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Teoria e Pratica del Pranayama

L'arte della respirazione yoga

B.K.S. Iyengar



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Descrizione


Questa repirazione yogica conduce alla calma mentale portando effetti salutari evidenti al sistema circolatorio e linfatico. Un'accurata analisi del sistema respiratorio sia sotto il profilo dell'anatomia moderna, sia secondo gli antichi testi yoga. 20 disegni anatomici mostrano tutti i movimenti appropriati all'asecuzione del Pranayama.
EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 1997
FormatoLibro - Pag 358 - 17x24
NoteIllustrato con foto
ISBN8827206978
EAN9788827206973
Lo trovi in#Corpo, mente e spirito #Energie di guarigione #Terapie orientali e indiane
MCR-NR 5335
B.K.S. Iyengar

B. K. S. Iyengar, uno dei più famosi maestri contemporanei, viaggia con regolarità in tutto il mondo, Italia compresa, tenendo corsi e conferenze e incontrando allievi e maestri di ogni paese. È autore di libri ormai classici, tra cui Teoria e pratica del Pranayama e Teoria e pratica dello yoga. Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Francesca Acquisto verificato

Imparare il pranayama

Molto descrittivo, si parte dall'ABC, dall'anatonia della respirazione, dai concetti fondamentali di yama e niyama.. esercizi pratici, la pratica quotidiana a cosa porta, i benefici.. insomma sono soddisfatta del libro e penso pochi riuscirebbero a speigare cosi bene il pranayama.

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Le 3 recensioni più recenti


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Francesca
Acquisto verificato

Imparare il pranayama

Molto descrittivo, si parte dall'ABC, dall'anatonia della respirazione, dai concetti fondamentali di yama e niyama.. esercizi pratici, la pratica quotidiana a cosa porta, i benefici.. insomma sono soddisfatta del libro e penso pochi riuscirebbero a speigare cosi bene il pranayama.

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MARIA FELICIA
Acquisto verificato

ottimo

ottimo, molto tecnico, preciso e dettagliato...

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Deborah

Dire che il libro è molto...

Dire che il libro è molto descrittivo ed esplicativo non rende abbastanza la cura minuziosa con cui è stato scritto, di certo non ci si poteva aspettare niente di meno da un maestro come Iyengar.

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