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Acquistato il 18/06/2025
Cercavo un libro per inoltrarmi nel mondo dei mudra e ho trovato ottimo questo manuale. Contiene spiegazioni e immagini chiare, è suddiviso per tipologie di disturbi e comprende una tabella finale che richiama le principali corrispondenze tra organi e mudra. Davvero ottimo per iniziare la conoscenza dei mudra e di tutto ciò che ruota attorno ad essi. Mi sarebbe piaciuto un approfondimento anche sui rimandi psicoemotivi e spirituali (comunque presenti, anche se non approfonditi) e una migliore cura dell'indice analitico, che in questo tipo di libri è molto utile.
Acquistato il 27/12/2024
Scritto molto bene, le foto sono chiare e contiene tanti mudra terapeutici
Acquistato il 09/06/2023
Il libro migliore che abbia mai letto sui mudra. Super completo, ricco di immagini esplicative per ognuno, spiegazioni dettagliate, consigli e suggerimenti anche per quanto riguarda meditazioni, respirazioni ed esercizi di yoga. Rispecchia lo stile di tutti i libri/guide del gruppo Macro: una garanzia!
Acquistato il 23/03/2021
Libro interessante , chiaro con delle belle immagini
Acquistato il 29/04/2021
Questo libro Yoga delle Mani che tratta dei Mudra per migliorare la salute e l'energia vitale è fatto benissimo. Da questo libro si possono cogliere molti spunti per la cura di molti disturbi della salute. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono conoscere le molteplici tematiche dello Yoga. Ottimo libro da comprare assolutamente.
Acquistato il 12/06/2020
Chiaro, veloce, pratico e belle le fotografie
Acquistato il 12/02/2020
Questo libro mi ha aperto un mondo! L'ho acquistato per curiosità ed ho scoperto rimedi efficaci nell'immediato. Ora, dopo una prima lettura credo approfondirò studiandolo nel dettaglio. Ogni libro delle Edizioni Macro è una piacevole scoperta!
Acquistato il 02/12/2019
L'ho acquistato per curiosità, volevo approfondire l'argomento. L'ho trovato subito interessante e facile da "usare" perché la grafica è molto semplice e i mudra ben spiegati.
Acquistato il 20/10/2019
Ho iniziato a leggerlo. Molto interessante. Non ho ancora messo in pratica gli eservizi
Acquistato il 30/09/2018
Libro molto utile, ma non ho ancora visto i risultati della pratica....
Acquistato il 10/09/2018
Un libro da tenere sul comodino, molto ben spiegato e strutturato. Mi è piaciuto molto la scelta della grafica, avendo una buona memoria visiva, i colori scelti mi aiutano a ricordare in fretta le immagini. Ottima scelta!
Acquistato il 28/08/2018
mi piace moltissimo è ben spiegato ed è molto interessante
Acquistato il 27/08/2018
Libro interessante, positivo, spiegato molto bene, le spiegazioni delle varie figure semplici e pratiche.
Acquistato il 26/08/2018
Semplice da consultare, completo e molto utile per la prime esperienze di pratica.
Acquistato il 23/08/2018
Ho acquistato il testo con la curiosità viva di approfondire i Mudra, l'ho letto tutto d'un fiato per la chiarezza e la perfetta pianificazione della trattazione degli argomenti, lo sto usando nella pratica quotidiana per la semplicità con cui i mudra possono essere utilizzati anche in contesti diversi, Consigliatissimo,
Acquistato il 21/08/2018
Argomenti trattati con semplicità
Acquistato il 20/08/2018
Conoscevo qualche mudra ma questo libro mi sta aiutando molto a conoscerne dei nuovi e applicarli seguendo anche i chakra a cui corrispondono.
Acquistato il 19/08/2018
Un ottimo libro molto pratico e concreto. Ci sono molti mudra per le più diverse casistiche. Posso dire quindi che è completo, contiene diversi consigli ed è facilmente leggibile e consigliabile. Qualche particolare in più anche a livello di foto per capire meglio alcune posizioni sarebbe stato davvero utile, ma ciò non toglie niente al valore complessivo del testo. Consigliato.
Acquistato il 19/08/2018
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