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Yoga — Libro
Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
Salvatore Compagnino, Dario Martinelli
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La parola Yoga deriva dal vocabolo sanscrito yuj che significa "unione" ed è connessa con il latino igum, cioè "gioco"
Si tratta di una corrente filosofica che utilizza una serie di pratiche specifiche volte a realizzare l'unione fra lo spirito personale e quello universale.
Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni.
Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione corretta delle asana principali. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta alla grande energia ed equilibrio psicofisico.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Demetra |
| Data pubblicazione | Aprile 2018 |
| Formato | Libro - Pag 125 - 14,5x19,5 cm |
| Illustrazioni | fotografie a colori |
| ISBN | 8844079542 |
| EAN | 9788844079543 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Yoga per principianti |
| MCR-NR | 205109 |
Dario Martinelli, nato nel 1974, è direttore dell'International Semiotics Institute (Kaunas, Lituania), ordinario di Musicologia e Studi Culturali presso la Kaunas University of Technology, docente di Semiotica e Musicologia presso l'Università di Helsinki e docente di Metodologie della... Leggi di più...
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