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Semi di Girasole Bio

Alimento biologico naturale ricco di fibre e proteine


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(118 recensioni 118 recensioni)

300 g

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Descrizione

I semi di girasole sono perfetti in mille ricette e ricchi di nutrienti essenziali per la salute di tutto l'organismo.

Possono essere utilizzati nella preparazione del pane, focacce e grissini, come ingrediente per barrette energetiche fatte in casa, o ancora come snack spezzafame.

Aggiunti alle insalate sono un alimento che dona croccantezza.

Ricchi di proteine e fibre, sono anche una vera miniera di acido folico e altri grassi essenziali, oltre che vitamine e minerali.

La ricetta: Barrette con semi di girasole e miele di castagno

Ingredienti:

  • 500 g di semi di girasole
  • 4 cucchiai di miele di castagno

Preparazione:

  • Foderate una teglia con della carta da forno leggermente unta.
  • In una padella tostate a fuoco basso i semi di girasole. Aggiungete gradualmente il miele e mescolate fino ad ottenere un composto ben amalgamato.
  • Versate nella teglia il composto e schiacciatelo bene fino ad ottenere una tavola di circa 1 cm di spessore.
  • Mettete il composto in frigorifero a solidificare per circa 2 ore, poi tagliatelo in tante barrette e staccate la carta da forno.
Agricoltura Biologica - Standard Europeo
ProduttoreBiofilia®
TipoProdotto
AllergeniPuò contenere tracce di cereali contenenti glutine, semi di sesamo e frutta a guscio
ProvenienzaAgricoltura UE
Confezione300 g
EAN8015282005799
Caratteristiche
Lo trovi inAlimenti e Bevande: #Semi di girasole
MCR-NR 156631
AvvertenzeI dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
100% semi di girasole da agricoltura biologica
Valore energetico2460 kJ / 593 kcal
Grassi47,5 g
di cui Saturi5,3 g
Carboidrati18,6 g
di cui Zuccheri1,7 g
Fibre6,2 g
Proteine19,8 g
Sale0,08 g

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voto medio su 118 recensioni

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Recensione in evidenza

Marco Acquisto verificato

Prodotto ottimo

Ottimo

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Le 20 recensioni più recenti


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Silvia
Acquisto verificato

ottimo prodotto

li uso quotidianamente

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Elena
Acquisto verificato

ok

un cucchiaio nelle insalate o nelle panificazioni...i semi non sono rancidi.

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luigi
Acquisto verificato

ottimo snek

i semi di girasole bio sono molto buoni,li uso come spezzafame durante la giornata, nelle insalate, nel pane fatto in casa e in altri usi. Sono ricchi di nutrienti essenziali. Li uso anche perche' sono ricchi di acido folico.

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Maria Elena
Acquisto verificato

Buoni e nutrienti

Questi semi di girasole sono gustosi e croccanti. Si prestano a svariati usi: io li uso principalmente in yogurt e insalate ma sono buonissimi anche nel pane. A volte, quando sono affamata, in attesa che sia pronta la cena, attingo direttamente dal sacchetto e devo ammettere che mi piacciono anche da soli!

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giovanni matteo flore
Acquisto verificato

semi di girasole bio

molto buoni li uso a colazione tutti i giorni

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elvira
Acquisto verificato

OTTIMI IN OGNI OCCASIONE

LI ADORO

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evi
Acquisto verificato

semi girasole

buoni

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Lidia
Acquisto verificato

Semi succulenti

Ottimi semi di girasole con una bella consistenza, croccanti e saporiti. Ottimi nello yogurt al mattino con frutta e semi di lino e sesamo.

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margherita
Acquisto verificato

perfetti per pane o insalate

Io li utilizzo spesso quanto preparo il pane o nelle insalate miste assieme ad altri tipi di semi. Molto buoni!!!

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Annalisa
Acquisto verificato

Un vero tocca sana...

Ho utilizzato questi semi di lino per panificare, fare dei biscotti e dei piccoli cuscinetti riscaldanti... Per il pane gli ho semplicemente aggiunti all'impasto di acqua e farina hanno reso il pane umido ma friabile davvero buono, per i biscotti ho messo ammollo i semi per un ora e gli ho aggiunti alla pasta frolla, i biscotti hanno preso un gusto buonissimo, poi ho adattato un mini sacchetto in yuta dove ho messo dentro dei semi, lo metto nel microonde per 5 minuti e resta caldo a lungo può essere utilizzato per il mal di schiena o mal di collo. Il seme è di ottima qualità lucido e ben asciutto, per questo si presta a queste lavorazioni

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anna
Acquisto verificato

versatile

Ottimo prodotto. Usato per insalate, sughetti... ma anche per fare i formaggi vegani! Lo riacquisterei senz'altro!

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Carmela
Acquisto verificato

Buoni

Ottimo rapporto qualità/prezzo per questo prodotto ricco di fibre e proteine. Si presta per numerosi utilizzi: colazione budwig, barrette energetiche, spuntini, insalate, panificazione.

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Laura
Acquisto verificato

I miei preferiti

Sono un'amante dei semi di girasole, e ho apprezzato questi per l'ottimo rapporto qualità/prezzo. Li acquisto regolarmente.

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Cleo
Acquisto verificato

Ottimi e freschi

Ottimi semi di girasole, già all'apertura della confezione si sente il profumo a indicare che il prodotto è fresco. Non c'è paragone con altre marche da "supermercato" che ho provato in passato. Li uso in insalate, nel pane fatto in casa, per fare la granola, ma anche solo con un pizzico di sale insieme ad altre semenze, come spuntino.

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Nadia
Acquisto verificato

Semi

Io non sono abituata ad utilizzare i semi, quindi la mia recensione prendetela con le pinze. Li sto comunque usando ma all'apertura non ho sentito un buon odore.

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Marco
Acquisto verificato

Prodotto ottimo

Ottimo

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Barbara
Acquisto verificato

buoni e sani

Ho comprato queste semi di girasole bio dopo aver letto le innumerevoli proprietà nutrizionali. Sono una grande fonte di proteine e fibre, si prestano bene sia come condimento per insalate che per panificare!

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Flavia
Acquisto verificato

Energia pura

Ottimi nelle insalate, nello yogurt, da unire alla panatura di carne, pesce, verdure per aggiungere gusto e croccantezza. Li ricomprerò.

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paola
Acquisto verificato

arricchire i dolci

Ottimi tostati all'interno di dolci da forno e ciambelle per rendere la colazione più nutriente e più saporita. la parte croccante all'interno del dolce lo rende più gustoso.

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luciana
Acquisto verificato

Buon prodotto!

Buoni questi semi in ogni piatto che preparo! Li uso per lo più crudi proprio per non alterare le proprietà aggiungendoli al termine della cottura del risotto oppure semplicemente nell'insalata magari insieme ai semi di sesamo e ai semi di zucca! Bisogna variare molto perché ogni seme ha le proprie peculiarità! Ho optato per la confezione Multipla per risparmiare ma anche perché in questo periodo un po' particolare meglio fare scorta!

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