Recensioni e opinioni su “Tao Yoga e Automassaggio”

Come gli altri libri dello stesso autore, anche in questo le tecniche proposte sono descritte in maniera esaustiva e chiara. Mantak Chia illustra passo passo al lettore come padroneggiare il Qi. Adatto a neofiti ed esperti.

è un testo molto funzionale per un risveglio energetico immediato. è importante fare attenzione ad alcune definizioni che si allontanano dalla pura medicina cinese tradizionale ma sono interpretazioni dell'autore e della sua personale visione

È il secondo libro del maestro Mantak Chia che acquisto. Il suo approccio all'argomento è molto interessante. Sto integrando ciò che leggo con video su YouTube sulla esecuzione degli esercizi, purtroppo i suoi sono solo in lingua inglese ma ho trovato video in Italiano di praticanti Tao yoga

Secondo libro di Mantak Chia letto. Dopo pratiche iniziali descritte in Tao Yoga, qui si prosegue con un approfondimento del sorriso interiore, i sei suoni e altre pratiche. Ho frequentato una scuola di Qi gong e devo dire che Mantak Chia espone chiaramente e dettagliatamente le pratiche, quindi i suoi libri diventano un buon approccio anche per i neofiti.

testo immancabile per chi segue il Maestro Mantak Chia e per chi vuole avvicinarsi alle sue tecniche operative sperimentando. un testo chiaro, semplice, utile

Semplice ed illustratissimo testo adatto anche a chi si avvicina per la prima volta alle pratiche taoiste o alle letture del maestro Chia. Insegnamenti facili ed accessibili, dove solo un buon lavoro di pratica costante renderanno luminoso il Sorriso Interiore

E' il primo libro da avere, ho acquistato per primo "Tao Yoga", ero molto interessato all'orbita microcosmica, ma in questo libro vengono spiegati alcuni punti del sorriso interiore in modo più dettagliato e sono stati per me fondamentali per proseguire nella pratica.Buona meditazione.

Semplicemente ottimo! Il primo libro da studiare e praticare per chiunque voglia intraprendere un cammino nel Tao Yoga. Il Sorriso Interiore è una pratica basilare in questo sistema e qui viene spiegata dettagliatamente. In seguito dedicatevi allo studio e alla pratica dell'Orbita Microcosmica che è il cuore di questa scienza.

molto valido con molti esercizi illustrati da disegni e fotografie , molto utile per chi vuole essere "medico di se stessso"