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Fiocchi di Soia Tostati Bio



(58 recensioni 58 recensioni)

500 g

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Descrizione

Fiocchi di soia gialla per la prima colazione, ottimi aggiunti al latte o allo yogurt, oppure durante i pasti principali, uniti a zuppe e creme di verdure e legumi!

La soia gialla (Glycine max) è la più diffusa e la più comune, essa era già coltivata nella Cina nord occidentale nel XI secolo a.C. su larga scala.

In seguito alla sua espansione sono cresciuti anche i prodotti ottenuti dalla soia, ad esempio il latte e il tofu, documentati già nel III secolo d.C., e ad oggi è utilizzata in moltissimi prodotti macrobiotici e non solo.

Consigli per l'uso: non richiedono cottura. Si possono aggiungere direttamente al latte, bevande di riso o soia fredde o calde o alle zuppe.

Produttore Fior di Loto
Tipo Prodotto
Confezione 500 g
EAN 8016323044081
Caratteristiche
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Fiocchi e Flakes
MCR-NR 187274
Avvertenze I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Soia tostata bio
Valore energetico 1677 kJ / 403 kcal
Grassi 21 g
di cui Saturi 3 g
Carboidrati 3 g
di cui Zuccheri 3 g
Fibre 19 g
Proteine 41 g
Sale 0,01 g

Spesso acquistati insieme



voto medio su 58 recensioni

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Recensione in evidenza

OMartina

Buoni e versatili

Questi fiocchi sono ottimi sotto tutti i punti di vista: valori nutrizionali, sapore e versatilità. Li utilizzo principalmente nello yogurt e per preparare barrette energetiche con l'aggiunta di frutta secca, miele o sciroppo d' acero, e cereali soffiati al naturale.

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Le 20 recensioni più recenti


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elena

Acquisto verificato

Ottimi

Li conoscevo da tempo ma in negozio non li trovavo più. Li ho presi qui, 2 confezioni. Gusto pieno e proteici. Soddisfano e spaziano di più dei fiocchi di cereali.

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Carla

Acquisto verificato

Ottima con di proteine

Sono semplici e buoni...mi piacciono molto uniti ad i legumi, in particolare ai ceci, altrimenti mi piacciono molto nello yogurt greco con miele di acacia o sciroppo d'acero, con semi oleosi o frutta secca, e pezzetti di frutta fresca...

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Federico

Acquisto verificato

Ottima fonte di proteine vegetali

Pur essendo onnivoro, cerco di integrare il mio fabbisogno proteico com parecchie proteine vegetali. Praticando molta attività fisica, arrivare alla quantità necessaria di proteine solo o prevalentemente con prodotti animali ne comporterebbe un consumo molto alto. Ottimi con latte di mandorle per spuntino post-allenamento.

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martina bazerla

Acquisto verificato

deliziosi

ho provato questi fiocchi sotto richiesta della mia nutrizionista, e sono ottimi!

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Roberta

Acquisto verificato

BUONISSIMI!!

QUESTI FIOCCHI SONO VERAMENTE NUTRIENTI E SANI!! IO LI MANGIO A COLAZIONE CON IL LATTE INSIEME AD ANACARDI E MANDORLE E SONO UN OTTIMO MIX. ALCUNE VOLTE LI METTO NELLO YOGURT PER UNO SPUNTINO POMERIDIANO. DEVO DIRE CHE QUESTI FIOCCHI SONO OTTIMI DA TUTTI I PUNTI DI VISTA SIA NUTRIZIONALE CHE DI SAPORE. NON LI AVEVO MAI PROVATI, MA ADESSO CREDO PROPRIO CHE NON LI LASCERO' PIU'. NON DEVONO PIU' MANCARE NELLA MIA DISPENSA.

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Silvia Franceschi

Acquisto verificato

Non un granché

ma con un po' di frutta cotta, marmellata o yogurt sono mangiabili e pieni di proteine.

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Sara

Acquisto verificato

li devo studiare meglio

li avevo presi al posto dei corn flakes per colazione, ma non rendono bene da soli col latte o con lo yogurt; rendono invece nelle preparazioni (biscotti o burger, insalate), perché addensano bene, sono proteici e aggiungono quel qualcosa di particolare

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David

Acquisto verificato

Fiocchi proteici per la colazione

Uso i fiocchi di soia ormai da tempo, aggiungendoli al müesli e alla granola proteici di Ambrosiae (che sono deliziosi ma hanno un prezzo che sarebbe proibitivo se consumati puri) , per una colazione veloce, molto saziante e ricca di proteine, solitamente nei giorni in cui mi alleno e desidero quindi integrare gli amminoacidi nella mia alimentazione vegana. Ho avuto quindi modo di provarne varie marche, e mi sembrano tutti sostanzialmente intercambiabili, per cui quando devo acquistarli li scelgo di volta in volta a seconda delle offerte del momento. Questi infatti li ho comprati scontati, ma a prezzo pieno sono un poco meno convenienti rispetto ad altri di pari qualità. Hanno una consistenza un po' più tosta dei fiocchi di cereali, e un sapore particolare, dati dal legume, che potrebbero non piacere a tutti. Ma se si mangiano mescolati ad altro lo si nota molto meno, e arricchiscono parecchio la colazione dal punto di vista nutrizionale. Li consiglierei a chi da vegan vuole aumentare l'apporto proteico.

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massimo

Acquisto verificato

BUONI E SOSTANZIOSI

Per adesso gli mangio nello yogurt dopo averli scaldati un po' a bagnomaria insieme allo yogurt altrimenti sembrano crudi, così invece sembra di mangiare semi oleosi tipo girasole o zucca. Posso aggiungere un po' di frutta o altri fiocchi o soffiati, ma questo dipende da fantasia e gusto.Ma da quando li ho provati non li ho più lasciati. E sicuramente li proverò in altri modi.

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Sabrina

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buon sostituto di uova e carne

su suggerimento di un'amica ho fatto tipo le uova strapazzate, mescolandolo con poco latte vegetale e spezie, ed è venuto un buon piatto.

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Natallia

Acquisto verificato

Per una colazione proteica

Ottimi insieme con la frutta, li integro al mio menù vegetale sopratutto quando voglio rinforzarlo con più proteine! Una porzione di 30-40 gr. riempie tanto!

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stefano tarantola

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fiocchi di soia

ottimi io li mangio sia nel latte al mattino ma anche in aggiunta ad insalate

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Fausta

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Ottimi!!

Ormai sono una conferma! Non possono mancare nel muesli del mattino

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LUANA

Acquisto verificato

Buoni!

Ottima alternativa proteica adatta per arricchire pasti liquidi o cremosi, o in sostituzione (ad esempio) ad altri cereali per creare barrette proteiche magari col cioccolato fondente sciolto e successivamente fatto re-indurire.

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Paola

Acquisto verificato

Ottimi, ma non croccanti

Li ho finiti molto rapidamente perché il gusto, sebbene delicato, mi è piaciuto molto. Sfiziosi e nutrienti, questi fiocchi sono ricchi di proteine ottime per incrementarne l'apporto soprattutto nelle diete vegetariane/vegane. Li ho mangiati sia nello yogurt di soia, sia per arricchire le insalate. Davvero versatili! Non sono croccanti come mi aspettavo, ma li ricomprerò sicuramente! Li consiglio per chi vuole cambiare colazione, chi è celiaco, chi è vegetariano/vegano, chi ama le novità e chi ha necessità di integrare le proteine attraverso l'alimentazione e in un modo naturale e sicuramente più stuzzicante.

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Daniela

Acquisto verificato

Non di mio gradimento

E' la prima volta che recensisco con un voto così basso, ma non sono veramente di mio gusto

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Gennaro

Acquisto verificato

Veramente ottimo

Cereale proteico con pochi carboidrati. Unito ad altri cereali acquistati sul sito, è un ottimo mix per una sana colazione. GenCar

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valeria

Acquisto verificato

Croccanti e salutari!

solo soia, nessun altro conservante o simile, naturali e sani!

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Nunzia

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Proprio buoni

Se desiderate una colazione "proteica" allora questi fiocchi di soia fanno per voi, io li ho già ordinati diverse volte, con lo yogurt e le nocciole /mandorle sono davvero buoni. Una valida alternativa a certe colazioni ricche di proteine che magari non si ha tempo di preparare appena svegli. Ottimi

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monica

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Li riprenderò!

Riprenderò sicuramente questi fiocchi di soia perchè non li avevo mai provati e li ho trovati a dir poco ottimi. Li ho provati nel latte di soia, nello yogurt, in aggiunta a dei muesli e anche per alcuni dolci e mi sono trovata benissimo!Sono un'ottima fonte proteica che proverò a breve anche per preparazioni salate. Prezzo giustissimo!

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