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Data di acquisto: 08/04/2013
Le tecniche sono spiegate in modo conciso ma chiaro. Si potrebbe anche farne una guida a questo particolare tipo di Yoga ma occorre molta volontà.
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Yoga — Libro
Swami Joythimayananda
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Descrizione
Lo Yoga è un mondo vastissimo, ma il suo scopo è unico: far raggiungere all'uomo l'unione (in sanscrito: yoga) con il divino. Per ottenere ciò questa antichissima disciplina ha sviluppato diversi metodi, adatti a uomini con vite diverse e caratteristiche psichiche differenti.
Il Panchanga Yoga insegnato in questo libro è il cosiddetto Yoga delle 5 vie, costituito da Hatha Yoga, Raja Yoga, Bakthi Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga; aiuta a mantenere il benessere fisico, disciplinare mente e intelletto, combattere lo stress quotidiano, sciogliere dolcemente le rigidità del corpo, armonizzare le emozioni, trasformare l’ego e diventare puri.
Il Panchanga Yoga si occupa delle regole e dello stile di vita attraverso pratiche fisiche, morali ed igieniche quotidiane. Esso comprende posture, respirazione, tecniche di controllo, concentrazione e purificazione. È un cammino da seguire che non si limita al semplice insegnamento di tecniche, ma costituisce anche una guida per affrontare il percorso della vita e sviluppare lo spirito in modo profondo.
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Scheda Tecnica
| Marca | Fratelli Frilli Editori |
| Data pubblicazione | Marzo 2005 |
| Formato | Libro - Pag 94 - 14 x 21 cm |
| Nuova Ristampa | Ottobre 2018 |
| ISBN | 8875630801 |
| EAN | 9788875630805 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga |
| MCR-NR | 7220 |
Approfondimenti
Il maestro Vaidya Swami Joythimayananda, originario del Tamil (India del sud), è considerato un’autorità a livello mondiale nei campi dello Yoga e dell’Ayurveda. Ha appreso l’Ayurveda e la filosofia dello Yoga negli anni del suo lungo apprendistato in India. Ha fondato nel 1972 lo “Yoga... Leggi di più...
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