+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Scuola di Yoga — Libro

Roop Lal Sandhu



(3 recensioni 3 recensioni)


Prezzo di listino: € 13,00
Prezzo: € 12,35
Risparmi: € 0,65 (5 %)
Prezzo: € 12,35
Risparmi: € 0,65 (5 %)

Descrizione

Uno dei più apprezzati manuali di Yoga, particolarmente adatto ai principianti soprattutto per la facilità e la chiarezza didattica che lo contraddistinguono.

Corredato da oltre 200 disegni e fotografie, il testo è articolato in "livelli" di crescente difficoltà per un migliore apprendimento delle posizioni (âsana) e delle tecniche di controllo del respiro (prânâyâma).

Un'ampia sezione finale è dedicata allo Yoga della mente, con numerosi esercizi di meditazione.

EditoreMagnanelli
Data pubblicazioneDicembre 2007
FormatoLibro - Pag 220 - 15x21
Data di prima pubblicazione1983
ISBN8881560011
EAN9788881560011
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Manuali Yoga
MCR-NR 18407

Spesso acquistati insieme


Asana Pranayama Mudra Bandha — Libro

(24)

€ 32,30 € 34,00 (5%)

Magnesio Supremo®

(1126)

€ 19,27 € 25,70 (25%)

Magnesio — Libro

(34)

€ 4,72 € 5,90 (20%)

Intestino Libero — Libro

(21)

€ 14,25 € 15,00 (5%)


voto medio su 3 recensioni

2
1
0
0
0

Recensione in evidenza

Francesca Acquisto verificato

Un assistente perfetto

Scritto bene, ci sono numerose asana spiegate nella loro interezza. Si possono creare dei cicli di pratica, comprende anche numerose meditazioni. Lo uso spesso come assistente

(0 )

Le 3 recensioni più recenti


icona

Francesca

Acquisto verificato

Un assistente perfetto

Scritto bene, ci sono numerose asana spiegate nella loro interezza. Si possono creare dei cicli di pratica, comprende anche numerose meditazioni. Lo uso spesso come assistente

Recensione utile? (0 )

icona

Francesca

Acquisto verificato

Davvero ben fatto

Sono pienamente soddisfatta!Questo volume analizza lo yoga in tutte le sue forme,mentali e fisiche.Suddiviso in varie parti,dalla teoria alla pratica,elenca le asane a loro volta suddivise per difficoltà,ed offre degli schemi divisi per livelli che comprendono asana,rilassamento,respirazione,meditazione.Insomma è davvero ricco(ha anche illustrazioni e fotografie).E finalmente un libro che ribadisce a noi occidentali che lo yoga non è uno sport!

Recensione utile? (0 )

icona

letizia rofi

Acquisto verificato

HO TROVATO QUESTO LIBRO MOLTO INTERESSANTE

HO TROVATO QUESTO LIBRO MOLTO INTERESSANTE

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.