Recensioni e opinioni su “Fiocchi di Soia Tostati Bio”

Perfetti nel latte di soia o di riso per una colazione proteica, si ammorbidiscono al punto giusto

Sono pratici da usare. Ottimi nelle zuppe e da aggiungere alle minestre. Li consiglio vivamente.

Io li uso nei primi piatti a base di cereali al posto dei piselli surgelati: danno lo stesso sapore, ma cuociono molto più velocemente e in più non occupo spazio nel freezer (vivendo da sola, per me il freezer è molto importante per avere un'alimentazione varia).

Ho acquistato i fiocchi di soia per curiosità e mi hanno sorpreso. Mi piace il sapore e il fatto di esere un po' duri. E una buona fonte di proteine e io li metto ovunque nello yoghurt, nelle insalate, nei frullati proteici. Li consigliò a tutti quelli che amano la cucina sana e semplice. Io di sicuro li comprerò spesso.

Ho acquistato questi fiocchi per aggiungerli ai fiocchi d'avena e di miglio per preparare la granola fatta in casa. Da soli hanno un sapore piuttosto forte e risultano un po' duri da masticare, ma abbinandoli con altri ingredienti risultano gradevoli.

Ottima soluzione per preparare una vellutata rapida...li ho usati tal quali anche per arricchire una bella insalatona

Niente da fare, speravo mi piacessero dato che come valori nutrizionali cercavo qualcosa di proteico e con pochi carboidrati. Sono rimasto invece deluso dalla consistenza che è quella del classico fagiolo di soia e sapore non gradevole soprattutto se mangiato al mattino nel latte. Per me meglio tornare a mangiare cereali ogni tanto magari alternandoli con altro.

Oltre alla colazione mischiati con i cereali e bevande vegetali, per renderli più croccanti ho provato ad utilizzarli soffritti con olio evo, semi di sesamo, aglio, rosmarino e zucchine stufate e per finire una spolverata di curcuma. Piatto unico saporito e salutare.

Questi fiocchi sono ottimi sotto tutti i punti di vista: valori nutrizionali, sapore e versatilità. Li utilizzo principalmente nello yogurt e per preparare barrette energetiche con l'aggiunta di frutta secca, miele o sciroppo d' acero, e cereali soffiati al naturale.

Ottimi fiocchi di soia. Non aspettatevi fiocchi croccanti perché questi, essendo ricchissimi in proteine, non lo sono. Io li uso per preparare biscotti bilanciati mischiandoli nelle farine.

A colazione e nelle insalate, li mangia anche il mio compagno perché ricchi di proteine

Molti nutrienti e gustosi, sono parte integrante della mia colazione

Questi fiocchi di soia sono squisiti nello yogurt, col latte e con tutte le bevande vegetali o da mangiare assieme a qualche frutta fresca e secca consiglio in questo caso pochi minuti d'ammollo dei fiocchi.

Ottimi per la colazione , sono ormai per me insostituibili

buoni

Pratici e versatili. Sono buoni e si prestano a molteplici utilizzi. Veloci da cucinare, sono da tenere sempre a portata di mano. Aggiunti al brodo vegetale, ne arricchiscono il sapore e la consistenza. Personalmente li aggiungo spesso anche al pomodoro del condimento della pasta. Assolutamente da provare.

ottimi, nutrienti, veramente gustosi.

Molto soddisfatta ! la mattina non devono mancare a colazione, li consumo col latte di soia , avena, mandorle...Buonissimi!

Fantastici!!! io adoro i piselli, ma purtroppo quelli che si comprano surgelati non hanno abbastanza valore proteico e seguendo una alimentazione vegana sto molto attenta a quante proteine assumo. Da quando ho scoperto questi piselli in fiocchi, ci faccio di tutto anche le creme da spalmare e poi è ideale anche per le pappe dei bimbi più piccoli. Assolutamente da provare ;)

Sono fiocchi di soia senza aggiunta di nient'altro. Pensavo di usarli nello yogurt ma in realtà sono estremamente versatili,perché li si può usare ad esempio per fare delle polpette vegetali,oppure nelle zuppe,o ancora insieme a legumi o verdure.. il modo migliore che ho sperimentato è quello di tostarli nel forno a microonde su piatto crispy così da esaltarne il sapore e farli diventare croccanti. In questo modo si possono sgranocchiare come se fossero delle patatine o usare come cereali..insomma gli usi sono assai vari. Il prezzo non è basso ma il pacco è da 500g quindi durano parecchio. I valori nutrizionali della soia sono noti e questi fiocchi contengono ben 40g di proteine per 100g,come ben sanno i vegani e vegetariani quindi possono essere utili per assicurare un adeguato apporto proteico giornaliero.