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Ashwagandha in Polvere Bio

Per rilassare muscoli, tendini, nervi - Sollievo delle articolazioni doloranti - Crudo 100%



(25 recensioni 25 recensioni)

250 g

Prezzo: € 14,94
Tutti i prezzi includono IVA
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Descrizione

La Withania somnifera, è una radice dalle proprietà tonificanti e fortificanti molto popolare nella medicina ayurvedica.

Considerata adattogena, combatte lo stress, favorendo l’apprendimento e la memoria, in modo dolce senza “urtare” l’organismo.

Contiene:

  • Ferro – tannini – acidi grassi essenziali - antiossidanti
  • Alcaloidi steroidei

Effetti:

  • Sollievo delle articolazioni doloranti: La presenza di un alcaloide placa i dolori senza alcun effetto secondario.
  • Sostiene la tiroide nei casi di ipotiroidismo, senza però destabilizzare la ghiandola tiroidea.
  • Limita i disturbi legati al sonno: Riconosciuta per le sue dolci virtù sedative, contiene infatti 2 alcaloidi che permettono di lottare contro lo stress, il nervosismo, l’ansietà e l’insonnia. Inoltre, favorisce un sonno riparatore. Quindi è preferibile prenderla la sera.
  • Proprietà afrodisiache: In sanscrito, il termine ashwagandha significa “ che dona la forza di un cavallo”. In trattamento di 1 o 2 mesi, sia per la donna che per l’uomo, per regolare e stimolare la sfera sessuale.
  • Per rilassare muscoli, tendini, nervi
  • In convalescenza o quando è richiesto uno sforzo mentale importante

Uso: Consigliamo di iniziare con un cucchiaino di polvere frullata con del latte vegetale la sera prima di coricarsi; poi si può aumentare la dose a 2 cucchiaini, nei periodi di stress maggiore o quando se ne risente il bisogno. Sarebbe l’ideale un trattamento di 1 mese, poi una pausa di 1 settimana e 1 altro mese.

Produttore Gusto Vivo
Tipo Prodotto
Allergeni Può contenere tracce di frutta a guscio e sesamo.
Confezione 250 g
EAN 8054953661650
Caratteristiche
Lo trovi in Erboristeria e Integratori: #Integratori per Stanchezza #Integratori per il sistema nervoso #Benessere femminile #Difese immunitarie
Ayurveda: #Integratori in polvere #Ashwaganda
MCR-NR 129159
Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
100% ashwagandha biologica cruda.
Valore energetico 1008 kJ / 240 kcal
Grassi 0.3 g
di cui Saturi 0 g
Carboidrati 46.6 g
di cui Zuccheri 6.5 g
Proteine 3.3 g
Sale 0.1 g

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Recensione in evidenza

leo Acquisto verificato

Zero stress e fatica

Ottimo prodotto: preso prima dell attività fisica, se pur non aumenti le prestazioni, ritarda di molto i sintomi dell affaticamento, dona maggior lucidità mentale permette di gestire meglio lo stress. Se presa la sera in acqua tiepida rende il sonno più profondo e può succedere che si recuperi la massima efficienza con meno ore di sonno. Consigliatissima.

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Le 20 recensioni più recenti


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Cesare

Acquisto verificato

Aswanghada

Buon prodotto dal sapore non molto gradevole. Fortifica abbastanza bene. Le buste di gusto vivo sono sempre di non facile apertura perché un po' dure. Se usassero dei barattoli anche solo di carta come altre ditte sarebbe meglio.

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Lucia

Acquisto verificato

Rimedio per stress

Mi è stato consigliato da un medico ayurvedico. Ho uno stile di vita stressante e quindi assumo ogni giorno questo prodotto per ridurre gli effetti dello stress e per abbassare il cortisolo. Ne prendo un cucchiaino alla mattina e uno alla sera per conciliare il sonno

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ludovico

Acquisto verificato

utile...

L'ho provata, due cucchiaini al giorno, uno alla mattina e una al tardo pomeriggio. Il sapore non è decisamente buono ma gli effetti decantati si sentono, soprattutto con due cucchiaini. Per migliorare il sapore la polvere di carrube funziona bene, ok anche la mesquite e anche un dolcificante (io uso la stevia, per esempio).

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Raffaella Francesca

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Ottima

Ho iniziato ad usare questo integratore a seguito di letture di ayurveda e lo trovo ottimo. Lo aggiungo alla colazione ogni giorno. Il sapore si mescola bene con quello di frutta e yogurt

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Isabella

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Funziona!

Ho provato questa polvere in un periodo di forte stress e mi ha veramente aiutata. Assumendola regolarmente, son riuscita a tenere sotto controllo l'ansia e mi ha pure aiutato a dormire più serenamente. Il sapore è un po' amaro ma dopo un po', visti i benefici, non ci si fa più caso. L'unico problema che ho avuto è che quando l'ho interrotta x una settimana, come suggeriscono di fare, mi è venuta un'ansia molto forte. Non mi aspettavo che mi creasse dipendenza, forse avrei dovuto scalarla poco a poco.....

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MARIELLA

Acquisto verificato

Immancabile

E' già da qualche anno che utilizzo questo integratore in polvere a rotazione con altri integratori o anche in contemporanea. Preferisco l'assunzione di questi integratori in versione "polvere" per la maggior facilità di utilizzo. Li aggiungo ai frullati, ai crackers, alle creme, ai cioccolatini, alle minestre insomma lo metto da quasi da tutte le parti. Mantengo la rotazione per non andare in sovraccarico. Nello specifico utilizzo l'Ashwagandha nei cambi di stagione come tonico, da mezzo a un cucchiaino al giorno. Il suo sapore si fa un po' sentire ma miscelato insieme agli altri ingredienti si assume con grande facilità. Promosso a pieni voti.

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Daniele

Acquisto verificato

Ashwagandha in Polvere Bio

Ottimo prodotto. Buon sapore, quasi neutro direi. Simile all'astragalo per le sue proprietà ma forse lavora anche sulla parte mentale e animica.

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Manuela

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Contro ansia, insonnia, cattivo umore, astenia.

Certo trovare un tonico che mi potesse dare un effetto rinvigorente senza crearmi uno spiacevole effetto secondario d'ansia e nervosismo non è stato facile.. Ma a furia di sperimentare ho trovato quello adatto alle mie esigenze. Rodiola, eleuterococo, ginseng e altri mi creavano questo duplice effetto di forza ma anche di agitazione. Questa pianta ha un effetto dolce, dona forza e allo stesso tempo tranquillità, serenità interiore. Se ho problemi a dormire ne assumo un cucchiaino raso, per ansia e nervosismo ne utilizzo molto meno a seconda delle circostanze. Sconsiglio di assumerne un cucchiaino intero se ci si deve mettere alla guida o fare dei lavori in cui bisogna essere vigili, ma provare prima con 1/4 di cucchiaino e semmai aumentarne pian piano la dose. A me un cucchiaino intero durante il giorno fa letteralmente sbadigliare e venire sonno, ma 1/4 mi rende un po' più forte e più tranquilla, migliorando l'umore. Da provare prima di affidarsi ad ansiolitici o depressivi.

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anna maria d'amico

Acquisto verificato

ottimo prodotto biologico

il sapore non è dei più tolleranti, meglio assumerla con un latte vegetale gradevole come latte di mandorla. Presa la sera risulta distensiva per i nervi e facilita il sonno, per il resto vedremo.

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Beatrice

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Sapore sgradevole

Devo ancora trovare il mio metodo per assumerlo, finora ho provato con acqua calda la sera ma faccio fatica a tollerare il sapore.. Sono ben accetti consigli

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Cristina

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Ottimo rapporto qualità-prezzo

Buona e biologica. Non sono d'accordo con chi dice che ha un sapore sgradevole, sarà che ormai sono abituata, ma la apprezzo molto e le sue virtù sono tantissime. Per le signore: i risultati migliori si ottengono abbinandola a shatavari e/o guduchi.

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renzo

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Ashwagandha in Polvere Bio

ottimo rapporto qualità prezzo

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Petra Marie

Acquisto verificato

Buon prodotto a buon prezzo e senza imballaggi inutili e di plastica

L´ashwagandha serve per avere più energia e meno stress, ma anche per tante altre cose che potete trovare googlando, è un tocasano. Ne faccio una bevanda la mattina con acqua calda, shatavari, zenzero, curcuma, pepe nero, limone.

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leo

Acquisto verificato

Zero stress e fatica

Ottimo prodotto: preso prima dell attività fisica, se pur non aumenti le prestazioni, ritarda di molto i sintomi dell affaticamento, dona maggior lucidità mentale permette di gestire meglio lo stress. Se presa la sera in acqua tiepida rende il sonno più profondo e può succedere che si recuperi la massima efficienza con meno ore di sonno. Consigliatissima.

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Marco

Acquisto verificato

Mi occorre più tempo per valutare l'effetto...

Dopo circa tre settimane di assunzione non posso dire di avvertire particolari effetti. E' possibile che siano ancora lievi, e poi sarebbe comunque naturale che si sviluppassero in modo graduale, solo dopo almeno un paio di mesi di assunzione regolare, probabilmente "sostenuta", per un paio di volte ogni giorno. Certo, il sapore è piuttosto amarognolo, non gradevole, ma con un po' di yogurt e stevia, o latte di riso e stevia, riesco a tollerarlo tranquillamente. Penso di poter esprimere un giudizio più chiaro solo in futuro...

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Patricia

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non posso dare un giudizio....

non so quanto sia efficace, non ho riscontrato differenze rispetto a prima di iniziare la cura. Forse sono un po' discontinua e gli effetti tardano. Il sapore è abbastanza amaro, lo copro con del cacao crudo sciolto in latte di mandorla.

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Roberta

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Efficace se usato frequentemente

Mio marito lo usa quotidianamente. Consigliatoci per aiuto contro lo stress, è risultato efficace per l'equilibrio psico-fisico.

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SIMONA

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Gusto terribile

Non so dare un giudizio sull'efficacia del prodotto, lo assumo in maniera discontinua per il suo gusto terribile. Sembra di mangiare della terra (a me ricorda l'henne per i capelli). L'ho preso con acqua, vorrei provare nell'orzo ma non ho ancora tentato

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Domenico

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Difficile da usare.

È ottimo per le difese immunitarie e per aiutare in periodi di stress fisici e mentali. Amo usarlo nei cambi stagione. Ma non ricomprerò la polvere perché non so come usarla poiché il sapore è amarognolo e posso prenderlo solo con determinati cibi liquidi altrimenti mi nausea. Prenderò un integratore. Se vi ingegnate a trovare una modalità di uso però lo consiglio, perché è di qualità

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BRUNELLA

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Ashwagandha

Lo prendo prima di andare a letto come antiossidante e per rilassarmi, peccato il sapore poco gradevole, ma buon prodotto

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