Che cos'è il reflusso gastroesofageo? Da cosa è causato?
È arrivato il momento di capire veramente cosa sono reflusso e gastrite, quanti tipi ne esistono, di quali soffri e perché.
Questo libro ti aiuterà a conoscerti, a prendere decisioni consapevoli per la tua salute, a scegliere gli alimenti giusti nel modo corretto per la tua situazione e a vivere una vita migliorare.
Questo libro è per te dunque, per aiutarti a dire "stop reflusso e gastrite", affinché tu smetta di esserne vittima con una qualità di vita sempre più scadente.
Si stima che soffrano di reflusso tra i 6 e i 12 milioni di italiani, anche neonati e bambini (10-20% della popolazione), e di gastrite tra i 12 e i 18 milioni (20-30%).
Alimentazione sregolata, cibi ultra-processati, stress cronico, alcol, caffè, fumo, sovrappeso, obesità, inquinanti, alterazioni della funzione dell’esofago e dello stomaco sono le cause principali.
In questo libro troverai le soluzioni per favorire il benessere, alla portata di tutti.
Le combinazioni alimentari migliori:
- I cibi che causano e prevengono reflusso e gastrite
- I nutraceutici da utilizzare per ridurre reflusso e gastrite
- I menù stagionali di 4 settimane
- 21 strategie da applicare quotidianamente
- I consigli per ridurre i farmaci per reflusso e gastrite
Il Metodo Missori-GelliR consiste nel capire chi sei e di cosa hai bisogno.
Ognuno di noi è unico, infatti è incentrato sulla biotipizzazione morfologica, ovvero sul capire, in base alle proprie caratteristiche fisiche e psichiche peculiari, quali siano le eventuali necessità nutrizionali, integrative, di gestione dello stress.
Il metodo è applicabile a qualsiasi condizione clinica proprio perché basato sulla semiotica medica e sulla conoscenza della persona.
In questo libro forniremo indicazioni di massima sui biotipi perché a questi sono stati dedicati specificamente altri libri, ma nel capitolo dedicato potrai riconoscerti e adattare nutrizione e integrazione alle tue esigenze.
Quindi non ti resta che metterti al lavoro da subito con le strategie, i menù e i nutraceutici per riappropriarti di una vita senza reflusso e gastrite.
Puoi dire "stop reflusso e gastrite"!