800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Vincere il Mal di Schiena

Come combattere i dolori quotidiani alla schiena

Claudio Corno




Prezzo: € 13,50

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Tutti siamo soggetti a rischio e possibili candidati di dolori al rachide, dal momento che è quest ultimo a soffrire di più dei cattivi atteggiamenti posturali a cui sottoponiamo continuamente il nostro corpo.

Eppure nella nostra società la cultura della prevenzione è scarsamente praticata.

Questo libro illustra:

  • le posture più economiche e meno stressanti per la colonna vertebrale;
  • i movimenti corretti da compiere durante le attività quotidiane;
  • gli esercizi più idonei da utilizzare in relazione alle diverse sintomatologie;
  • i suggerimenti che possano aiutare a praticare la cultura della prevenzione.

 

 

EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneFebbraio 2010
FormatoLibro - Pag 206 - 15x21
ISBN8895197331
EAN9788895197333
Lo trovi in#Mal di Schiena
MCR-NR 31106

Claudio Corno, laureato in scienze motorie, è docente di educazione fisica, masso fisioterapia, docente nei corsi e nei master di paradismorfismi e algie vertebrali organizzati dalla scuola di professione fitness. Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste