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Thai Yoga — Libro

L'arte di cura dell'eremita Ruesri Dadton

Enrico Corsi, Elena Fanfani



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Descrizione

Questo libro – il primo in Italia – parla dell'ultimo gioiello non ancora scoperto riguardante le antiche pratiche corporee orientali: il Ruesri Dadton, anche conosciuto come Thai Yoga. Questa disciplina è stata ideata 2500 anni or sono da Jivaka Kumar Baccha, medico e amico personale di Buddha e fondatore della medicina thailandese (che include anche il celebre massaggio).

Gli esercizi esposti nel testo sono facili da praticare e perciò adatti ad un vasto pubblico, comprese le persone anziane e i bambini. La tecnica consente di ottenere un eccellente stato di forma psicofisica e una significativa riduzione dell'eccesso di peso corporeo. Risulta essere anche molto adatta alla cura e alla prevenzione di numerosi disturbi comuni.

Il libro si rivolge a chiunque sia interessato a una ginnastica corporea dolce e naturale. In particolare, può essere molto attraente per tutti coloro che praticano o hanno praticato discipline quali Hata Yoga, Pilates, Thai chi ecc., e sono alla ricerca di valide alternative da integrare alla loro pratica. Si tratta, infatti, di una tecnica del tutto nuova per il pubblico ma che contiene un forte appeal per le sue origini storiche e mitologiche.

Ogni esercizio, infatti, è corredato da antiche illustrazioni thailandesi che lo raffigurano. Il testo include inoltre un capitolo nel quale alcuni esercizi sono stati raggruppati per consentire di trattare diversi disturbi di tipo locomotorio.

Editore Edizioni Mediterranee
Data pubblicazione Ottobre 2007
Formato Libro - Pag 137 - 21x21
Note Illustrato con Foto a Colori
ISBN 8827219110
EAN 9788827219119
Lo trovi in Libri: #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Altri stili yoga
MCR-NR 15187

Enrico Corsi è Docente di Massaggio Terapeutico Thailandese, Massaggio Thailandese del piede, Massaggio del bambino, Automassaggio e Yoga per conto di Spa, Centri benessere e franchising di estetica (Accademia, sportarredo. ecc), associazioni culturali ed istituti vari. Autore di vari libri... Leggi di più...

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