Recensioni e opinioni su “L'Apprendista Macrobiotico 4D”

Un libro fatto con il cuore e per chi come me si avventura nella cucina veg, una guida molto pratica e utilissima. Sicuramente consigliata per principianti ed esperti

Un bellissimo libro non di sole ricette ma consigli ed indicazioni preziose sulla Macrobiotica e la sua utilità.

Il libro è il ‘rifacimento’ di una vecchia edizione. A differenza della prima, questo ha delle ricette davvero più semplici e comprensive, ma soprattutto buonissime. Le ricette sono spiegate in maniera chiara e non approssimativa. Per sperimentare piatti di successo anche con gli scettici, è l’ideale.

Ho preso questo libro dopo aver fatto due corsi con Dealma attraverso Macrolibrarsi. Il libro racchiude tanto di quello che Dealma ha spiegato durante i corsi e l'ho preso per avere in un posto solo le sue spiegazioni e trovarle così molto più facilmente. Lo consiglio molto per chi si sta approcciando alla macrobiotica come me!

Molto bello il libro. Avevo già preso l’edizione precedente, che mi è stata chiesta in regalo dalla persona a cui l’avevo prestata. Questa è ancora più bella e ampliata. Un ottimo approccio alla macrobiotica.

Bravissima Dealma! La nuova edizione è piena di ricette nuove, facili da realizzare e buonissime.

per chi segue il blog di dealma con frequenza il libro è un po' superfluo

Il libro mi ha un po' deluso, pensavo ci fossero più ricette, abituata a tutte quelle presentateci durante i corsi e a quelle disponibili sul meraviglioso Blog di Dealma. Trovo comunque l'essenzialità del testo fondamentale per chi si voglia, per la prima volta, affacciare al mondo della macrobiotica. Grazie Dealma !

Il libro è stato molto d'aiuto per capire al meglio le mie conoscenze e ingredienti

Un libro veramente per apprendisti, pieno di indicazioni utili e spiegate in modo molto chiaro ed esaustivo proprio adatte a chi e’ all’inizio di un percorso macrobiotico e più in generale di un percorso di cucina naturale . Grazie Dealma!

Fatto bene spiga le basi della Macrobiotica e soprattutto fatta bene tutta la spiegazione di come dobbiamo alimentarci per ritrovare Salute ed Energia Vitale. Energia che viene dal Cibo sano buono e bello da vedere. Lo consiglio a tutti. Le ricette sono facili e Buone la mia preferita per L inverno è: Grano Saraceno con Zucca e Ceci Speziati. Ricetta invernale

Il libro è interessante ma un po' troppo semplicistico. E ottimo per iniziare ad avvicinarsi alla macrobiotica.

un libro da avere in cucina per chi si approccia alla dieta macrobiotica. perfetto!

Basi utili per un apprendista macrobiotico

conciso, pratico, non si dilunga con inutili giri di parole, ma va dritto al nocciolo della spiegazione. dopo una breve spiegazione sulla macrobiotica e i suoi principi passa ai metodi di cottura e ai materiali per poi passare ai cibi e per ogni categoria ci sono alcune ricette. particolarmente utile anche il glossario per riuscire a 'muoversi' attraverso i prodotti che non appartengono agli ingredienti della cucina tradizionale italiana.

Conoscevo l'autrice per il suo eccellente libro sui dolci, questo libro mi ha ulteriormente fatto conoscere un modo di intendere il cibo e la cucina piu ampio. Data la mia carenza su preparazione e consumo dei legumi, mi sarebbe piaciuto trovare maggiori ricette su questo alimento, forse il suo è un invito ad approfondire .

Ho trovato questo manuale molto utile, facile da leggere e facili le ricette. Va bene per chi sta muovendo i primi passi nella cucina macrobiotica. Preso già il secondo da regalare. Per me un valido acquisto! Consiglio

Ricette semplici consigliatissimo per chi si sta avvicinando alla macrobiotica, come me!

Dopo aver partecipato a diversi suoi webinar e letto approfonditamente il suo blog, non potevo non acquistare il suo libro!! E come al solito non delude mai!! Semplice, conciso e con mille idee per trasformare ogni giorno il pasto in un momento di consapevolezza e gratitudine. Grazie!

Questo libro è molto bello, bella l'impaginazione e le foto delle ricette. Viene voglia di cucinare. Un ottimo modo per iniziare ad avvicinarsi alla macrobiotica.