Data di acquisto: 09/02/2025
Mi aspettavo un libro diverso. Cmq sempre utile da leggere e da avere. Spesso i concetti arrivano grazie alla ripetizione
Prezzo di listino: | € 24,90 |
Prezzo: | € 21,16 |
Risparmi: | € 3,74 (15%) |
Un metodo rivoluzionario per superare depressione, ansia, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi.
L’esperienza traumatica può essere tramandata da una generazione all'altra come è ormai comprovato, anche dalle più recenti ricerche scientifiche. Le origini dei nostri problemi, sia psichici che fisici, potrebbero infatti risiedere non solo nella nostra esperienza di vita ma anche in quella dei nostri genitori, nonni o perfino bisnonni.
Anche se la persona che ha subito il trauma originario è deceduta, o se la storia è stata dimenticata o messa a tacere, i ricordi e le emozioni connesse possono sopravvivere e rivestire un ruolo rilevante nella nostra salute emotiva e fisica.
Mark Wolynn, pioniere in questo campo ed esperto terapeuta, ci presenta il suo rivoluzionario metodo, per superare i traumi familiari ereditati che condizionano pesantemente la nostra vita.
L’autore ha messo a punto una serie di esercizi di auto-diagnosi che ci consentono di portare allo scoperto le paure e le ansie sopite in noi e di superarle per ritrovare il benessere psicofisico grazie alla sua esperienza personale, che lo ha condotto a risalire e a superare i suoi traumi legati alla vita familiare.
Esercizi di visualizzazione e tecniche per sviluppare un genogramma, o albero genealogico familiare, ci permettono di trovare soluzioni a difficoltà di lunga data che in molti casi la psicoterapia tradizionale, i farmaci o altri tipi di intervento non sono stati in grado di risolvere.
“Mark Wolynn è una guida saggia e affidabile nel nostro viaggio verso la guarigione”. – Tara Brach, Autrice del libro Il potere straordinario dell’accettazione totale
“Dopo aver letto questo libro sono riuscita a mettere subito in pratica le tecniche di Mark Wolynn con i miei pazienti e ho assistito a risultati incredibili”. - Alexadnra Krepsn, Neuroscienziata e biologa comportamentale di fama internazionale
“Un lavoro fantastico che getta luce su come le sofferenze irrisolte dei nostri antenati, a noi spesso sconosciute, ci debilitano e ci legano dolorosamente a loro”. - James S. Gordon, Psichiatra di fama mondiale
“Un libro ricco di storie che cambiano la vita, di intense rivelazioni e di strumenti pratici per la guarigione personale”. - Mark Matousek, Autore di successo e noto conferenziere
Introduzione - Il linguaggio segreto della paura
Parte I - La rete dei traumi familiari
Parte II - La mappa del linguaggio focale
Parte III - Le vie della riconnessione
Ringraziamenti
Glossario
Appendice A. Domande inerenti alla storia familiare
Appendice B. Domande inerenti al trauma infantile
Indice analitico
Marca | Macro |
Nuova edizione | Terza Ediz. - Novembre 2022 |
Data 1a pubblicazione | Gennaio 2018 |
Formato | Libro - Pag 317 - 13,5x20,5 cm |
ISBN | 8828527978 |
EAN | 9788828527978 |
Classifiche | n. 77 in Libreria (visualizza Top 100) |
Lo trovi in | Libreria: #Psicologia Transpersonale |
MCR-NR | 397673 |
Mark Wolynn è uno dei maggiori esperti di traumi familiari ereditari. Nel suo ruolo di direttore di The Family Constellation Institute di San Francisco (USA) ha istruito migliaia di medici specialisti e ha trattato migliaia di pazienti afflitti da depressione, ansia, attacchi di panico,... Leggi di più...
Data di acquisto: 09/02/2025
Mi aspettavo un libro diverso. Cmq sempre utile da leggere e da avere. Spesso i concetti arrivano grazie alla ripetizione
Data di acquisto: 04/08/2024
Ti aiuta a comprendere le tante dinamiche che viviamo nella nostra vita come possono avere condizionamenti dai nostri antenati
Data di acquisto: 18/06/2024
Nuova modalità per affrontare una malattia
Data di acquisto: 21/12/2022
Ho regalato questo libro per Natale ma ho voluto leggere qualche capitolo perchè lo ritenevo un libro davvero interessante. Questo libro parla di costellazioni familiari e aiuta a identificare i modelli familiari che abbiamo ereditato e a osservarli in modo nuovo affinché i blocchi che si riverberano in più campi della nostra vita possano riprendere a fluire.
Data di acquisto: 22/11/2022
Libro da leggere per fare chiarezza sugli aspetti che condizionano la nostra vita ma dei quali non sempre siamo consapevoli...apre la mente sulle possibilità che si hanno per prendere in mano la propria vita, per migliorarla e per essere felici come meritiamo!
Data di acquisto: 02/10/2021
E' da circa 2 anni che seguo le costellazioni familiari. Questo libro è un passaggio successivo che permette, nel proprio piccolo, di poter esplorare il proprio mondo familiare. Libro interessante, ricco di informazioni, anche pratiche, e utile anche alla vita di tutti i giorni. Utilissimo per la propria crescita evolutiva. Lo consiglio a tutti.
Data di acquisto: 25/09/2021
Nel leggere questo libro ho pianto tanto...perché ho capito tante cose: perché sono come sono, perché mi sento legata a un qualcosa che mi tiene incatenata e non mi lascia vivere la mia vita. Ognuno di noi è un miracolo...il miracolo che riesce a esprimere quando ti rendi conto di essere speciale e che devi prima indagare e poi liberare le catene, anche e soprattutto inconsce, che ti tengono legate al passato lontano. Questo libro mi ha aiutata a "rinascere"....adesso la mia vita è il frutto della mia volontà e non più delle eredità ricevute dalle generazioni passate, che così sono anch' esse state liberate dalle colpe di aver proiettato nel futuro le conseguenze delle loro azioni.
Data di acquisto: 27/06/2021
Libro molto interessante e utile
Data di acquisto: 12/12/2020
Non ho ancora finito di leggerlo. Sto procedendo lentamente per assimilare al meglio i concetti. la Psicogenealogia è un argomento davvero interessante che conoscevo già in parte. La lettura scorre agevole perchè è scritto con linguaggio semplice anche se affronta argomenti importanti. Vedremo se riuscirò a scrollarmi di dosso i condizionamenti.
Data di acquisto: 29/05/2019
Pensiamo di esserci buttati il passato alle spalle e di vivere il presente serenamente... non può essere così se non facciamo un lavoro interiore per superare o per lo meno iniziare ad affrontare ciò che è l'adesso nella nostra vita. L'autore dà un valido aiuto per iniziare, il resto spetta a noi (forse con un aiuto psicologico di chi si avvalora di questa conoscenza).
Data di acquisto: 04/02/2019
una vera scoperta, da leggere assolutamente
Data di acquisto: 28/01/2019
Scritto bene. Facile da leggere e veramente interessante.
Data di acquisto: 19/08/2018
Conoscevo già le costellazioni familiari e gli irretimenti che si ereditano. Questo libro mi ha dato la voglia di indagare meglio certe problematiche, andando più nello specifico. Utili strumenti di auto analisi e molti esempi di storie reali corredano ed alleggeriscono il testo. Penso che molti problemi che vengono attribuiti al karma possono essere semplicemente affrontati e risolti dando uno sguardo indietro, alle nostre radici familiari, da cui scaturiscono molti aspetti 'oscuri' della nostra vita. Un libro da leggere e da mettere in pratica per capire che non esistono colpe, ma cammini verso la conoscenza.
Data di acquisto: 24/05/2018
Chi ha detto che x fare un buon lavoro di introspezione serva necessariamente uno psicologo?? Questo libro è davvero ben strutturato, semplice e piacevole nella lettura: lascia "il seme" x un'attenta autoanalisi da cui ri-partire con slancio correggendo ed eliminando gli scheletri nell'armadio permettendo di fare il primo passo verso il miglioramento e il cambiamento!!! DA LEGGERE!!!
Data di acquisto: 25/03/2018
Sono interessata alla Psicogenealogia nelle sue varie branche e diramazioni. Mi fa sempre piacere scoprire punti di vista differenti, che offrono spunti di riflessione e, dunque, materiale di utilizzo per il cammino di crescita personale. Ritengo che, per comprendere noi stessi, scoprire le proprie radici, con tutte le implicazioni che questo comporta, sia indispensabile. Questo libro, scritto con uno stile chiaro e scorrevole, offre degli interessanti spunti di riflessione per chi è interessato a questo argomento.
Data di acquisto: 15/03/2018
Conoscere la propria storia in termini di influenza su ciò che siamo consente il cambiamento e l'evoluzione in modo consapevole. Un metodo tutto sommato tecnico che agevola il processo di guarigione verso una visione della vita più serena e positiva.
Data di acquisto: 31/01/2018
Piacevolmente scorrevole tratta questioni molto intime del nostro essere. Di grande utilità per noi ed i nostri cari. Raccomando davvero di leggerlo!