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Vedo Bene — Libro

Teoria, esercizi pratici e rimedi naturali per una nuova visione secondo natura

Mariateresa Tartaglia, Giulia Sama



Valutazione: 4.13 / 5 (8 recensioni 8 recensioni)

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Descrizione

Vedere è il risultato di un complesso meccanismo di interazioni tra il mondo esterno, gli occhi, il cervello, la mente, lo spirito, il mondo interno.

Gli occhi sono dei sofisticatissimi sensori specializzati nel trasformare la luce in segnale nervoso per permettere al cervello di toccare la luce, alla mente di vedere, all’io di conoscere.

Ogni persona vive l’esperienza visiva come un processo assolutamente unico, che nasce ed è influenzato dalla storia personale, gli archetipi culturali, l’ambiente dove si vive, l’umore, le aspettative, la postura, il cibo che si mangia, i pensieri; in sintesi, dalla propria esperienza di vita.

L’anima interagisce con il mondo grazie agli occhi, entra in relazione con il creato, valuta vicinanze e distanze, non solo geografiche. Anche quando gli occhi non vedono, l’anima vede.

Vedere può diventare esperienza profonda di rapporto con la realtà e di apertura al suo significato, fino a elevarsi al valore spirituale di ricerca interiore, di conoscenza di se stessi attraverso i propri occhi.

Questo manuale offre un metodo alternativo integrato originale per prendersi cura della propria vista con esercizi e rimedi naturali delicati ma potenti che apriranno il nostro sguardo verso un nuovo modo di vedere bene.

Spesso acquistati insieme


Introduzione

Filosofia della visione

  • All’inizio fu la luce
  • Riflessioni luminose
  • Un viaggio luminoso
  • Vedere e guardare

Una nuova visione

  • Le risorse interne ed esterne
  • William H. Bates e quel che è seguito
  • I neuroni specchio
  • Consapevoli di vedere
  • Vedere secondo natura
  • Nuovi orizzonti

Occhi bambini

  • Venire al mondo
  • Imparare a vedere
  • Portare il bambino
  • La prima infanzia: da gatti a scimmiette
  • Diventare (più) grandi
  • Giochi divertenti per occhietti belli

Occhi giovani

  • Andiamo a scuola!
  • La vista “imperfetta” e l’età scolare
  • Buone abitudini in famiglia
  • Le cattive abitudini visive
  • Preveniamo l’affaticamento visivo da vicino
  • Facciamo i compiti
  • E a scuola?
  • Giochi visivi per giovani occhi
  • Gli esercizi per lo studio
  • Un Fiore per la vista

Occhi adulti

  • La realizzazione di sé e le relazioni
  • Tempo
  • Un modo di vedere più consapevole
  • Rilassamento profondo e dinamico, pura magia a costo zero
  • Bagni di luce e di colore
  • Il tempo libero e le passeggiate per la vista perfetta
  • Guardare lontano

Occhi saggi

  • L’inverno della vita
  • Occhi saggi
  • Accompagnare i cambiamenti
  • Elasticità
  • Sostenere gli occhi deboli
  • L’alimentazione salva vista
  • Fragilità

Conclusioni

Biografie

Bibliografia

Marca Humus
Data pubblicazione Luglio 2022
Formato Libro - Pag 161 - 14,5 x 21 cm
ISBN 8888140190
EAN 9788888140193
Lo trovi in Libreria: #Mente, anima e corpo
MCR-NR 209813

Approfondimenti Video


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Occhi adulti: maturità e realizzazione

Leggi un estratto di "Vedo Bene" libro di Maria Teresa Tartaglia e Giulia Sama

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Mariateresa Tartaglia è Ortottista assistente di oftalmologia, specialista in ipovisione; lavora presso l’Ospedale Bufalini. È stata partecipante, relatore, segreteria scientifica, presidente, moderatore a corsi e congressi in ortottica, oftalmologia, neuroftalmologia,... Leggi di più...

Fin dall’adolescenza la voglia di conoscere le piante spontanee e di stare in mezzo alla Natura porta Giulia Sama a fare lunghe camminate per raccogliere le erbe. Questa grande passione le ha permesso di lavorare in un’erboristeria vecchio stile dove le titolari le hanno tramandato... Leggi di più...

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Valentina G.

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Marcello R.

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Chiara A.

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