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Petali di Yoga — Libro

Discipline olistiche a confronto

Eliana Di Peco




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Descrizione

Una guida per chi desidera accostarsi al pensiero olistico e orientarsi tra le principali tecniche derivanti dall’applicazione delle discipline orientali che ci vengono offerte in maniera sempre più frequente e diversificata nei paesi occidentali in centri specializzati e palestre.

Il testo cerca di fare ordine e chiarezza grazie a un linguaggio semplice, accessibile non solo a chi già pratica o insegna ma anche a chi vorrebbe iniziare ad avvicinarsi al mondo olistico.

L’autrice ha raccolto le curiosità, i dubbi e le difficoltà che insorgono con maggiore frequenza nell’animo dei neofiti, degli allievi e perfino degli operatori del settore, cercando di rispondere ai loro quesiti e ai loro problemi attingendo ai testi fondamentali e all’esperienza maturata nei primi cinque anni di attività svolta nel centro olistico “Petali di Yoga” che coordina e nel quale insegna yoga a Popoli, borgo storico nel centro Abruzzo.

Prefazione

Introduzione 

1. La nascita di Petali di Yoga 

2. Cultura orientale e intellettuali d'Europa 

3. Il contesto odierno 

4. La mia esperienza 

5. La confusione nel mondo olistico e la lotta per la supremazia del metodo 

  • "Vuoi essere libero o schiavo? "

6. Dubbi, domande e riflessioni frequenti su discipline e metodi 

  • "Da cosa sono mosse le mie reazioni?"
  • "Praticare yoga e meditazione significa diventare buddisti? Induisti? Che relazione c'è tra queste discipline e la religione?"
  • "Ma concretamente, nei fatti, come cambia la mia vita quotidiana?"
  • "Qual è il punto di arrivo del cammino?"

7. Il sistema dei chakra 

8. Il chakra del cuore e l'allineamento all'anima 

9. Le discipline e i metodi 

  • Lo yoga
  • Lo yoga e il benessere
  • Focus on:
  • a) Ahimsa, la non-violenza
  • h) Svadhyaya, lo studio del Sé
  • c) Isvara Pranidhana, l'abbandono a Dio, il mettersi al servizio
  • d) Dhyana, la meditazione
  • Lo studio dell'ayurveda
  • Il reiki
  • Le Costellazioni Familiari
  • Test kinesiologico dei chakra e Oscar Citro
  • Lavaggio bioenergetico light e autolavaggio energetico (metodo Citro)
  • Il metodo integrato di Gabriella Mereu
  • I fiori di Bach

10. Come adatto le diverse tecniche a me stessa 

11. Esperienze reali 

  • ... chi è Cristina lacovone? A te la parola, Cri!

12. Le storie 

  • a) Anna: quando più energie lavorano sinergicamente
  • b) Cristina racconta: Paolina e il Parkinson
  • c) Zaffiro e gli attacchi di panico
  • d) Cristina racconta: Maria e il lavaggio bioenergetico
  • e) Cristina racconta: poi toccò a me
  • f) Cristina racconta: il figlio di Caterina
  • g) Carla ed il libero arbitrio
  • h) Stefania e lo scetticismo
  • i) Amelia ed il reiki
  • j) Aria e la meditazione di Osho
  • k) Pamela e la nausea
  • l) Gaia e le cisti ovariche
  • m) La costellazione di Mia e la Seconda Guerra Mondiale
  • n) Il bimbo grande e il reiki
  • o) La resistenza di Arianna
  • p) Il corso di ayurveda e i ricordi di Samuele
  • q) Cristina racconta: la storia di Giovanni, 81 anni, asmatico

13. Altre domande e analisi 

  • "Quanto conta la costanza?"
  • "Risvegliati o diversamente addormentati?"
  • "Sono davvero ancora utili queste tecniche?"
  • “Perché queste cose fanno paura?"
  • " 'Lo yoga è l'unica via, trova un maestro, un metodo e seguilo lasciando perdere il resto' è ancora un'affermazione sensata?"

14. Citazioni di Maestri contemporanei 

15. Consigli agli aspiranti maestri, presenti e futuri 

  • Affidabilità, puntualità, preparazione adeguata e concretezza, quanto contano in questo settore?

In conclusione 

Ringraziamenti 

Bibliografia e testi consigliati 

Editore Edizioni Mondo Nuovo
Data pubblicazione Luglio 2019
Formato Libro - Pag 118 - 15 x 21 cm
ISBN 8832115050
EAN 9788832115055
Lo trovi in Libri: #Libri sullo Yoga #Olistica
Yoga e Meditazione: #Pratica dello Yoga
MCR-NR 170590

Eliana Di Peco è laureata in Economia all’Università di Bologna, con specializzazione in Direzione aziendale. Durante alcuni anni di lavoro in azienda in ruoli manageriali e il conseguimento di un Master a Roma, ha iniziato a praticare costantemente yoga e... Leggi di più...

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