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Yoga Terapeutico

Gli esercizi e la dieta per curare disturbi e malattie

Phulgenda Sinha




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Descrizione


Tratto da Il Libro dello Yoga, Red Edizioni, 2005

Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica.

Il libro nasce dall’esperienza di trattare pazienti afflitti da malattie e disturbi vari mediante lo yoga presso l’Istituto Yoga di Washington e l’Istituto Indiano dello Yoga a Patna, a partire dalla metà degli anni ’60.

Si è constatato che lo yoga cura efficacemente malattie quali artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia; può far diminuire l’uso di medicinali e offre miglioramenti visibili già dopo 3- 4 settimane di trattamento.

È dimostrato che applicando alcuni semplici principi alimentari ed eseguendo i facili esercizi proposti nel libro si impara a vivere da protagonisti la propria salute.
EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2007
FormatoLibro - Pag 92 - 16,5x21,5 - cartonato
NoteIllustrato con foto a colori
ISBN8874475871
EAN9788874475872
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
MCR-NR 14419

Phulgenda Sinha ha lavorato dal 1965 al 1968 allo Yoga Institute di Washington, e dal 1969 in India, a Patna, all’Indian Institute of Yoga, di cui è direttore. Questo libro riunisce i risultati della sua esperienza pratica e di ricerca. Leggi di più...

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