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Ricomincia dal Sogno — Libro

Yoga e consapevolezza nell’età della saggezza

Cristina Rapisarda Sassoon




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Descrizione

Come in “Vita da Yogi”, il libro racconta lo yoga calandolo nella realtà di tutti i giorni, attraverso due chiavi narrative:

  • la descrizione della vita quotidiana di due amiche, Lila e Viola, che si trovano in fasi diverse di evoluzione personale
  • il dialogo Maestro/Allievo da cui emergono momenti di approfondimento della visione e delle tecniche dello yoga.

Il libro è diviso in due parti.

Nella prima parte, Lila, protagonista e io narrante, descrive il suo essere ancora in bilico tra una vita ordinaria che la destabilizza e la dimensione equilibrante dello yoga.

Nella seconda parte, che si svolge prevalentemente in un Ashram, si ricompone un equilibrio perfetto.

Lila e Viola, pur rappresentando due stadi differenti di crescita e maturazione, avranno la possibilità di evolvere insieme.

Lila, insegnante di Yoga, parte già avvantaggiata, ma andrà comunque più lontano e farà un suo percorso.

Viola, che vive nella prima parte del libro una vicenda amorosa dolorosa e frustrante, scoprirà la magia dello yoga in Ashram, dove potrà gustare gli effetti rasserenanti di un’esperienza di pratica prolungata e immersiva.

Un libro dedicato ai praticanti di yoga, agli insegnanti, ma anche ai lettori semplicemente curiosi di capire che cos’è lo yoga attraverso la lente delle dinamiche della vita quotidiana.

PARTE I - DENTRO E FUORI In bilico

  • Viola
  • Casa
  • Super Mario
  • Realtà o illusione?
  • Mente tiranna
  • Sotto la cresta dell'onda
  • Momentum
  • Burrasca
  • Ciao Mamma
  • Alla fonte del nettare
  • Fuori dalla gabbia
  • Mente magica
  • L’immortalità e noi
  • Offline
  • Otto marzo
  • Colpo di scena
  • Onde di ghiaccio
  • Dove siamo?

PARTE II - AL CENTRO Nuove mete

  • Nastro di partenza
  • Comprare o leggere?
  • Al ritmo del grillo
  • Amore scusami
  • Il falso Guru
  • Mare
  • Aeroporto
  • Attimi a New York
  • Ashram
  • Yoga della sintesi
  • Il nostro rito
  • Victor
  • Tapas, il sussurro di Brahman
  • La porta giusta
  • A mente libera
  • Rivolta
  • Equilibrio
  • Prem
  • Segni di metamorfosi
  • Ritorno
Editore Red Edizioni
Data pubblicazione Settembre 2020
Formato Libro - Pag 240 - 14 x 21 cm
ISBN 8857309290
EAN 9788857309293
Lo trovi in Libri: #Libri sullo Yoga
MCR-NR 182550

Cristina Rapisarda Sassoon ha conseguito numerosi diplomi, presso l’International Sivananda Yoga Vedanta Centre a New York, lo Yogi Hari’s Ashram in Florida e l’Accademia di Kriya Yoga di Lisetta Landonia in Italia. Da anni vive e lavora a Milano nel suo centro, lo Sampoorna... Leggi di più...

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