Recensioni e opinioni su “La Nuova Dieta del Dottor Mozzi”

Mi trovo benissimo con la dieta del Dott: Mozzi e sto approfondendo l'argomento anche con i testi di Peter D'Adamo,

Libro molto interessante e con molto consigli utili . Consigliato a chi desidera provare uno stile alimentare più consono al proprio gruppo sanguigno.

Il libro ha rivoluzionato il mio approccio verso gli alimenti e la cucina, nonchè la spesa, apportando immediati benefici.

Sto seguendo la dieta non per dimagrire ma per disintossicarmi. Gli effetti sono stati quasi immediati. Se ci si mette in "ascolto" del proprio corpo, si può percepire davvero la reazione ai diversi cibi e soprattutto capire quando qualcosa non ci fa stare bene, ci intossica, ci riduce l'energia. Questa nuova esperienza è stata utile anche per scoprire tanti alimenti che altrimenti non avrei mai utilizzato.

Molto interessante , da un piano di alimentazione seguendo i gruppi sanguigni, spiegato bene e in modo semplice con liste di tutti gli alimenti benefici e quelli da evitare.

Libro ben strutturato, lo si legge quasi d'un fiato! Però ho trovato delle discordanze con la filosofia di D'Adamo, pioniere della Dieta del gruppo sanguigno.

Per me molto utile, anzi direi decisivo per la mia salute, perchè conoscendo gli alimenti che sono benefici, neutri o dannosi per la salute si possono scegliere quelli giusti per il proprio gruppo sanguigno. Inoltre molto importante è la conoscenza delle possibili combinazioni alimentari, che il libro cura molto bene; lo consiglio a tutti coloro che vogliono stare in salute, imparando a conoscere le reazioni del proprio corpo in relazione al cibo che giornalmente viene ingerito.

libro scritto in modo chiaro e semplice e spiega chiaramente per ogni tipo di alimento caratteristiche e proprietà benefiche e non. Ti guida passo passo e in modo semplice alla creazione della propria dieta personalizzata del tuo gruppo sanguigno.

Questo libro è davvero interessante ,aiuta a capire quali alimenti sono benefici per il nostro organismo e quali invece sono nocivi, consigliati per ciascun gruppo sanguigno. Una guida veramente valida che offre consigli e spiega in maniera semplice e chiara quali sono le corrette abitudini alimentari da seguire,per stare meglio e risolvere alcune patologie.Lo consiglio a tutti,è pratico e di facile lettura,finalmente una guida seria per seguire un corretto stile alimentare!

Semplice, chiaro e molto conciso, in poche parole puoi sapere cosa devi o non devi mangiare in base al tuo gruppo sanguigno. Io di libri sul cibo ne ho letti tanti e ho capito una cosa, ognuno dice la sua, riuscire a mettere tutti d'accordo ed essere sicuri di mangiare solo ciò che fa bene é praticamente impossibile, ma qualche informazione in più non fa mai male.

E' il primo libro sull'alimentazione basata sui gruppi sanguigni che ho letto, a cui hanno fatto seguito altri due libri di D' Adamo. E' ben fatto, scorrevole, l'ho letto in una serata, molto schematico e di facile consultazione, difatti sono presenti parecchie tabelle con i cibi consentiti, neutri e sconsigliati. Inoltre utili menu tipo per colazione e pranzi-cene suddivisi per stagioni. L'ho consigliato a molti amici che ne sono rimasti soddisfatti. Se pero' un lettore volesse approfondire l'argomento alimentazione e gruppi sanguigni, e non avere degli elenchi di cibi senza grandi spiegazioni sugli effetti dannosi o positivi, consiglio anche altre letture come ad esempio i libri del naturopata D'Adamo.

questo libro lo si può definire la vera rivoluzione della medicina, ti permette di curare piccoli e grandi problemi attraverso la semplice alimentazione, mettendo in ridicolo la medicina ufficiale, personalmente sono rimasto sbalordito dei risultati su me stesso e su amici e familiari. provare per credere

Da un parente ho saputo del lavoro che il prof.Mozzi sta' portando avanti da anni,avevo gia' qualche nozione di dieta legata al gruppo sanguigno,ma qui' ho trovato dati e nozioni molto documentate e la serieta' del suo lavoro traspare in ogni pagina.Sono convinto che se ognuno di noi si nutrisse seguendo i consigli di Mozzi i nostri ospedali sarebbero quasi vuoti.Sergio

Da amici ho sentito parlare della dieta del dottor Mozzi ma , come credo facciano in tanti , solo quando ho capito che pur non avendo alcuna malattia il mio corpo si stava ribellando a qualcosa, mi sono decisa all'acquisto del libro........in attesa di consultare il Dr. Mozzi di persona, ho voluto iniziare a seguire ( al 100%) i consigli ! Posso solo dire, senza dilungarmi nei particolari , che a solo un mese dall'inizio , ho già notato sensibili miglioramenti! I suggerimenti che si trovano nel libro sono semplici e chiari, facilmente comprensibili. Le spiegazioni altrettanto. Insomma: da leggere, seguire e constatare! Ho acquistato anche il libro delle ricette ( che per ora non ho sperimentato).

questo è un libro che tutti dovrebbero averne la conoscenza, in modo tale che come minimo debbono sperimentare e comprenderne il messaggio, grazie ibis

Libro importante. Mozzi non si perde in teorie e va direttamente alla pratica. Molto utile. Semplice ed efficace. Basta seguirlo.

Grazie dottor Mozzi per essere così chiaro , ho già letto diversi libri su questo argomento ed ogni volta avevo necessità di approfondire per meglio comprendere , con il suo libro al contrario le indicazioni per una sana alimentazione sono così chiare da consentire immediatamente l'inserimento dei suoi consigli nella vita quotidiana. Grazie

Un libro davvero interessante, che da molti spinti su cui riflettere! E davvero interessante il fatto che ci sia una giusta alimentazione a secondo del gruppo sanguigno al quale si appartiene e che si deve ascoltare il nostro corpo che a seconda del cibo ingerito ci invia segnali di gradimento, di piacere, di fastidio, di sofferenza etc... Ogni Gruppo sanguigno è analizzato attentamente e ciascuno di noi leggendo le dettagliate liste può sapere come farsi del bene ma ciò che è più bello è leggere che ogni fisico è unico e che reagisce a modo suo, un invito a volersi bene con tanta attenzione giorno dopo giorno. Il mio compagno è 0 e io sono A+ e troviamo utili i consigli dati così sappiamo come alimentarci senza troppe limitazioni ne troppi fastidi, e ci aggiustiamo la dieta comune a seconda delle necessità quotidiane. Due perle di salute provate sui nostri corpi sono: 1-non mischiare carboidrati e proteine 2- non mangiare carboidrati la sera seguendo questi consigli ci sentiamo molto più energici :-)

interessante, utile e ben scritto

Con i consigli del dott. Mozzi stò imparando a conoscere meglio l'alimentazione adatta al mio gruppo sanguigno. Il libro è molto pratico ed esaustivo, ricco di tabelle esplicative e fotografie che illustrano alcuni prodotti poco conosciuti. Sono pienamente soddisfatto e comprerò altre copie per farne regali a conoscenti.