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Specchio di Luce — Libro

Commentario sull'Ati Yoga di Yuthok

Nida Chenagtsang




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Descrizione

Un libro per scoprire l'Ati Yoga e accedere in modo facile e intuitivo agli insegnamenti del grande maestro Yuyhok Yonten Gompo.

Ati Yoga (Dzogchen), letteralmente significa "Yogo Supremo" ed è il pinnacolo delle pratiche buddhiste del sistema Vajrayana. È il più semplice, diretto e profondo sentiero per realizzare la saggezza primordiale che costituisce la natura di base di ciascuno di noi.

In questo incredibilmente chiaro e accessibile commentario, che integra armoniosamente i versi del testo radice di Yuthok e le citazioni da parte di grandi maestri tibetani di meditazione, il Dr. Nida sapientemente ci mostra la natura simile al cielo della nostra propria mente che è chiara, vasta e non condizionata dalle nuvole delle emozioni afflittive.

Molto più che una esposizione teorica, il Primo Volume dello Specchio di Luce contiene precise istruzioni sulle pratiche preliminari dell'Ati Yoga e sul Trekcho ("Recidere la Durezza"), antiche e comprovate tecniche che rivelano la presenza della naturale consapevolezza della coscienza che libera da ogni confusione e che trascende la "durezza" del pensiero dualistico.

PREFAZIONI

INTRODUZIONE

  • L'importanza dello Yuthok Nyingthig

CANTI E PREGHIERE

  • La Preghiera a Yuthok
  • La preghiera a Yuthok in cinque versi
  • Il Canto di Yuthok

YUTHOK NYINGTHIG GURU YOGA ESTERNO

ATI YOGA DI YUTHOK INTRODUZIONE E PRELIMINARI

ATI YOGA DI YUTHOK

  • Capitolo 2
    • La Purezza Primordiale (Kadak)
    • Recidere la Durezza (Trekcho)

ATI YOGA CANTO SPONTANEO

APPENDICI GLOSSARIO BIBLIOGRAFIA

  • Glossario
  • Bibliografia
EditorePsiche 2
Data pubblicazioneMarzo 2018
FormatoLibro - Pag 233 - 17 x 24 cm
ISBN8899864233
EAN9788899864231
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Altri stili yoga
MCR-NR 154203
Nida Chenagtsang

Nida Chenagtsang , direttore e fondatore dell’Accademia Internazionale per la Medicina tibetana, è nato in Tibet. Si è laureato con lode all’Università di Medicina tibetana di Lhasa, che gli ha conferito un Master Degree per la sua ricerca sul Ku Nye e per la riscoperta di antiche terapie... Leggi di più...

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