Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Data di acquisto: 26/11/2009
mettendo in pratica scrupolosamente con costanza gli esercizi , si ottengono risultati sorprendenti , un occhio alla tavola però..
Pilates per la Pancia Piatta — Libro
Anna Selby
| Prezzo di listino: | € 15,00 |
| Prezzo: | € 14,25 |
| Risparmi: | € 0,75 (5%) |
Prezzo: € 14,25
Risparmi: € 0,75 (5%)
Risparmi: € 0,75 (5%)
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 37 ore 42 minuti.
Martedì 28 Ottobre-
Guadagna punti +15
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Spedizione gratuita
Diritto di reso
Contrassegno
Confezione regalo
Pagamenti sicuri
99%+ soddisfatti
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 37 ore 42 minuti.
Martedì 28 Ottobre-
Guadagna punti +15
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Descrizione
Il metodo Pilates è una delle migliori forme di esercizio per chiunque aspiri a un fisico più asciutto e longilineo. Anna Selby in questo libro ha selezionato alcuni esercizi specifici per rinforzare gli addominali e per modellare la vostra pancia.
Il metodo Pilates è efficace e sicuro e non provoca traumi.
Una serie di esercizi ideali da compiere a casa o sul posto di lavoro.
Rinforzando i muscoli, migliorerete anche la vostra postura.
Riuscirete a ottenere un aspetto fantastico e a sentirvi in piena forma.
Pilates per la pancia piatta è il libro ideale per chi non ha tempo da perdere: 15 minuti al giorno sono sufficienti non solo per migliorare il vostro aspetto fisico, ma anche per rinforzare i muscoli che sostengono la schiena, correggendo automaticamente la vostra postura.
Il metodo Pilates è efficace e sicuro e non provoca traumi.
Una serie di esercizi ideali da compiere a casa o sul posto di lavoro.
Rinforzando i muscoli, migliorerete anche la vostra postura.
Riuscirete a ottenere un aspetto fantastico e a sentirvi in piena forma.
Pilates per la pancia piatta è il libro ideale per chi non ha tempo da perdere: 15 minuti al giorno sono sufficienti non solo per migliorare il vostro aspetto fisico, ma anche per rinforzare i muscoli che sostengono la schiena, correggendo automaticamente la vostra postura.
Spesso acquistati insieme
Scheda Tecnica
| Marca | Corbaccio Editore |
| Data pubblicazione | Aprile 2006 |
| Formato | Libro - Pag 162 - 16x21,5 |
| Note | Illustrato con Foto a Colori |
| ISBN | 8879727982 |
| EAN | 9788879727983 |
| Lo trovi in | Libreria: #Pilates |
| MCR-NR | 9969 |
Anna Selby insegna Pilates dal 1985 e ha scritto numerosi libri sull’argomento, tra cui Pilates con Alan Herdman e Pilates per il mal di schiena entrambi editi da Corbaccio. Collabora con il Times, il Daily Telegraph, l’Evening Standard e Harpers & Queen. Leggi di più...
Dello stesso autore
Articoli più venduti