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Tao Yoga e Automassaggio

Tecniche di ringiovanimento, il sorriso interno e i sei suoni risanatori nel metodo taoista

Mantak Chia



(4 recensioni4 recensioni)


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Descrizione


Come trasformare lo stress in energia vitale.

Un libro sulle tecniche di ringiovanimento e sui metodi per trasformare lo stress in energia vitale.

L’automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita quotidiana.

Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione, praticabili da tutti, a prescindere dall’età, dalle condizioni fisiche e psicologiche.

Il Tao del ringiovanimento impiega l’energia interna di ogni individuo (Chi) per fortificare sia gli organi di senso – occhi, orecchie, naso, meditazione del Sorriso Interno consente di entrare in contatto con i propri organi interni, trasformando qualsiasi emozione negativa in un gesto creativo.

Infine, il metodo taoista dei Sei Suoni Risanatori, aiuta a raffreddare la fisiologia, a eliminare l’energia intrappolata e ad espellere le tossine dagli organi, dando al corpo una forma eccellente.

Il volume è illustrato da 150 disegni e fotografie.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 1993 - in lingua originale: 1985
FormatoLibro - Pag 190 - 17x24
ISBN8827202766
EAN9788827202760
Lo trovi in#Terapie orientali e indiane #Massaggi #Libri sullo Yoga
MCR-NR 19141

Mantak Chia nato nel 1944 a Bangkok, ha avuto come primi Maestri i monaci buddhisti tailandesi. Più tardi a Hong Kong, apprendeva dal Maestro Lu l’aikido, lo yoga e il tai-chi. In seguito a Singapore, il Maestro Meugi gli insegnò il kundalini yoga e il pugilato. All’età di 30 anni circa,... Leggi di più...

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Fabio

Semplicemente ottimo!

Semplicemente ottimo! Il primo libro da studiare e praticare per chiunque voglia intraprendere un cammino nel Tao Yoga. Il Sorriso Interiore è una pratica basilare in questo sistema e qui viene spiegata dettagliatamente. In seguito dedicatevi allo studio e alla pratica dell'Orbita Microcosmica che è il cuore di questa scienza.

Le 4 recensioni più recenti


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Sabrina
Acquisto verificato

Semplice ed illustratissimo testo adatto anche...

Semplice ed illustratissimo testo adatto anche a chi si avvicina per la prima volta alle pratiche taoiste o alle letture del maestro Chia. Insegnamenti facili ed accessibili, dove solo un buon lavoro di pratica costante renderanno luminoso il Sorriso Interiore

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Massimo
Acquisto verificato

E' il primo libro da avere

E' il primo libro da avere, ho acquistato per primo "Tao Yoga", ero molto interessato all'orbita microcosmica, ma in questo libro vengono spiegati alcuni punti del sorriso interiore in modo più dettagliato e sono stati per me fondamentali per proseguire nella pratica.Buona meditazione.

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Fabio

Semplicemente ottimo!

Semplicemente ottimo! Il primo libro da studiare e praticare per chiunque voglia intraprendere un cammino nel Tao Yoga. Il Sorriso Interiore è una pratica basilare in questo sistema e qui viene spiegata dettagliatamente. In seguito dedicatevi allo studio e alla pratica dell'Orbita Microcosmica che è il cuore di questa scienza.

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giorgio
Acquisto verificato

molto valido con molti esercizi illustrati...

molto valido con molti esercizi illustrati da disegni e fotografie , molto utile per chi vuole essere "medico di se stessso"

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