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Yoga Psicosomatico — Libro

L'equilibrio tra corpo e mente

John Mumford


Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
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Descrizione

Equilibrio tra corpo e mente, questo è lo yoga, antico strumento di guarigione.

La parola "yoga" significa "unione", e lo yoga può essere considerato uno strumento per unire, per integrare corpo e mente, uomo e universo.

Mai come in questi tempi l'individuo ha avuto bisogno di uno strumento simile.

Superati, grazie alla scienza, i problemi fisici, l'uomo si trova oggi a dover affrontare quelli mentali, e soprattutto spirituali, molto più difficili da risolvere.

Così aumenta la "disintegrazione" tra corpo e mente, tra uomo e ambiente, si diffondono le malattie fisiche di origine psichica: le cosiddette malattie psicosomatiche.

Tra le emozioni e le funzioni fisiologiche del corpo esiste una correlazione intensa e profonda, ed è proprio la disarmonia di un tale rapporto che determina l'insorgere della malattia.

Le tecniche yoga qui presentate hanno il preciso scopo di aiutare l'individuo a ricreare il giusto rapporto tra corpo e mente, a riconquistare l'equilibrio psicologico e a ritrovare l'armonia in se stesso e nell'ambiente che lo circonda.

Spesso acquistati insieme

Marca Hermes Edizioni
Data pubblicazione Gennaio 1993
Formato Libro - Pag 88 - 15x21
ISBN 8879380087
EAN 9788879380089
Lo trovi in Libreria: #Yoga #Psicosomatica #Psicosomatica #Yoga per principianti
MCR-NR 110601

Autore

John Mumford autorità riconosciuta in tutto il mondo in materia di yoga e tantra, è stato iniziato con il titolo di Swami in tre ashram diversi, ed è riconosciuto e apprezzato anche in India per le sue conoscenze e per i suoi insegnamenti. Trascorre il suo tempo tra l'India, l'Australia e gli... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(1) su Yoga Psicosomatico — Libro

Recensioni verificate dei clienti

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DONATELLA R.

Recensione del 24/01/2021

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 01/11/2020

Valutazione: 5 / 5

Di lettura semplice e facile da seguire, con capitoli intrisi di spiegazioni senza troppi giri di parole... insomma un libro essenziale per ritrovare l'equilibrio tra mente e corpo assolutamente consigliato!

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