Data di acquisto: 27/05/2025
Fagioli molto buoni dal sapore pieno e di ottima qualità. Con ammollo cuociono bene
Prezzo di listino: | € 3,70 |
Prezzo: | € 3,15 |
Risparmi: | € 0,55 (15%) |
Tutti i prezzi includono IVA |
I fagioli verdi mung (anche chiamati soia verde) sono un legume tipici delle regioni indiane, diffusisi poi anche nel sud-est asiatico.
Sono un'ottima fonte di fibre e contengono poco sale, sono ipocalorici e poveri di grassi.
Hanno un basso indice glicemico e sono ricchi di vitamine e di minerali essenziali, come calcio, ferro e magnesio. Sono un ingrediente molto usato nella cucina indiana di tradizione ayurvedica.
Tempo di cottura 30 minuti. Ammollo 10 ore.
Marca | Biofilia® |
Tipo | Prodotto |
Allergeni | Può contenere tracce di frutta a guscio e semi di sesamo. |
Provenienza | Agricoltura non UE |
Confezione | 400 g |
Caratteristiche | |
Lo trovi in | Alimenti e Bevande: #Fagioli azuki e mung #Fagioli azuki e mung |
MCR-NR | 188138 |
Disclaimer | I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori. |
Valore energetico | 1343 kJ / 318 kcal |
Grassi | 1,1 g |
di cui Saturi | 0,2 g |
Carboidrati | 46 g |
di cui Zuccheri | 1,5 g |
Fibre | 14 g |
Proteine | 24 g |
Sale | 0,03 g |
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Data di acquisto: 27/05/2025
Fagioli molto buoni dal sapore pieno e di ottima qualità. Con ammollo cuociono bene
Data di acquisto: 30/08/2024
I fagioli mung mi sono stati indicati da un esperto in ayurveda e confesso che non ne ero a conoscenza. Sono stati un'ottima scoperta. Cuociono in poco tempo e sono saporiti anche semplicemente bolliti con pochissimo sale. Buonissimi!
Data di acquisto: 09/05/2025
Un'ottima alternativa ai classici fagioli perchè richiedono tempi di cottura molto inferiori e si possono utilizzare nelle zuppe o anche nelle insalate estive.
Data di acquisto: 05/03/2023
Ottimi da soli, come fonte proteica vegetale e in piatti unici con verdure e cereali. Questi piccoli fagioli sono molto versatili, teneri e con un sapore delicato.
Data di acquisto: 13/05/2025
La prima volta che acquisto i fagioli Mung, sono piccolissimi, ho seguito le istruzioni dove è scritto 10 ore in ammollo ma penserei che si potrebbe lasciarli molto meno tempo. Hanno un gusto delicato e sono molto buoni. Monica
Data di acquisto: 06/04/2025
Perfetto
Data di acquisto: 24/04/2025
Davvero una scoperta. Li ho presi x preparare la ricetta ayurveda kitchari con riso e spezie. Qualche ora di ammollo, cuociono in fretta. Io ne faccio mezza confezione alla volta e ne escono 3 porzioni, due le congelo. Devo provare a farne germogli.
Data di acquisto: 18/03/2025
Mi fa piacere aver trovato questo fantastico prodotto in questo sito, visto che nei supermercati della mia zona non riuscivo a trovarli i verdi mung. Buonissimi! vi consiglio assolutamente di ordinarli e possono essere utilizzati per migliorare tante ricette soprattutto vegane. Gli italiani dovrebbero imparare ad usarla in tante ricette rispetto ad altri prodotti convenzionali
Data di acquisto: 29/04/2023
Assieme ai fagioli azuki ho deciso di comprara anche i mung. Devo dire che non hanno deluso le mie aspettative. Hanno un buon sapore. Consiglio di provarli
Data di acquisto: 14/05/2024
Per me sono stati una scoperta frollosi, veloci da cuocere, un gusto che ricorda la patata, unici nella cerchia dei legumi. Preso per mio figlio che nn riesce a mangiare legumi dopo un intervento all intestino, lui lì ha stra promossi e ioe ne sono innamorata
Data di acquisto: 22/02/2025
Era la mia prima volta che li ho assaggiati, come sapore non equivalgono i borlotti ma sono gradevoli e cuociono in fretta se li lasci in ammollo per almeno 12 ore.Buoni con il riso.
Data di acquisto: 19/12/2024
Non avevo mai provato questo tipo di fagioli. Ancora li ho usati una volta sola e, per ora, sono soddisfatto.
Data di acquisto: 14/04/2024
Utilizzati soprattutto per fare i germogli (è facilissimo anche senza germogliatore — io utilizzo dei barattoli), ma anche per variare legumi in insalata (al posto dei soliti ceci o fagioli). I germogli in particolare sono ricchissimi di nutrienti. Comunque i fagioli mung sono buonissimi in ogni modo (come gli altri legumi del resto), anche se purtroppo sono poco utilizzati da noi in Italia. Ottimo rapporto qualità/prezzo!
Data di acquisto: 01/11/2023
Li uso da molti anni sia cotti che in germogli (che mi vengono bene). Solitamente li lascio qualche ora in ammollo, (dipende dal tempo che ho a disposizione), in mezz'ora sono sempre pronti, comunque i legumi non sono mai troppo cotti. Li lascio cuocere con un po' di alga kombu, e tamari negli ultimi minuti. Tanti anni fa avevo spesso ospite a pranzo una mia nipote, che li apprezzava molto dicendo che sembrava cioccolato. Tendo a usarli soprattutto d'estate al posto dei fagioli, che prediligo nella stagione fredda. Il costo mi sembra buono.
Data di acquisto: 11/12/2024
Sono davvero buono. Non li avevo mai sentiti e ho voluto provare. Restano belli intatti nella cottura e nel piatto sono davvero invitanti. Sono leggeri, gustosi. Buoni con i cereali, con il riso ma anche come condimento nella pasta. Sono così versatili che supportano la fantasia in ogni piatto.
Data di acquisto: 25/04/2024
Acquistati per evitare l'effetto classico dei fagioli comuni sull'intestino, ho notato che in effetti questo si riduce notevolmente. Al la vista sembrano piselli ma in realtà lasciandoli a mollo in acqua la notte il giorno seguente sono dei veri fagioli e possono essere bolliti con una cottura di circa 30/40 minuti
Data di acquisto: 11/07/2024
Questi fagioli mung sono perfetti per soddisfare il proprio bisogno di proteine, specialmente se si segue una dieta in cui non si consumano prodotti di origine animale. Basta ammollarli la sera prima, per poi cucinarli in pentola il giorno dopo. Richiedono una cottura di 40 minuti circa. Io li ho utilizzati per fare una zuppa di patate e peperoni e sono stata molto contenta del risultato. Secondo me si sposano bene con ogni tipo di verdura. Hanno un sapore intenso, ma non eccessivamente overpowering.
Data di acquisto: 12/12/2022
Sono piccoli tesori verdi, sono ricchi di proteine, sono leggeri da degirire, sono molto teneri al palato, e facili da cuocere, c’è vuole 30 minuti senza preammolo a fuoco basso, molto buoni abbinato con olive tagischi, e pezzetti di mela. lo consiglio
Data di acquisto: 09/09/2024
Fagioli di ottima qualità. Provati per la prima volta, si cucinano in 1/3 del tempo di cottura che c'è scritto sulla confezione. Sapore delicato e molto buono, anche senza particolari condimenti.
Data di acquisto: 02/12/2021
Un pieno di proteine vegetali e pochi grassi Molto digeribili… Li ho scoperti studiando ayurveda e mi sono innamorata, ank il mio cane è la mia famiglia li mangiano molto volentieri