Data di acquisto: 21/10/2025
Il sapore è un po’ “legnoso” se diluito in sola acqua, l’ho trovato più gradevole in frullati. Assunto poi in un periodo un po’ stressante e sotto-tono noto un miglioramento dell’umore e dell’energia. Sono soddisfatta.
| Prezzo: | € 13,90 |
| Articolo non soggetto a sconti | |
| Tutti i prezzi includono IVA |
La radice di Ashwagandha, nota anche come "ginseng indiano", è considerata un supercibo in India, dove viene utilizzata da secoli per le sue proprietà toniche.
Si tratta di un rimedio "rasayana", in grado cioè di favorire la longevità, aiutando l'organismo a contrastare il declino dovuto a presenza di stress ossidativo.
I medici ayurvedici la usano anche per le sue proprietà antinfiammatorie e la capacità di rivitalizzare "il corpo e l'anima". Contiene infatti dei composti che aumentano la presenza tre antiossidanti naturali prodotti dall'organismo umano: superossido dimutase, catalasi e glutatione perossidasi. Queste sostanze agiscono come antinfiammatori e aiutano a ridurre lo stress.
La radice, di colore chiaro e con un sapore delicato con un aroma leggermente di nocciola, è particolarmente indicata per le donne, dato che viene utilizzata per favorire l'attività della tiroide.
La lavorazione a crudo della radice permette di mantenere tutti i principi attivi benefici che la pianta naturalmente contiene, come il withaferin-A.
L'Ashwagandha ha benefici diversi su tutto l'organismo:
Si consiglia l'assunzione di 1-2 cucchiaini da tè al giorno.
Può essere aggiunto a frullati, succhi di frutta, cereali, unito alle tue barrette energetiche fatte in casa o ad altri piatti.
| Marca | Cibo Crudo |
| Tipo | Prodotto |
| Allergeni | Prodotto in uno stabilimento dove si utilizza frutta a guscio |
| Conservazione | in luogo fresco e asciutto |
| Confezione | 200 g |
| EAN | 8051411352808 |
| Caratteristiche | |
| Classifiche | n. 95 in Ayurveda (visualizza Top 100) |
| Lo trovi in | Erboristeria e Integratori:
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Ayurveda: #Integratori in polvere #Ashwaganda |
| MCR-NR | 80666 |
| Disclaimer | Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. |
| Valore energetico | 1153 kJ / 275 kcal |
| Grassi | 0,4 g |
| di cui Saturi | 045,7 g |
| Carboidrati | 10,7 g |
| di cui Zuccheri | 10,7 g |
| Fibre | 33,5 g |
| Proteine | 5,5 g |
Data di acquisto: 21/10/2025
Il sapore è un po’ “legnoso” se diluito in sola acqua, l’ho trovato più gradevole in frullati. Assunto poi in un periodo un po’ stressante e sotto-tono noto un miglioramento dell’umore e dell’energia. Sono soddisfatta.
Data di acquisto: 19/10/2025
Ho preso ashwagandha per un momento in cui avevo bisogno di un po' di energia e i risultati si sono sentiti da subito, anche la qualità del sonno è migliorata. Unico neo è che resta sempre un po' polveroso in sospensione nell'acqua, ma a parte questo un ottimo prodotto che consiglierei
Data di acquisto: 26/09/2025
Acquistato per i numerosi benefici per la salute che annuncia, però faccio ancora fatica ad utilizzarlo per il sapore non proprio gradevole. Ne uso un cucchiaino raso, ma con lo yogurt non mi piace, lo preferisco con la frutta in polpa e in succo. Rifaró nuova recensione al termine della confezione.
Data di acquisto: 24/07/2025
L'ashwagandha in polvere è un integratore naturale molto apprezzato per le sue proprietà adattogene, che aiutano a ridurre lo stress e migliorare l'energia mentale e fisica. Facile da aggiungere a bevande o smoothie, offre anche potenziali benefici per la salute del sistema immunitario e il benessere generale.
Data di acquisto: 18/07/2025
È un ottimo integratore. Da quando la aggiungo ai frullati di mattina mi energizza
Data di acquisto: 03/01/2017
Uso questa polvere di ashwagandha da alcune settimane e mi sto trovando davvero bene. Il sapore è delicato, leggermente tostato, e si integra facilmente in bevande calde o frullati. È diventata una presenza costante nella mia giornata, specialmente nei momenti in cui sento il bisogno di un piccolo sostegno contro lo stress o la stanchezza mentale. Apprezzo molto che sia cruda e biologica: la sensazione è quella di un prodotto naturale e ben lavorato. Senza effetti eclatanti, ma con una costante sensazione di equilibrio e maggiore stabilità emotiva.
Data di acquisto: 20/05/2025
Ho provato a comprare per la prima volta questo prodotto e devo dire che mi è sembrato veramente di buona qualità lo utilizzo sulle insalate soprattutto la sera sperando che mi aiuti nel sonno è difficile dare un giudizio su questo tipo di prodotti però continua ad utilizzarlo
Data di acquisto: 18/06/2018
Che acquisto da molti anni. Ha un effetto sia tonificante, ma senza essere eccitante, che calmante. Trovo la polvere cruda il modo migliore per assumerlo visto che mantiene intatte tutte le proprietà originarie della pianta. Ne assumo un cucchiaino due volte al giorno.
Data di acquisto: 31/03/2025
Ho acquistato questo prodotto per affrontare un periodo di forte stress e sono rimasta colpita dal suo effetto tonico ..mi sono sentita con più energia e meno stanca..consiglio
Data di acquisto: 30/01/2025
ho scoperto da poco questo prodotto naturale ed è diventato importante per la mia salute, prevenzione ed autocura.
Data di acquisto: 18/02/2025
Ho iniziato da poco a usarla e mi trovo bene perché mi sento più tonica. La metto nello yogurt ed il sapore è gradevole. Continuerò ad usarla nella mia tisana preferita. La consiglio a chi è stressato.
Data di acquisto: 30/03/2019
Consigliatissimo
Data di acquisto: 19/12/2018
Ho comprato la versione in Polvere , più comoda delle capsule…..
Data di acquisto: 20/09/2024
Purtroppo questo prodotto non mi ha convinta. Non ho trovato alcun beneficio evidente. Inoltre non ha un buon sapore. Direi che faccio fatica a mandarlo giù. Con o senza dolcificante non è gradevole. Non lo riacquisteró.
Data di acquisto: 18/12/2023
Adattogeno principale, sempre con me.
Data di acquisto: 19/12/2019
Non conoscevo l’ashwagandha, l’ho scoperta grazie a una mail della newsletter di Macrolibrarsi e viste le molte e ottime proprietà ho deciso di provarla. Ho scelto questa di Cibo crudo, perchè mi piace l’azienda. Come integratore ha fatto il suo effetto, l’ho presa con costanza in un periodo abbastanza stressante della mia vita e ho sentito dei miglioramenti!
Data di acquisto: 18/10/2023
Avevo provato anche altre marche di ashwaganha in polvere, questa mi è piaciuta perché facile da sciogliere in acqua ed è efficace. Aiuta anche a migliorare la qualità del riposo notturno e in generale il benessere dell 'organismo e l' energia durante il giorno
Data di acquisto: 27/06/2023
Ho iniziato a vedere i risultati fin dalle prime assunzioni. Aumenta la concentrazione e la vitalità, senza essere eccitante o dare disturbi. Il sapore non è dei migliori ma con una punta di miele, è accettabile. Consiglio di usare il montalatte perché tende a fare grumi.
Data di acquisto: 17/04/2023
Ottimo prodotto, efficace
Data di acquisto: 30/04/2020
Ottimo rimedio ayurvedico per dare tono all'organismo. Il gusto non è dei migliori, ma si può bere senza grossi problemi. Visti i benefici, ne vale la pena. Consigliato.