Data di acquisto: 08/10/2025
Non è la migliore assaggiata ma comunque su una fascia alta
| Prezzo: | € 5,57 |
| Tutti i prezzi includono IVA |
Un'alga che si presta alla preparazione di molti piatti asiatici, ricca di vitamine. Un alleato per perdere peso!
L’alga wakame è un alga marina bruna che cresce tra i fondali rocciosi di Giappone, Corea e Cina. Molto importante in oriente, rappresenta una fonte nutrizionale rilevante.
Ricca di proteine, amminoacidi essenziali, come il triptofano, che la rendono un alimento complementare alle tradizionali fonti di proteine vegetali, come legumi e cereali. Proprio per questo motivo, in occidente è venduta e utilizzata sotto forma di ricostituente e integratore alimentare. Presenta anche buone quantità di vitamine del complesso B e minerali quali ferro, potassio e calcio.
Ha un sapore leggero è una delle più gradite per chi non ha familiarità col sapore delle alghe.
2 grammi al giorno per persona. equivalente ad una striscia di 8 cm di alga 4 avolta a settimana.
Lasciare a bagno 10 minuti in acqua tiepida è aggiungere a zuppe e insalate. Ottima anche con gli stufati di verdura e legumi
| Marca | La Finestra sul Cielo |
| Tipo | Prodotto |
| Allergeni | Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frammenti di molluschi e crostacei. |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| Confezione | 30 gr |
| EAN | 8017977034435 |
| Caratteristiche | |
| Lo trovi in | Alimenti e Bevande: #Alghe essiccate bio |
| MCR-NR | 93404 |
| Disclaimer | I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori. |
| Valore energetico | 1277 kJ / 305 kcal |
| Grassi | 2,7 g |
| di cui Saturi | 1,2 g |
| Carboidrati | 38 g |
| di cui Zuccheri | <0,5 g |
| Fibre | 31 g |
| Proteine | 17 g |
| Sale | 8,6 mg |
Le risposte della community alle vostre domande.
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Data di acquisto: 08/10/2025
Non è la migliore assaggiata ma comunque su una fascia alta
Data di acquisto: 07/09/2024
Ho usato queste alghe per tutto l’inverno per preparare la zuppa di miso: mi è bastata una confezione per tutta la stagione e già questo è un bel vantaggio. Vanno lavare bene e lasciate a reidratasti una mezz’ora e poi si possono cucinare.
Data di acquisto: 26/01/2024
Ottime queste alghe wakame bio. Le utilizzo nelle mie zuppe orientali, insieme a verdure, miso, zenzero e spezie. Hanno una grande resa, aumentano molto di volume quando sono immerse nel liquido. Ottime anche nel ramen. Macrolibrarsi puntuale come sempre, competitivo nei prezzi e perfetto nel confezionamento.
Data di acquisto: 14/01/2025
Acquistate per arricchire la zuppa di miso. Utilizzate sia lasciandole in breve ammollo e poi aggiunte in cottura, anche se consiglio di aggiungerle secche direttamente in cottura facendo attenzione alla quantità. Gusto delicato. Finestra sul cielo é sempre sinonimo di qualità.
Data di acquisto: 16/09/2018
Ho acquistato l'Alga Wakame dell'Atlantico perchè fa molto bene alla salute e perchè ha un gusto leggero. Acquisto consigliato
Data di acquisto: 19/12/2024
Queste wakame - come le kombu o le dulse - non mancano mai in dispensa. Da aggiungere a lenticchie/... nell'acqua di cottura o spezzettate su insalate, zuppe, cous-cous, o da smangiucchiare, se non dà fastidio il gusto salato
Data di acquisto: 01/12/2024
Non conosco ancora tante ricette con le alghe ma un modo in cui mi piace consumarle è in zuppe di miso o spaghetti al sapore di mare con pomodorini.
Data di acquisto: 15/09/2024
Le alghe Wakame sono le mie preferite. Sono molto buone, si ammorbidiscono in pochi minuti. Le uso soprattutto per la miso soup accompagnata o no da cipollotto, fa molto bene per il raffreddore o sinusite.
Data di acquisto: 04/09/2024
Alghe biologiche molto buone e importanti nell’alimentazione macrobiotica. Sono molto versatili in cucina e hanno un buon sapore. Le consiglio assolutamente.
Data di acquisto: 10/05/2024
queste alghe dell'Atlantico sono veramente buone, sono biologiche, e basta metterne un pezzetto in una zuppa o in un primo per avere un profumo di mare, senza dover mangiare il pesce...
Data di acquisto: 20/12/2016
sono solita acquistare le alghe, tra cui la wakame. la finestra sul cielo non disattende mai le mie aspettative sulla qualità del prodotto: alghe tenere anche da mangiare crude, solo ammollandole in acqua per pochi minuti, dopo averle sciacquate abbondantemente per eliminare l'eccesso di sale. peccato che il produttore non lo scriva in etichetta e non ne faccia una breve descrizione (se non c'è scritto possono sorgere dei dubbi che non si possa fare e che io sbagli ad utilizzarle). ecco il motivo per cui dò solo 4 stelle
Data di acquisto: 11/12/2023
Altro prodotto che la mia insegnante ha consigliato di acquistare come BASE per iniziare a cucinare in modo macrobiotico e più salutare. Detto, fatto...
Data di acquisto: 31/05/2023
Le uso soprattutto per preparare la zuppa di miso. Danno un buon sapore e hanno morbida consistenza che si scioglie piacevolmente.
Data di acquisto: 27/03/2023
Le alghe Wakame sono facile da prepare e buonissime insieme al riso e anche nelle minestre. Dano um tocco di mare ai piatti, il sapore tende al neutro e si possono usare in una varietà di preparazioni. La consiglio.
Data di acquisto: 07/10/2022
Conoscevo già le alghe della Finestra sul Cielo e le ho prese a colpo sicuro. Le alghe non mi piacciono consumate da sole, ma le wakame sono le alghe che uso di più in cottura perché hanno un gusto delicato e una giusta consistenza, le aggiungo alle zuppe, in particolare la zuppa di miso, ma anche in piccola quantità nella cottura dei cereali in chicchi e nelle verdure stufate, dove risultano gradevoli anche a chi non ama i cibi “esotici”. Attenzione: queste sono abbastanza impaccate e quindi bisogna ogni volta staccarne un pezzetto da ammollare molto piccolo.
Data di acquisto: 16/02/2022
Gustose e ricche di proprietà. Ne aggiungo un piccolo pezzetto secco, in cottura ai legumi o alle minestre, che poi però tolgo o frullo poichè una volta ammollate aumentano di volume ed hanno una consistenza un po' viscida. Essendo secche la confezione è pratica, compatta e di lunga durata.
Data di acquisto: 30/10/2020
Come per la kombu e altre, mi affido spesso a questa marca per l'acquisto delle alghe che provengono da luoghi lontani. La wakame la uso in aggiunta alla zuppa di miso o nelle zuppe di verdure e cereali.
Data di acquisto: 18/03/2022
ottima qualità
Data di acquisto: 12/05/2020
Le ho provate crude in insalata dopo averle reidratate, le ho inserite nel minestrone insieme alle altre verdure. Dona alla pietanza un gusto marino che a me piace molto. Inoltre ho beneficiato di un miglioramento del funzionamento dell'intestino.
Data di acquisto: 27/08/2021
scelgo queste alghe da mesi, le trovo ottime