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Ashwagandha in Polvere

Per diminuire gli effetti dello stress e promuovere un senso di benessere generale



(46 recensioni 46 recensioni)

200 g

Prezzo: € 14,90
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Descrizione

Tra tutti i supercibi, la radice di ashwagandha in polvere viene presa per diminuire gli effetti dello stress e promuovere un senso di benessere generale.

Nota anche come "ginseng indiano" è una delle più importanti erbe nella medicina ayurvedica ed è stata tradizionalmente usata per mitigare: disturbi neuro-psicologici, insonnia, stanchezza e capogiri, e per migliorare concentrazione e la memoria.

La radice della pianta Ashwagandha ha un effetto positivo sull'umore, promuove la vitalità sessuale e aiuta il cervello.

I medici ayurvedici lo usano anche per le sue proprietà antinfiammatorie e la capacità di rivitalizzare "il corpo e l'anima".

L'Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata withaferin-A, che stimola i percorsi neurotrasmettitore nel cervello.

Questo composto importante aumenta la ricettività di acetilcolina, contribuendo a migliorare l'acutezza mentale, aumentare la resistenza fisica, e di ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali.

La polvere di Ashwagandha è una delle migliori difese contro ansia, sbalzi d'umore, attacchi di panico e depressione, e può avere un effetto calmante sul corpo che varia in intensità, a seconda della gravità della condizione di ciascun individuo. Ashwagandha funziona anche contro l'insonnia.

La polvere Cruda di  Ashwagandha ha proprietà adattogene che favoriscono la naturale capacità del corpo di resistere a stress emotivo e fisico.

Ashwagandha  sostiene la salute generale del corpo, stimolando il sistema immunitario e offrendo supporto per le ghiandole surrenali, che regolano i livelli di zucchero nel sangue con la produzione di ormoni, può aiutare a stabilizzare lo zucchero nel sangue, ridurre il colesterolo e ridurre la fatica.

Ashwagandha è stato usato per i suoi benefici sulla salute per migliaia di anni.

Le sue proprietà medicinali hanno un effetto curativo su molti parti del corpo.

Contiene composti che aumentano i livelli di tre antiossidanti naturali presenti nel corpo umano, superossido dimutase, catalasi e glutatione perossidasi.

Queste sostanze agiscono come antinfiammatori e aiutano a ridurre lo stress.

La radice di Ashwagandha è di colore chiaro e ha un sapore delicato con un aroma leggermente di nocciola.

Basta un cucchiaino al giorno, mescolato in un frullato o spruzzato su cereali, può anche essere mescolato nelle barrette energetiche fatte in casa, questa polvere si presta bene con il succo di frutta, si mescola bene in smoothies, o con il burro di cocco, latte di mandorla; ti aiuterà ad avere un sonno meraviglioso. Mentre è possibile aggiungere questa polvere a una grande varietà di ricette, consiglio di evitare la cottura o il riscaldamento al fine di preservare il valore nutrizionale del cibo.

Possibili benefici per il nostro corpo:

  • Può essere efficace nel ridurre lo stress e la tensione.
  • Può essere utile per promuovere il benessere generale.

Studi hanno dimostrato che può migliorare il funzionamento del cervello:

  • Aiuta il corpo a mantenersi giovane.
  • Può essere utile nel migliorare la vitalità sessuale.
  • Può aiutare a combattere gli effetti dello stress.

Tradizionalmente usato come un aiuto efficace per lo stato d'animo:

  • Può migliorare la resistenza fisica.
  • Può essere efficace nel ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali.
  • Può essere efficace come un anti-depressivo.
  • Può contribuire a rafforzare il sistema immunitario.
  • Può essere utile per regolare i livelli di zucchero nel sangue.
  • Può aiutare a ridurre la fatica.
  • Può essere utile nel ridurre i livelli di colesterolo cattivo.

Studi hanno dimostrato che contiene composti che possono avere benefici anti-infiammatori.

Può essere utile a sostenere il corretto funzionamento delle ghiandole surrenali.

Uso consigliato: L'utilizzo giornaliero raccomandato è di 1-2 cucchiaini da tè. Come con tutte le polveri superfood, ascolta il tuo corpo, è possibile che ci sia bisogno di un apporto minore o maggiore. Si consiglia di iniziare con la dose raccomandata giornaliera, e, se lo si desidera, gradualmente aumentare o diminuire il vostro consumo quotidiano a secondo del proprio fabbisogno.

Agricoltura Biologica UEBioVegan
ProduttoreCibo Crudo
TipoProdotto
AllergeniProdotto in uno stabilimento dove si utilizza frutta a guscio
Confezione200 g
EAN8051411352808
Caratteristiche
Classifichen. 30 in Erboristeria e Integratori
Lo trovi in#Sistema immunitario #Integratori di sostegno al sistema nervoso #Benessere femminile #Ayurveda
MCR-NR 80666
Ashwagandha in Polvere biologica (Withania Somnifera)

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Recensione in evidenza

patrizia Acquisto verificato

Eccellente!

Sapore amarissimo... preferisco berlo da solo con il latte vegetale e poi magari mangio un po di uvetta o datteri ma gli effetti sono fantastici... un sacco di energia... sonno profondo e mi ha tolto un ansia che da parecchio mi faceva vedere nero... provatelo e non ve ne pentirete... ho letto anche che agisce a livello ormonale!!!

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Le 20 recensioni più recenti


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margherita
Acquisto verificato

Favorisce il riposo

Ottimo, favorisce il riposo e aiuta a districarsi nello stress dei periodi più straordinari. Purtroppo il sapore non è dei migliori ma è garanzia di genuinità. Da bere con qualche estratto di frutta.

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GIANNI
Acquisto verificato

ottimo

eccezionale

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Antonella
Acquisto verificato

Eccellente

Ho conosciuto la radice di Ashwagandha anni fa durante un viaggio in India e, dopo averne testata la straordinaria risposta del mio corpo alla sua assunzione, non l'ho più abbandonata. Solitamente me la faccio spedire direttamente da un'amica che risiede in India, ma stavolta ho voluto provare questa è, devo dire che mi sono trovata benissimo e non ho notato alcuna differenza da quella che usavo abitualmente. È veramente un rimedio fantastico che aiuta fisicamente e psicologicamente. Tutte le persone a cui l'ho consigliata e regalata, mi han dato ragione riguardo ai suoi strabilianti effetti. Da tenere presente se si vuol regalare benessere a chi ci sta a cuore.

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Stefania
Acquisto verificato

Ottimo

Senz'altro un ottimo tonico. Su di me ha avuto un effetto distensivo e regolarizzante dei ritmi sonno-veglia. Mi sento decisamente più attiva. Nonostante il sapore amaro lo prendo con entusiasmo. I suoi effetti e il suo prezzo contenuto ne fanno un ottimo prodotto

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mm
Acquisto verificato

Funziona!

Ha un sapore amaro ma se si mescola con latte di mandorla e si beve velocemente è ok. L'importante è che funziona ho meno ansia.

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Elena
Acquisto verificato

Multiproprietà

Il sapore è decisamente pessimo però bevuto con un latte vegetale si fatica meno a berlo e viste le molteplici proprietà che ha uno sforzino si fa per mandarlo giù via! Lo sto testando da poco quindi per i benefici devo ancora vedere i risultati. L'ho acquistato principalmente per aiutarmi nella concentrazione nello studio e su questo devo dire che mi sta aiutando, per il resto invece lo vedró col tempo

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Michela
Acquisto verificato

Semplicemente perfetto.

Una scoperta fantastica. In questo periodo sono molto molto stressata per via di esami universitari in concomitanza al lavoro. Cercavo un aiuto naturale per non soccombere al burnout e l'ho trovato in questa radice. Il sapore non è buonissimo ma io ne metto un cucchiaino in un frullato e così non si sente. L'effetto su di me è una regolarizzazione del sonno già dal primo giorno. Consiglio di provarla.

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Giuseppe
Acquisto verificato

Sapore

Molto forte, ma consigliato per i meteoropatici come me !

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Giacomo
Acquisto verificato

buono

peccato che una confezione dura troppo poco per avere benefici avrei dovuto continuare

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jean-marie
Acquisto verificato

ottimo

perfetto

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Laura
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Adattogeno raccomandato. Da quando lo assumo mi sento molto meglio e più forte nell’affrontare la giornata

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Stefania
Acquisto verificato

delusione

Lo sto utilizzando da 2 settimane, ma fino ad ora non ho visto cambiamenti di nessun tipo. L'ho acquistata con l'idea di risolvere o comunque migliorare la mia insonnia, e tamponare le eventuali crisi da stress lavorativo. Nessun cambiamento, forse devo modificare il dosaggio e/o aspettare altre settimane per goderne dei benefici

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Sarah
Acquisto verificato

Ottimo

Veramente ottimo

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Paola
Acquisto verificato

Ashwhagandha

Ottimo prodotto

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Davide
Acquisto verificato

Eccezionale

è giá la seconda confezione di Aswaghanda Cibo Crudo che compro, io la prendo la mattina a stomaco vuoto mischiandola con l'inulina. La uso per abbassare l'ansia e lo stress. Come tutte le cose naturali non aspettatevi miglioramenti dall'oggi al domani.... ma io la uso quotidianamente da ormai 4 mesi e devo dire che sono molto soddisfatto dei risultati ottenuti. Cibo Crudo è un'azienda eccezionale e Macrolibrarsi è sempre perfetta in tutto come sempre!!

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perla landi
Acquisto verificato

ashwagandha in polvere

ottima qualità prezzo. sono soddisfatta

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patrizia
Acquisto verificato

Eccellente!

Sapore amarissimo... preferisco berlo da solo con il latte vegetale e poi magari mangio un po di uvetta o datteri ma gli effetti sono fantastici... un sacco di energia... sonno profondo e mi ha tolto un ansia che da parecchio mi faceva vedere nero... provatelo e non ve ne pentirete... ho letto anche che agisce a livello ormonale!!!

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Teresa
Acquisto verificato

Super!

Questo prodotto non tarda davvero a far sentire i suoi effetti! Il sapore è un po' particolare e può non piacere ma se ben dosato e magari consumato insieme ad altri ingredienti (yogurt, frutta...) non è assolutamente difficile da assumere. Ho sentito subito l'effetto energizzante e riequilibrante che questa polvere ha sull'organismo. Lo consiglio davvero a chi attraversa periodi particolarmente intensi o per chi soffre di sbalzi di umore continui, aiuta molto! Lo trovo particolarmente adatto, inoltre, per nel periodo primaverile perché aiuta il corpo ad affrontare questo cambio di stagione sempre particolarmente impegnativo. Da provare!

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Joshua
Acquisto verificato

Penso che...

Come prodotto l'ho provato per un periodo di circa un mese, lo usavo al mattino prima della classica colazione, come gusto non è dei migliori e a tante persone può non piacere. Come benefici non ne ho visti tanti, io lo prendevo principalmente perché nella descrizione del prodotto c'è scritto che aiuta negli stati di ansia, stress e attacchi di panico, ma personalmente non ho visto miglioramenti, sicuramente non lo ricomprerò più! Questa recensione è molto personale, ho sentito tante persone a cui questo prodotto è piaciuto e hanno visto risultati, quindi il miglior modo è sempre testarlo su voi stessi e vedere se il prodotto funziona!

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Raffaella Francesca
Acquisto verificato

Occorre trovare il modo per usarlo... poi top!

Ho introdotto questo super food di recente. Come in altri casi ho dovuto trovare il modo migliore per me per introdurlo nella alimentazione, visto che non ha un sapore del tutto neutro. Preferisco utilizzarlo al mattino nel preparato con yogurt e semi che mangio dove si armonizza bene con la cannella. Consiglio a ciascuno di provarlo in vari modi per trovare quello giusto di assunzione per se stesso. Gli effetti meritano di riuscire ad assumere il prodotto.

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