Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Superare l'Ansia — Libro
Mantenere il self-control nel lavoro e nella vita
Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli
| Prezzo di listino: | € 12,50 |
| Prezzo: | € 10,62 |
| Risparmi: | € 1,88 (15%) |
Fuori Catalogo
Avvisami quando disponibile
Acquistati insieme
Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci.
Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire.
Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.
Spesso acquistati insieme
| Marca | De Vecchi Edizioni |
| Data pubblicazione | Giugno 2010 |
| Formato | Libro - Pag 159 - 14,5x19,5 |
| ISBN | 884128630X |
| EAN | 9788841286302 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ansia, stress e fobie #Self Help |
| MCR-NR | 34547 |
Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità,... Leggi di più...
Lucia Sprugnoli lavora come psicologa e Firenze e insegna psicologia della comunicazione. Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti