Ashwagandha in Polvere Bio

Ashwagandh: una radice molto apprezzata nella tradizione ayurvedica. Il suo profumo è caldo e terroso, con quel carattere tipico delle piante adattogene che lavorano in profondità sul tono generale dell’organismo. Tradizionalmente è utilizzata per sostenere l’energia vitale, aiutare l’organismo nei periodi di stress e favorire recupero e stabilità del sistema nervoso. Non è una pianta “stimolante” in senso immediato, ma una radice che accompagna l’equilibrio nel tempo. Nel nostro caso, con costituzione doshica che tende a muoversi tra Pitta e Kapha, la utilizziamo nei momenti in cui serve sostenere il recupero fisico o attraversare periodi più intensi della vita. Sempre con attenzione alle stagioni e ai ritmi naturali, senza mai farne un uso continuo o meccanico. Crediamo molto in un approccio armonioso: alimentazione pulita, ascolto del corpo e integrazione naturale solo quando serve davvero. È lo stesso spirito che condividiamo nel nostro percorso di consapevolezza su https://effettoantropico.life

Rispetto a altre marche già provate, questo è di qualità superiore. Il sapore è buono e ho notato i benefici di sostegno al sistema nervoso.

alta qualità e ottima in frullati, yogurt ecc

Ottimo integratore...Usandolo tutte le mattine ,dopo la colazione,mi sento più rilassata e vitale..Mi aiuta molto contro lo stress,nervosismo e dolori articolari...

Io e ilio compagno lo prendiamo ogni giorno prima di andare a dormire, aiuta il sonno , il rilassamento mentale e muscolare. Consigliato.

Acquistata inizialmente per un'altra persona che aveva ne aveva bisogno per problemi al sonno, poi l'ho provata anch'io e ho continuato ad assumerla. consigliata in periodi di stress.

Insomma, ho voluto alternare le capsule con questo in polvere. Con mio marito non ha funzionato per niente, io mi sono svegliata con un bel mal di testa. Il sapore invece non è così male, al contrario di ciò che ho letto in altre recensioni. Lo ritesterò..

Profumo simile all'hennè. Può piacere e può non piacere punto mescolato con acqua non si scioglie neanche dopo molto tempo quindi rimane granuloso però spero nei benefici

Buona dai, la prendo alla mattina a colazione mischiata nello yogurt, al sapore dopo le prime 2 o 3 volte ci si abitua, e anzi non se ne può fare a meno

Buon prodotto, lo alterno alle capsule (più pratiche da ingerire), ma l'effetto è cmq ciò che conta ed è buono, riesce ad aumentare la lucidità mentale e a togliere ansia durante il giorno e fa veramente riposare bene la notte

Ottimo da assumere in polvere, così da poterlo aggiungere a zuppe, frullati, smoothies. Prezzo competitivo, qualità ottima, e pianta dalle molteplici proprietà benefiche

Ashwagandha ha tanti effetti tra quali sono adattogeni, sedativi, diuretici, antipiretici e analgesici, in più hanno un effetto positivo sul sistema nervoso centrale, endocrino e immunitario, inibiscono i processi infiammatori e oncologici, aumentano il livello di emoglobina, eritrociti e melanina, migliorano sensibilità muscolare all'insulina, riducono la forza delle risposte negative allo stress, rallentare l'invecchiamento cellulare. Io personalmente lo uso per avere il sonno più lungo e profondo.

Il sapore è molto intenso ed io per mascherarlo lo assumo insieme al cacao in polvere e latte vegetale la sera. Gli effetti si possono percepire sin dall'inizio e favoriscono un sonno migliore e più ristoratore. La consiglio.

Ho letto le recensioni relative al prodotto che dicono che il gusto non è proprio allettante ma io la trovo buonissima. Ne aggiungo un cucchiaino nello yogurt di soia e la trovo veramente deliziosa. Sugli effetti sulla salute non posso ancora dire nulla di definitivo, di sicuro male non fa e la saggezza popolare dice che tutto ciò che non ammazza ingrassa.....dunque la assumo perché principalmente buona, se in futuro farà anche bene lo reputo un omaggio in più da Madre Natura.

Gusto deciso questa Ashwagandha , mia moglie la prende al mattino dopo colazione , ottima per chi fa sport , un'ottimo adattatore che mantiene le funzioni psico-fisiche equilibrate per tutta la giornata . Buono anche il prezzo.

Non ha un gran sapore, ma mischiato ad altri cose, tipo yogurt, miele, tisana, macedonia di frutta, si attenua il sapore forte. Sinceramente mi riequilibrato il ciclo sballato dalla fase premenopausa. Già acquistato più volte.

Questo integratore di ashwagandha in polvere è perfetto: lo aggiungo all'avena della mattina: da ricordarsi che è un prodotto crudo (cosa che io preferisco) e perciò non si scioglie né in acqua, né in altri tipi di bevande (anche se riscaldate): bisogna masticare! Il sapore non saprei definirlo a parole, forse un po' acidulo, ma non mi dispiace. Prodotto molto valido anche per qualità-quantità-prezzo.

sapore dolce e delicato a tratti ricorda la noce o la nocciola ,tonico rigenerante ,un ottimo effetto positivo sull'umore e un buon supporto per il sistema immunitario

Sono una vera fan delle polveri ayurvediche e, a differenza della maggior parte delle persone che recensiscono negativamente l’aspetto del gusto, io le trovo tutte addirittura buone! Ashwagandha, in particolare, secondo me ha il sapore della crema di sesamo, quindi non ho nessuna difficoltà ad assumerla, un cucchiaino in infuso caldo, due volte al giorno. Capisco che i gusti sono soggettivi e non opinabili, ma credo anche che per i benefici che apporta una sostanza tipo Ashwagandha si possa anche fare un piccolo sforzo, tanto più che si può sempre camuffare/dolcificare il sapore in svariati modi. Tra le varie proposte di Macrolibrarsi penso che questa marca risponda alle migliori caratteristiche qualitative e la confezione è pratica ed ecologica. Consigliatissima!

Ho preso la polvere di ashwagandha per fastidi legati all' inizio della menopausa. Presa in concomitanza con la shatavari. Devo dire che mi ha aiutato. Io la prendevo la sera e mi aiutava con il riposo notturno. Dopo un periodo di pausa ora ho optato per le pastiglie per una questione di praticità e perché il sapore(per me) un po' troppo pungente.