g
Il magnesio è importante per il corretto funzionamento del sistema nervoso: in caso di sua carenza ci si sente stanchi e nervosi (almeno a me succede così); in questi casi sciolgo un cucchiaio colmo di magnesio supremo in acqua calda (non bollente), aspetto che il liquido torni ad essere trasparente e lo bevo. Mi da vigore ed un umore migliore per qualche giorno; inoltre aiuta a fissare il calcio nelle ossa, riducendo il rischio di osteoporosi in un ottica di medio periodo.