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Come trasformare lo stress in energia vitale.
Un libro sulle tecniche di ringiovanimento e sui metodi per trasformare lo stress in energia vitale.
L’automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita quotidiana.
Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione, praticabili da tutti, a prescindere dall’età, dalle condizioni fisiche e psicologiche.
Il Tao del ringiovanimento impiega l’energia interna di ogni individuo (Chi) per fortificare sia gli organi di senso – occhi, orecchie, naso, meditazione del Sorriso Interno consente di entrare in contatto con i propri organi interni, trasformando qualsiasi emozione negativa in un gesto creativo.
Infine, il metodo taoista dei Sei Suoni Risanatori, aiuta a raffreddare la fisiologia, a eliminare l’energia intrappolata e ad espellere le tossine dagli organi, dando al corpo una forma eccellente.
Il volume è illustrato da 150 disegni e fotografie.
| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Gennaio 1993 - in lingua originale: 1985 |
| Formato | Libro - Pag 190 - 17x24 |
| Pubblicato in lingua originale nell'anno | 1985 |
| ISBN | 8827202765 |
| EAN | 9788827202760 |
| Lo trovi in | Libreria: #Terapie orientali e indiane #Massaggi e automassaggi #Yoga |
| MCR-NR | 19141 |
Mantak Chia nato nel 1944 a Bangkok, ha avuto come primi Maestri i monaci buddhisti tailandesi. Più tardi a Hong Kong, apprendeva dal Maestro Lu l’aikido, lo yoga e il tai-chi. In seguito a Singapore, il Maestro Meugi gli insegnò il kundalini yoga e il pugilato. All’età di 30 anni circa,... Leggi di più...
Data di acquisto: 25/06/2024
Come gli altri libri dello stesso autore, anche in questo le tecniche proposte sono descritte in maniera esaustiva e chiara. Mantak Chia illustra passo passo al lettore come padroneggiare il Qi. Adatto a neofiti ed esperti.
Data di acquisto: 01/03/2023
è un testo molto funzionale per un risveglio energetico immediato. è importante fare attenzione ad alcune definizioni che si allontanano dalla pura medicina cinese tradizionale ma sono interpretazioni dell'autore e della sua personale visione
Data di acquisto: 26/12/2022
È il secondo libro del maestro Mantak Chia che acquisto. Il suo approccio all'argomento è molto interessante. Sto integrando ciò che leggo con video su YouTube sulla esecuzione degli esercizi, purtroppo i suoi sono solo in lingua inglese ma ho trovato video in Italiano di praticanti Tao yoga
Data di acquisto: 02/10/2019
Secondo libro di Mantak Chia letto. Dopo pratiche iniziali descritte in Tao Yoga, qui si prosegue con un approfondimento del sorriso interiore, i sei suoni e altre pratiche. Ho frequentato una scuola di Qi gong e devo dire che Mantak Chia espone chiaramente e dettagliatamente le pratiche, quindi i suoi libri diventano un buon approccio anche per i neofiti.
Data di acquisto: 16/03/2019
testo immancabile per chi segue il Maestro Mantak Chia e per chi vuole avvicinarsi alle sue tecniche operative sperimentando. un testo chiaro, semplice, utile
Data di acquisto: 27/10/2013
Semplice ed illustratissimo testo adatto anche a chi si avvicina per la prima volta alle pratiche taoiste o alle letture del maestro Chia. Insegnamenti facili ed accessibili, dove solo un buon lavoro di pratica costante renderanno luminoso il Sorriso Interiore
Data di acquisto: 21/11/2012
E' il primo libro da avere, ho acquistato per primo "Tao Yoga", ero molto interessato all'orbita microcosmica, ma in questo libro vengono spiegati alcuni punti del sorriso interiore in modo più dettagliato e sono stati per me fondamentali per proseguire nella pratica.Buona meditazione.
Data di acquisto: 12/07/2011
Semplicemente ottimo! Il primo libro da studiare e praticare per chiunque voglia intraprendere un cammino nel Tao Yoga. Il Sorriso Interiore è una pratica basilare in questo sistema e qui viene spiegata dettagliatamente. In seguito dedicatevi allo studio e alla pratica dell'Orbita Microcosmica che è il cuore di questa scienza.
Data di acquisto: 07/10/2010
molto valido con molti esercizi illustrati da disegni e fotografie , molto utile per chi vuole essere "medico di se stessso"
